健美操集体项目的队形结构特征研究

欧秀伶

(天津农学院体育教研室，天津 300381)

健美操集体项目的队形结构特征研究

欧秀伶

(天津农学院体育教研室，天津 300381)

通过对2004-2006年天津市大学生健美操比赛的录像资料进行综合分析，对健美操集体项目的队形结构类型、队形特点与动作的关系、队形变化的方式及规律进行了研究，并对队形的编排与设计提出了建设性的意见。

健美操；集体项目；队形；编排

1 前言

健美操是集音乐、舞蹈、体操、美学于一体的新型体育项目，它是在音乐的伴奏下，让练习者在欢快、兴奋的情绪中接受身心锻炼，获得体育基本知识、技术、技能，开发智力，陶冶情操，加强品德修养及团结合作精神。健美操集体项目的表演形式大多是由6-8名运动员(男女不限)在12×12m的场地内，通过不同的运动方向、路线，不同的运动轨迹、不同的面来体现不同的运动空间、不同角度方位队形的瞬息多变。全体队员以整齐划一、错落有致的巧妙配合，转换出丰富多彩、变化多端的图形，形成了健美操集体项目的编排特点及独特的艺术魅力。由于健美操集体比赛项目开展时间较短，迄今为止，有关队形结构特征等方面的探讨较少。本文通过对天津市第一届(2004年5月)、第二届(2005年5月)和第三届(2006年7月)大学生健美操比赛的录像统计资料进行综合分析，并调查访问有关专家教练与运动员，结合本人多年来教学训练的实践，对健美操集体项目队形的结构类型、基本形式、队形变化的方式及要求进行了研究，并对队形的设计与编排提出建议。

2 健美操集体项目队形和结构类型

2.1健美操集体项目的队形

队形是为协同动作而采取的队伍排列形式。健美操集体项目的队形是通过6-8名运动员在场上的系列移动排列而成的各种图形，是成套动作编排不可缺少的空间要素，因为全体队员在完成某一个动作或系列动作时，必须通过某一个队形来体现。按规则要求，一套表演动作除进出场外，必须有四个不同的队形，但从2004、2005、2006年天津市大学生健美操比赛成套动作队形变幻的次数看，大多编排都有6次以上的队形变化。

2.2健美操集体项目队形的结构类型

任何队形都具有严格规定的要素组成，这些要素之间相互联系、相互作用形成了队形的结构。健美操集体项目队形结构类型根据队形移动与排列的空间运动轨迹，可分为两大类：线形队形与几何队形。线形队形包括：直线、弧线、曲线、平行线、辐射线等；几何队形包括：方形、三角形、圆形、十字形、箭头形、品字形等队形。无论哪一种类型，在成套动作的编排中都要进行合理的布局与设计。

3 健美操集体项目队形的基本形式

3.1相对静止的队形

即6-8名队员固定在场上某一位置上完成动作，形成的各种队形。常见的队形有：一字形、八字形、方形、长方形、圆形等，是健美操集体项目中最简单、最常用的基本队形。相对静止的队形特点是：当队员固定在某一个位置时，场上队形的变化形式主要依靠运动的变化来实现。例如，利用不同的方向(前、后、侧、斜)和利用不同的平面(低平面、中平面、高平面)。相对静止的队形包括线形队形和几何队形。线形队形适宜做简单的同步动作，给人以整齐划一的感觉。其中，横队适宜做舞姿造型及平衡性动作；纵队可以做左右移动或队员间交换位置的简单动作，给人以协调一致的感觉。几何队形中的长方形、正方形等适宜做一种连续重复的动作和简单的技巧动作然人觉得规范、美观；三角形适宜做节奏感强的整体一致的动作、给人以力的感觉；圆形适宜做连广、一气呵成的动作，给人以连绵不绝的流动之美；T字形和十字形采用不同层次的对比性动作纵横交错给人以多方位的感受。

3.2移动性的队形

即6-8名队员在保持一定的队形的基础上，采用不同的运动路线、不同的方向、不同的速度，不同的运动轨迹而形成的在空间上瞬息即变的各种图形。

4 队形变化的要求

4.1队形变化要合理利用场地的每一个角落。成套动作队形变化应充分使用整个场地面积，不要堆积在部分场地，避免让人感到一种不宽广、很狭窄的感觉。场上每个人的移动的距离要兼顾，避免场上队员“累的累死、闲的闲死”。

