人人都需要“洗牙”吗？等

人人都需要“洗牙"吗?

康博士:

9月20日是全国爱牙日,我们社区的医院已开始向广大民众宣传。今年爱牙日的主题是“正确刷牙，预防牙周病”。同时建议人们每半年要主动到医院去检查、清洁牙齿（洗牙）一次，我觉得自己的牙齿很好，没必要多此一举，请问康博士，难道真的人人都需要“洗牙”吗？

广东 欧阳高

欧阳读者：

据全国牙防组调查显示，中国乳牙踽齿率为76%，成年人牙周不健康者高达97%，每10个老年人中就有一个全口没牙，每5个孩子中就有一个有“虫牙”。然而大约只有不到2%的人有定期进行口腔检查和清洁的习惯，绝大多数民众从来不看牙医。另一项最新的调查表明，我国儿童的刷牙率是92.77%,成人是85.66%,但口腔卫生良好指标儿童只有0.86%,成人仅0.22%,为什么这么高的刷牙率却没有很好的效果呢?主要是刷牙方法不正确。此外，未能定期做口腔检查,早期发现,早期治疗从而减少牙病的进一步发展也是重要原因。

牙周病是造成牙齿过早缺失的主要原因,而口腔卫生状况差则导致牙周病。利用超声洁治等手段及时清洁口腔内牙菌斑、牙结石就是人们所说的“洗牙”,是预防牙周病的主要手段之一。

人们往往错误的认为,每天认真刷牙,应该不用“洗牙”了,却不知牙齿在彻底清刷后的数小时内即有新的菌株形成,30天内可达最大量,如果我们不注意口腔卫生或刷牙方法不正确,牙齿表面就会有大量菌斑聚集,特别是牙刷刷不到的部位,久而久之形成牙结石,而牙菌斑、牙结石没能及时清除,就会引起牙龈炎、牙周炎等一系列牙病。

因此，您如果从未“洗过牙”，就应该尽早到医院口腔科做一次洁治，清除牙面上多年积存的牙菌斑、牙结石，尤其是在牙龈下的牙菌斑和牙结石。当然更重要的是建立起良好的口腔卫生习惯，以正确的方法刷牙。一般选用沿牙体纵轴方向竖刷，牙齿的各个部位都要刷到，特别是后牙的里面，要坚持饭后漱口，每天早中晚三次刷牙，每次不少于3分钟。晚上睡觉前刷牙更为重要，这样能清除当日三餐积存于牙齿上的食物残渣污垢。否则，在夜间睡眠状态下，口腔内滋生细菌、污物与唾液中钙盐沉积易形成牙菌斑及牙石，日久便发生踽齿及牙周病。

康博士

“立体盲”不能当司机

康博士：

我今年刚高中毕业，因高考失利，爸妈便把我送进了本地的一所驾驶学校学开货车，三个月以来尽管我虚心学习，谨慎驾驶，但不知中了什么邪，只要我开车，就会事故不断：不是碰到了公路边的树木就是撞伤了行人。一次在宽阔的广场上驾驶，把电线杆也撞倒了。由于经常出事故，平常挨师傅骂也就成了家常便饭。于是我也觉得自己不是当司机的料。说实话，并不是因为我笨，不想开好车，而是我总感觉眼睛看到的与实际情况不一样。请问我该怎么办？

株洲 云康

云康读者：

根据你所反映的情况，我判断你可能患的是“立体盲”。你得到当地条件较好的医院请眼科医生检查，予以确诊。一般来说，立体盲患者是不能当司机的，建议尽快考虑改行学其它工种。

在日常生活中，提起色盲、夜盲，人们还比较熟悉。但对于立体盲就知之甚少了。其实，立体盲是一种比夜盲、色盲更为有害的眼病。那么，什么是立体盲呢？

原来，我们眼睛的视觉功能是人对三维（上下、左右、前后）空间各种物体远近、高低、深浅和凹凸的感知能力。立体视觉是建立在双眼单视上，高级神经中枢的心理生理反射，它是视觉功能中最高级部分，也是人类适应科学技术高速度发展所必备的视觉功能，由于人具有良好的立体视觉功能，才使手与眼敏捷而又精巧的配合，眼明手快，并产生了各种技巧，对人们的工作、劳动、生活和改造自然起到了重要作用。

然而，当我们用一只眼看物体时，所看的只是一个平面图象；而用双眼同时注视一个物体时，由于两眼的扫描角度不同，换句话说，这个物体在两眼视网膜上成象的位置略有偏差，医学上称为“视差”，视差的信息传到大脑并经过综合分析，“加工处理”后，便产生了准确感和物体远近、厚薄、凹凸的立体感觉。如果两眼不能形成这种视差，就无法准确地感知物体的远近、前后、高低和深浅。患有这种立体感缺失的眼病，就叫“立体盲”。

