健康新知

好消息：勤奋使人长寿

美国加利福尼亚州大学的一项新研究显示，勤奋和认真不仅会让你取得事业上的成功，也会延长你的寿命。

科学家是对此前20项研究的结果进行分析，这20项研究共对8900人生前行为进行了比较；新研究还从心理逻辑学层面对勤奋进行解读并依此对此前的研究结果进行分析，结果发现，勤奋、认真的人平均寿命要比普通人长2到4年。它们的增寿效果要高于社会经济地位和才能，后两者同样能够提高寿命。

研究者认为，勤奋、认真的人往往不会过量吸烟或饮酒，同时也不会冒太多风险，这样的生活更为稳定并且面临的压力也更小——研究同样发现，守纪律、有责任感和可靠的人寿命也更长。

坏消息：“哄”老人的危险

人年纪大了，性格就会像小孩，子女也容易像哄小孩一样哄着老人。但美国耶鲁大学最新研究发现，像对待小孩一样和老年人说话，会让老人折寿。

研究人员对美国俄亥俄州某镇660名年过50岁的老人进行长期研究后发现，把“乖乖”等常用于孩子的词语用在老人身上，会对他们的健康产生负面影响。这样做会让老人感觉心情沉重、自尊受损、烦恼倍增，进而影响健康。对老人来说，这些话语传递出的信息就是：你的能力在逐渐丧失，衰老在进一步加速。研究发现，轻微和中等程度的老年痴呆患者，对“老人语”的反感最激烈。研究者表示，这些“小侮辱”会导致衰老进一步加速，使那些对衰老话题本来就敏感的老年人生存率更低。

与对衰老持消极态度的老人相比，对衰老持积极态度的老人平均多活7.5岁——这比经常锻炼和戒烟带来的影响还要明显。

生物：鸟类连续飞行纪录

一项新的研究表明，斑尾塍鹬创下了在空中连续飞行距离的最新纪录，这种候鸟能在空中不停歇地飞行11600多公里。

美国科学家2006年至2007年间通过卫星监控斑尾塍鹬的迁徙，结果发现这种鸟每年8月至9月从阿拉斯加的卡斯科奎姆湾开始飞往新西兰，可以连续飞行5天到9天，中途不停歇。少数鸟儿中途在南太平洋岛上停歇后重新上路。斑尾塍鹬在长途飞行过程中不吃不喝，也不歇息，创下了脊椎动物生理机能方面的纪录。这种鸟飞行时消耗的能量是它们休息时的8倍到10倍。

至于这种鸟到底飞多高，至今还是个谜。中途不停歇地飞行可以免遭其他动物的侵袭，而且从太平洋上空飞行比沿亚洲东部海岸飞翔大大缩短了路程。

气候：全球升温促使动物变小

生态学家们认为，气候变化将使生物体形变小。

威胁大型动物的一个主要气候因素被称为温度一大小规则：随着纬度的增加，动物的体形逐渐变大。也就是说，栖息地离赤道越近，动物的体形越小；离两极越近，体形越大。造成这一规律的机理是，体形越大的动物有越小的表面积／体积比，这有利于它们储存更多的热量，更好地在寒冷的环境中生存；相反，体形越小的物种更容易散热，所以更适合生活在温暖的环境中。有实验证明，在越热的环境中，饲养的动物个头越小。

生物变小是一种进化反应，需要很长时间、经过很多代的演变才会显现出来。目前最适合进行观察研究的地点是已经明显变暖、并且有较短寿命生物的地方。

新知：最具创造力的时间

一项由意大利米兰天主教圣心大学实施的研究称，“夜猫子”可能是最具创造性的“思想家”。

根据这项研究，晚上10点04分，这是我们在一天当中最具创造力的时刻；而下午4点33分，不啻为我们一天当中“最黑暗的时刻”——此时我们的思想最无创新性。在一项涉及1426个成年人的调查中，98％的受访者表示，下午是他们“最无灵感”的时候；约1/4受访者认为午夜时分是他们创造性思维最为活跃的时候。

2006年一项研究结果表明，夜间活跃型人群(俗称“夜猫子”)最有创造力。