夫妻性生活问答

王晓龙

为何每次洗完热水澡，立即进行房事却不勃举?

他说：“在家里与太太睡觉，每次都成功，虽说也不洗热水澡，但不是马上上马。我在酒店工作我今年45岁，不嗜烟酒，喜爱运动，生活有规律，体质一向很好，有儿女一双。虽然为商务经常外出，但一向洁身自爱。夫妻感情甚佳，一向性生活理想，且较频密(每周四至五次)。我们很讲究卫生，每次性生活前5至10分钟，必定先洗澡，如此维持20多年。近年来发现勃起不全，射精缓慢，性生活质量明显下降。我曾为此做过不少检验，均属正常，看过不少医生，也未改善症状，十分无奈和苦恼。”

答：①可能是性生活稍频密，造成轻度的体力透支；②更大的可能是每次性生活前5至10分钟，必定先洗澡的后遗症。人体里尽管血液循环流动不息，但是血液的总量相对是衡定的。一个成年人体内总血液量大致是5000至5500毫升。况且这些血液对于各个脏器与组织的分布量也是相对衡定的。“有关脏器每分钟流过血液量分别是：肝、脾、胃、肠等总共1500毫升，肾脏1250毫升，骨骼肌肉850毫升，脑和脊750毫升，心脏肌肉250毫升，皮肤150毫升，其他约为350毫升，总计5400毫升。更有趣的是每当人体哪一部分工作负担加重时，临时会为其增加供血数量，当然这部分增加的血液量是抽调其他脏器部分来的。

既然洗澡会影响性生活的质量，是不是就可以忽略勤洗澡这个习惯呢？

答：男人“下部”隐藏在衣裤之中，少见阳光，正是细菌、病毒生存繁衍的场所。常见的龟头炎、淋病等，都和性生活时性器官不洁有关。因此，清洁此处的卫生是非常必要的。

假如一个人参加剧烈的运动时，情况又如何?

答：自然，这个时候全身骨骼肌肉加紧工作，它们的需血量远远超过静止状态下的850毫升，甚至可达几千毫升，这部分增加的血液量从何而来呢?自然是去抽调其他的脏器的供血。

洗热水澡与冷水澡有无区别?

答：热水澡能使全身皮肤立即广泛性充血，很快超过每分钟450毫升的数量。洗冷水澡又使全身皮肤广泛性收缩，但通过洗毕的擦身以及血管收缩后随即发生的舒张现象，又引起全身广泛地充血，也会夺走人体里的大量血液。总之，无论洗热水或冷水澡后，皮肤里都会一下子囤积不少血液，假如洗澡后立即过性生活，性器官会骤然充血，必须有相当血液来源，而此时大量血液又囤积在皮肤里，发生了调配上的矛盾。由于体内血液循环不平衡，也不利于健康，久而久之，产生勃起不全或射精缓慢。

听说人们在吃饱饭后不宜运动，那又为什么？

答：这个道理很简单，因为饭后胃肠道需要血量明显增加。别的脏器都要支援它们，如果此时再去运动，骨骼肌肉又骤然增加需血量，势必要抽调胃肠道的供血，岂不是要妨碍胃肠道正常工作而影响健康吗?如此类推，崔先生维持20多年洗澡后立即过性生活的习惯所造成的危害之根，其道理亦同出一辙。

那么怎样既保持清洁卫生又能“性趣”盎然呢？我教给大家两个小窍门：

洗小澡讲卫生：即仅对生殖器官局部进行必要的清洁，以简单的局部清洗来代替洗澡。应注意，清洗后不要用换下来的内衣擦拭性器官，同时认真用洗手液洗手。

歇一会儿助性趣：在洗澡后，最好先休息半小时，夫妻间可亲昵地聊聊天，说些对方喜欢听的话，调节好性生活的气氛，待到皮肤血流量恢复正常时，再行房事就比较合适。