高校体育课程改革中阳光体育运动俱乐部模式教学的研究

吴 杰

(吉林大学体育学院，吉林 长春 130012)

高校体育课程改革中阳光体育运动俱乐部模式教学的研究

吴 杰

(吉林大学体育学院，吉林 长春 130012)

阳光体育运动俱乐部模式教学是人性化课堂教学，让学生在学习过程中选择学习内容、时间和教师，还可以做自我评价。教学内容尽可能弱化竞技成份，突出娱乐性，健康性，最大限度满足学生需要，把学生真正吸引到阳光课堂中来，建立起“健康第一”理念，养成终身体育锻炼良好习惯。

模式教学；终身体育

培养具有强健的体魄，健康的心理，坚强意志和昂扬精神的青少年一代是素质教育的重要切入口，随着我国教育、体育事业的迅速发展，学校体育课程改革还应加大力度，加强学校体育课程改革，建立充满生机活力的课堂教学模式，帮助学生养成终身锻炼身体习惯，学习体育知识，掌握运动技能，真正建立“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的长效机制，即阳光体育运动俱乐部模式教学(以下简称为阳光模式教学)。

1 阳光模式教学是课程改革的必然

当今学生对学习体育知识和健身不感兴趣的主要原因是，现有的体育课程内容陈旧，方法，手段落后，不能满足现代学生要求。大多数学生对体育课都有厌烦思想，所以根本完不成教学任务和运动健身要求。笔者对吉林大学2005级1000名学生作调查，有95%的学生表示“喜欢体育”，可又有91%的学生表示“不喜欢上体育课”。出现这个现象说明：传统体育课是用统一的竞技标准来考学生，没有考虑到学生的各自需求，没有按照学生身体不同条件，也没有满足学生的自身爱好，更没有从实际出发，所以体育课达不到预期效果。

随着社会的进步，人们的要求也在不断的变化，原有的教学方式已不能适应现代社会发展，所以要改变现有的教学课程，建立新的课程方案适应人们需要。因此建立阳光模式教学是解决上述问题的最佳方法，阳光模式教学宗旨是：以人为本“健康第一”为主，注重培养学生体育兴趣，掌握一定运动技能和方法，以终身锻炼身体为目标。

在课程设置上，学校面向学生开设多种类型的具有现代气息的体育课程，如青春韵律操，健美操，轮滑等，采取新生入学即按个人兴趣、爱好选择学习内容，打破原有院系，班级建制，教学中推进体育课内外一体化，学生可以跨年级、性别，分层次教学，晚上和双休日也开课使教学资源得到充分利用。形成教与学互动特色的教学方法和手段，来满足不同层次，不同水平，不同兴趣爱好学生们的需要，达到学生学习体育知识，掌握技能，增进身体健康，享受快乐。

阳光模式教学是把大学1.2年级课程列为必修课，3.4年级，研究生课程列为选修课，把校代表队及确有专长学生的专项运动训练列为专项的高层次体育课程教学，同时兼顾特殊学生群体，开设康复保健，野外生存为主的体育课程，使之成为一体化的全新体育教学课程。

2 阳光模式教学有利于学生终身体育意识的培养和形成

2.1阳光模式教学有利于最大满足学生需要，培养体育兴趣

过去教学中没有按照学生意愿选择上课内容和教学方法，没有注重学生终身体育意识的培养，所以学生说“喜欢体育，又不喜欢体育课”。在阳光俱乐部中，教学内容尽可能弱化竞技成份，加工改制成具有娱乐性，健康并在一定程度上保持技术特征的教材，最大限度满足学生需要。例如：排球项目，可根据学生实际水平，简化规则，增减参加人数或降低网子高度，组织学生进行各种比赛或游戏活动，也是培养学生体育兴趣过程的有效方法，学生终身体育习惯的培养，更取决于学生的个人差异，体育教材内容总是面向全体学生来考虑的，在学生这个固定的群体中，他们的体育基础，心理特征，身高体型力量等方面的差异性是普遍存在的，因此教学中遇到技术结构复杂或不适宜某类学生练习的动作技能，完全采用统一施教方式，而缺乏区别对待，就可能使“差生”在学习中掉队，从而对体育学习失去兴趣；作为体育教学中的主导者，教师应该全面了解和把握不同学生的学习基础，设计不同层次的教学目标，因材施教，使全体学生在不同程度的基础上通过教学，每个人能学有所得，学有所用，学有所成，完成预期目标任务，对学生体育兴趣培养大有益处。

