小世界里“心病”多

王　点

如今在西方国家，灵活并富有弹性的SOHO工作模式日益受到欢迎。原因是电脑互联网等现代通讯工具为许多专业人士提供了创业的“平台”，你不用每天到公司上班，只待在家里就能工作挣钱。

然而，这种工作方式却带来了新问题。据国外报道，不少在家里上班的人明显感到，每天机械地敲击键盘和面对闪烁的显示屏时，曾经有过的新鲜感和惬意感渐渐消失，取而代之的是焦躁、痛苦甚至怨恨的感觉。不久前，德国科学家在一份以新闻工作者为对象的调查报告中称：在家上班会让人出现诸如孤立、焦虑以及内疚等精神问题。心理学家对74名新闻工作者进行了调查，这些人中有半数在家上班。材料显示，在家上班者与他们在办公室上班的同事相比，更容易表现出无法集中精力、难以入睡、焦虑、感到有压力和无能力等临床上的紧张症状，并且男人身上出现的这些问题比女人严重。参与这项研究的桑迪·曼博士说：“在家上班的人容易感到孤立，因为他们怀念上班时同事之间的感情支持和友情，以及出现电脑故障时可获得的技术支持。”他举例说：“如果在办公室上班时计算机坏了，只要找人帮忙修理就是了，但是如果在家上班时计算机坏了那简直就是一场噩梦。”

有关保健专家也认为，在家上班的确会带来一些健康方面的问题，每天身居斗室，面对毫无变化的狭小“世界”，机械重复地做同一件事情，使人在心理上容易产生枯燥、压抑和紧张的感觉。如果缺乏与外界的接触，尤其与他人面对面的沟通，孤独和痛苦的感觉就会来纠缠你。久而久之，将可能给你的心身健康造成不良的影响。