心脏也会耍“脾气”

孙雪松

王大姐今年40多岁，性格较为内—上一向，平时就很关心自己的身体健康，几年来她一直坚持早晚锻炼身体，平时连感冒也很少得。可最近一段时间她常感到心跳得厉害、胸闷气急、心前区偶尔疼痛，同时还有失眠、头晕等症状，记忆力也下降了。

王大姐怀疑自己得了心脏病，赶忙到医院去做检查，但结果什么也没查出来。过了一段时间，她还是感觉不舒服，可再次上医院还是什么也没查出来。连续两个月，王大姐差不多一两周就要去一次医院，最后，一位教授告诉王大姐，她的心脏正在耍“脾气”，即医学上所说的“心脏神经症”。

所谓心脏神经症，是由神经功能失调引起的心血管系统功能紊乱的一组精神神经症状。这种病人多伴有身体其他部位神经症的症状群。心脏神经症，实际上是全身神经症的一部分。

心脏神经症的原因，往往与不良的环境和躯体因素有关。由于内外因素的影响，使调节、支配心血管系统的自主神经的正常活动受到了干扰，心脏也就出现了一时性的功能紊乱。王大姐常常对一时性的心前区不适感疑虑重重，并对此长期放心不下，担心自己患了某种“心脏病”，在这种情况下，别人尤其医务人员的不恰当的解释，就会促使病人产生焦虑、紧张的心情，从而增加了病人的心理负担，使其对心脏的关心更为强烈。这属于典型的“疑病心理”引发的心脏神经症。因此，該病女性多发，这多少与女性的“疑心重”有关。

心脏神经症是神经症的一种表现，其临床特征还会有其他系统的一些症状，如失眠、多梦、头痛头晕、易激动、全身乏力、注意力涣散、记忆力下降等。不同的是，心脏神经症病人的症状，多表现为心慌心悸、胸闷气急、心前区不适，多在劳累或兴奋之后发生，这是心脏神经症特征性的表现，心脏神经症病人的心脏本身无器质性的病变。目前，心脏神经症一词已废弃不用，属于焦虑症范畴。

最后，教授向王大姐介绍了有关本病的自我防治方法：

(1)要有正确的认识，解除不必要的思想顾虑，培养乐观开朗的情绪，树立战胜疾病的信心。医务人员对病人要关心和同情，但要恰如其分，否则会给病人造成“病情严重”甚至“死到临头”的错觉。医生恰如其分的坚定和理解态度，对消除病人疑病心理和稳定病情是十分重要的。

(2)不要因为“心脏病”而卧床休息，如不伴有其他疾病，还是不休息为好。工作若不是强体力劳动，可以坚持正常的工作和劳动。对缺少体力活动的病人，还要适当参加一些体育活动或体力劳动，以便增强体质，改善大脑的神经功能，同时也可以调整心血管系统的神经功能。长期卧或坐的生活不利于精神和心脏生理的康复。

(3)正确对待自己，有规律地安排自己的作息时间。正确面对生活、工作、学习、家庭、婚姻等问题，提高抵御各种心理应激的能力。只有这样，精神和躯体才能在平静而有规律的生活中，不至于过分疲劳、焦虑和紧张，心脏受益自然可想而知了。

(4)病情严重时，可在医师指导下适当应用抗焦虑药物，但切勿自己滥用。