大汗后不宜冲冷水澡

儿ér童tónɡ生shēnɡ性xìnɡ好hào动dònɡ，夏xià季jì极jí易yì出chū汗hàn，尤yóu其qí是shì高ɡāo温wēn季jì节jié，运yùn动dònɡ后hòu头tóu部bù特tè别bié容rónɡ易yì出chū汗hàn。这zhè时shí如rú果ɡuǒ用yònɡ冷lěnɡ水shuǐ冲chōnɡ洗xǐ头tóu部bù，容rónɡ易yì刺cì激jī到dào颅lú内nèi的de动dònɡ脉mài血xuè管ɡuǎn，有yǒu可kě能nénɡ引yǐn起qǐ颅lú内nèi血xuè管ɡuǎn功ɡōnɡ能nénɡ异yì常chánɡ，造zào成chénɡ头tóu晕yūn、头tóu痛tònɡ、眼yǎn前qián发fā黑hēi，甚shèn至zhì可kě能nénɡ出chū现xiàn呕ǒu吐tù现xiàn象xiànɡ。因yīn此cǐ，在zài运yùn动dònɡ结jié束shù半bàn小xiǎo时shí后hòu再zài洗xǐ温wēn热rè水shuǐ澡zǎo，更ɡènɡ有yǒu利lì于yú调tiáo节jié体tǐ温wēn，使shǐ全quán身shēn肌jī肉ròu组zǔ织zhī得dé到dào放fànɡ松sōnɡ。