4.2队形的变化要快速流畅。队形的变化是一种艺术，队形之间的转换要迅速巧妙，变化新颖流畅，成形准确，切忌呆板、凝滞、拖泥带水，同时注意队形变化的前后要对比显著、节奏鲜明、变化方式出人意料。前一个队形是后一个队形的基础，而后一个队形是前一个队形的连续与升华。下面就以天津农学院健美操代表队参加天津市第二届大学生健美操比赛自选套路动作中的队形变化为例(如图1所示，☆代表女运动员)作一下分析。队形1到队形9是整个套路动作的连续队形变化情况。其中，队形1到队形2是从线到形的变化；队形2到队形3是前后排的移动变化；队形3到队形4是由散到聚的变化；队形4到队形5 是由点到线的变化；队形5 到队形6 是小范围的变化；队形6到队形7是从直线到斜线的变化；队形7到队形8 是由小到大的变化；队形8 到队形9是从宏观的斜线到整体聚合的变化。

图1 健美操比赛自选套路队形变化图

4.3队形变化时的动作顺序一定要符合队员的生理和心理特点。不同的对象要用不同的动作形式、动作顺序、运动负荷，否则，再好的队形变化也不能体现其总体效果。

4.4队形要为动作服务。在动作规定的情况下，队形编排应充分突出动作的特点，体现动作的风格。例如队员在做4×8拍的操化动作时，两三个人之间的配合应该与具有稳定感并且能够充分展示每位队员的队形相结合，如大三角形队形、几个错位的小三角形；俯卧撑、仰卧起坐动作应该与体现刚劲有力的直线队形相结合，如横线队形 。

4.5队形变化要在时间和空间上紧密结合。队形变化与时空关系的紧密结合是体现动作效果的重要因素。在成套动作的编排中，必须充分利用地面、地上和空中的流畅转化，达到最好的艺术效果。例如，在三角形的队形上，单排的队员做跳起的空中动作，双排的队员做原地的跪撑动作，然后交换上下动作，这样形成一个高低错落、动静结合的效果。最后是全部队员的空中跳起动作，给观众一种连绵不断、动感很强的艺术效果。

5 健美操集体项目编排建议

健美操集体项目中成套动作的编排与动作的设计都是通过队形来表现的。队形的变化不是独立的，它要与动作方向、路线、动作设计及时空因素合理而巧妙地结合在一起，才能达到最佳效果。因此在设计队形时应在运动员整体所具有的能力范围内进行编排。

5.1根据本队队员的身体形态特点(体型、容貌)、身体素质、训练程度(体能、体力、技术水平)及动作表现力等综合能力，本着扬长避短的原则进行编排。

5.2各类队形要交替多变，避免单调、重复以及在一个队形中停留时间过长。成套动作的队形变化要体现出生动、活泼、流畅，寓变化于整体的和谐之中。

5.3队形设计时要重视开始与结束的队伍造型。开始的队形要新颖别致，要能在短时间内引人入胜；结束队形则要达到让人回味无穷的最高境界。

5.4动作编排时，音乐、队形、动作三者要和谐一致，体现出成套动作的独特风格。队形的变化要准确，图形要清晰，队形之间的过渡要合乎逻辑，不要单一地采用一些小步跑、走步、跑步等简单的动作，要充分利用身体各关节的摆动或采取一些优美的舞步来变化队形，充分占据空间和场地的不同方位，使空间结构充实饱满。

[1] 侯广斌，任海.梆州市城区群众体育锻炼的现状调查与分析[J].体育学刊，2003，10(2)：41.

[2] 中国群众体育现状调查组，中国群众体育现状调查与研究[M].北京：北京体育大学出版社，2000.

AResearchonOrderFrameworkFeatureofCongregateIteminAerobits

O' Xiuling

(Physit Education office of Tianjin Agriculture College,300381,Tianjin,China)

Trough analyzing video document of Undergraduates' aerobics race of Tianjin city from 2004 to 2006,the paper goes a serie of researches such as frame work type of order,the relation of order feature and action,the manner of order change and its rule.It also puts forward some constructive suggestions to the arrange and design of order.

aerobics;congregate item;order;arrange

2006-12-29

欧秀伶(1974-)，女，天津人，讲师，硕士，研究方向：体育教育训练学。