牛顿手脑并用的功效

牛顿活了85岁，这在当时平均寿命不足40岁的英国是凤毛麟角。牛顿长寿是以下诸多因素综合起了作用。

对事业执著追求。他的科学成就是多方面的，这同他永不满足地追求科学真理密切相关。现代医学证明，在集中全部智力不断攀登事业高峰时，中枢神经常能“命令”机体各部分协调配合，产生较强的免疫力，从而延缓机体衰老。

热爱思考。他从学龄前开始就非常爱思考，并制作各种“小玩意”，这种爱好一直保持到晚年，手与脑并用，对健康无疑是有益的。

喜欢牵马散步。牛顿一生不仅喜欢散步，并且特别热衷于牵马散步。手、臂、腰、背、胸等普通散步时活动量不大的肌肉群，随着牵马也得到锻炼。

爱放风筝。牛顿自幼爱好放风筝。放风筝需在空气清新的田野奔跑，放时不仅手、腿、腰等肌肉得到锻炼，而且还常抬头遥望，这对脑力劳动者预防脑部疾病及腿部疾病大为有利。