立体盲的发病率约为2.67%，立体视觉异常则高达30%，我国估计至少有2000万立体盲患者。人是生活在一个复杂多变、具有三维立体空间中的，因此，要求人的眼睛必须具备良好的立体视觉功能，以适应生存的需要。然而立体盲患者做动作特别是精细动作准确性较差，严重影响处理空间出现问题的能力，而且，现阶段尚无治疗立体盲的有效方法。因此，立体盲患者不能从事需要有良好视觉的飞行员、驾驶员、特种兵、现代化机械操作、精密仪器的制造与使用、高空作业和运动员等职业和工作。

康博士

我该如何面对婚前有性经验的妻子？

康博士：

在与妻子谈恋爱时，她已吹了三个男朋友，听说都有过非常亲密的关系，但我不在乎。

婚后的性生活她很有激情，也似乎很有经验。虽然这让我们的性爱生活非常美满但我总有种奇怪的感觉。妻子如此熟练地操纵着我们的欢乐，分明是被别的男人培训过的，成熟的经验要经过很多次的融合吧。这么一想，刚才的快感一下子变得没趣味了。

从这一天开始，夫妻中最重要的一件事进入了恶性循环。接下来的一个月，我们都变得很茫然。看我这样，聪明的妻子哭着说：我们离婚吧，我知道你心里想的是什么。

说心里话，我是爱她的。我看中的是她这个人，从前我不在意，但真正进入实质生活后，我还是介意了，是一种不能说出口的感觉。因为妻子的性经验是别的男人给她的。

你说我该如何面对？

上海 李俊

李俊读者：

性经验本该无副作用，这里出现的副作用主要与男人的性心理有关。

就性爱活动的特征而言，它是一种灵与肉的融合，它同样会有很多的社会学因素。一个男人在初期与妻子在一起的时候，他仍是用传统的眼光来审视她。你的忽发奇想正是源于这种男人身上固有的征服欲和占有欲，而你妻子表现出的性经验极大地吻合了一个男人的逻辑，进而产生心理变化，后来就成其为性生活的障碍。

所以，作为女性来说，在与丈夫初期的云雨相聚时，应注意的是爱意的表达和流露，而不是行为上的一步到位。这其中有一个表现“度”的问题，宁可差一厘，不要多一分。

而作为男人，更应该从一个健全的健康的现代人性心理去看问题， 因为现代生活使女性有更多的选择，她们在性的知识上较之传统女性都会跃一个台阶。所以，男人需要重建自己的性标准。要知道，无论男人女人，都需要一个性成长的过程。

如果在这一点上达到共识，性经验就不会产生诸如此类的副作用了，它只会使两人的性爱之旅如虎添翼，在芬芳之上再洒香水。

康博士

自卑也会影响性高潮？

康博士：

我和丈夫的性生活说起来还算和谐，但离完美还差得很远。问题出在我身上，我的身材比较瘦小，乳房扁平，所以每次他抚摸我的时候我都有一种很自卑的感觉。每次我对着镜子看自己的身体，就觉得自己身上性感的成分太少了。

应该说，丈夫和我的感情还不错，有时开玩笑时他说我像个发育不良的中学生，我知道他只是说说而已，但自己的内心一直是不自信的。有一次，我们亲热时我终于忍不住哭了，丈夫问了半天，我才告诉他这个困扰了我多年的问题，他笑着说，这叫小巧玲珑。我知道他真的没有把这个问题放在心上，但他的宽慰没有让我摆脱困扰，因为我自己的感觉一直扭转不过来，你说我该怎么办？

南宁 张玲

张玲读者：

真正的性感不只是指外表，还应该包括由内在散发出的魅力。你首先要解决的是纠正自己的这种观念。解决了这个问题，你就会变的自信起来，那么一切困扰也就迎刃而解了。

你可以尝试让自己的身材丰满一点，方法很多，选择一个适合自己的，可以使你的身心都会有所变化，这样对你扭转状况会有所帮助。另外，在做爱时不要光想着丈夫的感受，自己要进入角色。要想永葆魅力，还要靠自己努力，制造一些“调剂品”。可以利用烛光、音乐、鲜花、精油来培养气氛，这似乎有点老调重弹，不过却是很切合实际的做法。同时有必要学学放松自己的方法，通过适度地运动、培养嗜好来纠正自己的思想不集中的习惯，这是让你体验完美性爱盛宴的必修课程。

康博士