王效红 张英波
摘要:采用问卷调查法和对比分析法,对6名运动员的10项专项能力指标进行分析和讨论得出相应结论,认为6名运动员的专项能力现状既具有共同特征又各有其特点。
关键词:专项能力;素质指标
中图分类号:G824.2文献标识码:A文章编号:1007-3612(2008)06-0858-02
女子铁饼是我国田径史上最早进入世界先进水平的投掷项目。本文试图对我国6名优秀女子运动员的10项专项能力指标进行分析与评价,以期望得到运动员专项能力的发展现状,为运动员的科学训练提供理论依据。
1研究对象与方法
1.1研究对象2004年4月22日“桂林两江四湖杯”全国田径大奖系列赛女子铁饼前8名中的6名运动员。
1.2研究方法
1.2.1问卷调查法对参加2004年4月22日“桂林两江四湖杯”全国田径大奖系列赛的6位铁饼教练和前8名女子铁饼运动员以及北京体育大学田径教研室的7位投掷老师进行了问卷调查。
1.2.2对比分析法根据问卷调查的结果,结合《中国田径教学训练大纲》中的10项专项指标,对6名运动员的专项能力指标进行对比、分析。
2结果与分析
お
在《中国田径教学训练大纲》[1]中,指标很多,根据专家评定,选出以下10项参照指标,包括:专项基础力量指标——立定跳远、立定三级跳、抓举、高翻、卧推、深蹲;专项投掷力量指标——原地投1 kg铁饼、投0.75 kg铁饼、投1.5 kg铁饼、后抛4 kg铅球。2.1各项指标所反映的总体水平┐颖2可以看出:6名运动员的平均值中除了成绩外的其他6项专项基础力量指标中,立定跳远与高翻的平均值高于64 m参照值的对应值,立定三级跳远的平均值介于59 m和64 m两个参照值的对应值之间,抓举的平均成绩与59 m参照值的对应值相等,卧推与深蹲的均值都低于59 m参照值的对应值。
从表3可以看出,运动员的4项专项投掷力量指标中除了投轻饼的均值高于参照值64 m的对应值外,其他三项的均值均介于59 m和64 m两个参照值之间。
表2、表3反映出:在这次比赛阶段,6名运动员的专项能力指标主要落在成绩为59~64 m参照值的对应值范围内;专项基础力量素质和投掷力量素质的水平不高,专项成绩的总体水平在65 m以下。这个结论与运动员的比赛结果一致。
2.2各项指标所反映的均衡情况け4运动员指标的最高值与大纲参照值对照ぃㄗㄏ罨础力量指标)
从表4、表5中可以看出,专项基础力量指标最高值(成绩一栏除外)中,有4项指标:立定跳远、立定三级跳、抓举和高翻都高于大纲参照值64 m的对应值,甚至达到了大纲参照值74 m的对应值;卧推与参照值64 m的对应值相等,深蹲与参照值59 m的对应值相等。专项投掷力量指标最高值(成绩一栏除外),投轻饼和后抛铅球高于参照值64 m的对应值;原地投饼与64 m参照值的对应值相等,投重饼介于59 m和64 m两个参照值的对应值之间。值得注意的是:每个指标的最高值是来自不同的运动员;而对于每一个个体而言,往往是1-2项指标较高。
以上现象,初步反映6名运动员的专项能力发展不够均衡的状况:个别指标已经达到较高水平,个别指标的水平却较低,有可能正是这些水平低的指标限制了运动员成绩的进一步提高。
2.3运动员个体与大纲参照值的差距据有关专家研究结果[2]:优秀女子铁饼运动员各个专项力量指标对专项成绩影响的大小依次是掷轻饼、掷重饼、立定三级跳、立定跳远、原地掷饼、高翻、抓举、后抛铅球、卧推、深蹲。以下表6、表7是6名运动员的10项素质指标与参照值的对照表。
运动成绩的高低不是取决于较强的那项能力水平的程度,而是与运动员最薄弱的那项指标水平的程度相对应[3]。众所周知,人的机体是一个统一的整体,机体各部位、器官系统之间的活动是相互联系、相互制约的。机体每一部位、器官系统机能的提高是建立在机体各个部位、器官系统活动机能全面提高的基础上的。因此,素质指标的两极差越大,就越是限制了运动员成绩的提高和技术的发展。
通过总结表6、7得出表8,6名运动员的十项指标情况如表8。由表8可以看出:运动员的深蹲成绩最差,这与调查结果——运动员认为自己下肢力量较差是相符的。从其它9项指标的统计结果来看,后3名运动员的专项能力发展情况比前3名要差,前3名运动员的专项能力指标在她们六人中没有最低的值;前3名运动员中,李艳凤的专项能力发展相对来说较均衡,指标中没有出现高的特高,低的特低的现象;徐韶阳和宋爱民的发展情况相对来说均衡性较差一些:10项指标中,二者都存在高值特高甚至等于参照值74m的对应值,低的却小于参照值59m的对应值。投掷项目的特点要求要求运动员的下肢动作迅速,腰部和腿部爆发力及协调用力能力要强。从表8可以看出:徐韶阳的深蹲、立定跳远和立定三级跳在6名运动员中位居榜首,但她的抓举成绩在6人中位居倒数第二。由此可以得出:徐韶阳在6名运动员中的下肢力量和爆发力位居榜首,而她的全身协调用力能力位居倒数第二。
3结论
お
1) 6名运动员的下肢力量普遍较差;6名运动员中李艳凤的专项能力发展较为均衡;6名运动员的专项能力发展的不均衡状况可能会限制运动员成绩的进一步发展。
2) 6名运动员中,李艳凤、徐韶阳和宋爱民的素质发展情况比马淑丽、陶洪波和王钰的情况好;徐韶阳的爆发力位居榜首,但是全身协调用力能力较差位于倒数第二;李艳凤和宋爱民的全身协调用力能力最强。
参考文献:
[1] 马明采,等.田径高级教程[M].北京:人民体育出版,1994,10:554.
[2] 张英波.掷铁饼现代投掷技术与训练[M].北京:北京体育大学出版社,2003,4:126.
[3] 孙有平.优秀男子铁饼运动员身体素质、专项能力与运动成绩的关系[J].体育与科学, 2002(6):48.