2.2阳光模式教学能使学生体育意识升华

阳光模式教学给学生提供了发展爱好的广阔空间，同时又使教师的业务专长得到更好发挥，教师的标准示范和讲解对学生兴趣有很好的促进作用，吉林大学前卫校区2005-2006两个学年4562名学生进行选择上课内容调查，共开设16个项目，第一学期报名参加1231人，占总人数的26.9%，第二学期报名参加达到3096人，占总人数67.8%，超过半数学生自愿选择专项课学习，由此看出学生乐于接受这种教学模式。传统教学模式，学习项目较多，内容复杂，每项学时分配较少，如同蜻蜓点水，不能从根本上解决问题，无法掌握基本技能，只有从简单开始，逐步加强，循序渐进，从基本技术到一般技术，再过度到专项身体素质，使学生充分感觉到自己在进步和提高。在这个过程中学生可以参与各种比赛活动，从中体验专项对抗的乐趣，不断挑战自己，战胜自我，特别是得到同学的赞扬和认可时，就更能体验到体育价值存在，这种专项学习促进技术水平和身体素质不断提高，使体育意识不断上升。

3 阳光模式教学的专项性，能提高教学目标的系统性

在阳光模式中专项学习是对某一项运动技能的专门性学习，集中精力专攻一项，进行系统学习。在课的设置上从基础知识和基本技能开始，到学习基本战术或高一层次的技战术，以至成为该项目的校级代表队或国家级运动员。从初级班到中级班，再晋升为高级班，这些晋升根据个人身体素质，能力及技战术掌握程度而定，身体素质好，技战术水平高的学生，一入学即可到相适应的中级班或高级班学习，甚至可以直接进入校代表队学习，接受更高层次的身体和技战术能力的训练，把已取得的体育技能和体育兴趣进一步巩固提升。

4 阳光模式教学是学习健身平台，应适度发展个性

传统的体育课教学每周上1次课，学生因种种原因不能参加，就失去了学习机会，而且也无法弥补。阳光模式教学使上课和健身时间选择性大大增加，每天从早晨6：00至晚上8：00，每周从周一至周日，每次教学时间为90min，每周2次课，具备了选择上课时间的灵活性，极大方便学生学习和健身，有利于调动学生积极性。由于不受时间限制学生可根据自己自身能力和条件，可选择2-3个不同层次班级专项学习，学生可以约几个同窗好友一同来学习或健身，也可以根据自己的具体情况心理状态，自我调整，在阳光学习时间，调整运动负荷，这会更好地做到体育锻炼与脑力劳动相结合。这对发展个性很有益处，个性的发展有利于技能形成，当代社会要给学生创造宽松的学习环境，提供发展个性空间，发展个性必须符合社会法律，道德和行为规范的要求，学生的个性应该是有利于自身发展和社会进步。爱因斯坦在《论教育》中指出：“一个由没有个人独创和个人志愿的规格统一的个人所组成的社会，将是一个没有发展可能的不幸的社会。”因此，作为具有现代素质教育特征的体育教育，必须要尊重学生的个性，才有利于提升学生专项能力，从而激发健身欲望，激发潜能，使终身体育运动习惯养成。

5 结论

阳光教学模式与传统体育课教学相比较，有很大进步，给学生创造出一个学习环境宽松，内容丰富专一的平台，是以人为本最大限度满足学生需要，解决了喜欢体育而不喜欢体育课的问题，在教学内容上，突出娱乐性，健康性和保持一定程度的技术特征。解决了重智育，轻体育，重营养轻锻炼等问题，把学生吸引到具有生机活力的阳光课堂中来，帮助学生建立起“健康第一”的理念，养成终身体育锻炼良好习惯。阳光体育运动俱乐部模式教学是高校体育课程改革与发展的必然，符合当代学生要求，是比较理想的教学模式。

[1] 宋继新.竞技教育学[M]．北京：人民出版社，1999.

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[4] 秦纪强.我国高校体育俱乐部若干问题思考[J]．成都体育学院学报，2007，(1)：117-119.

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Wu Jie

(Sports College of Jilin University,Changchun,130012,Jilin,China)

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2007-09-17

吉林大学社会科学基金项目(419060304405)

吴杰(1956-)，男，副教授，研究方向：体育教学方法。