增高千万别盲目

王政清

目前，有关增高的药品、保健品、器械的广告宣传随处可见，这些产品有的包装上写着“长高看得见，突破极限”，“服用三盒即可长高１２厘米”；有的声称“打破遗传束缚，能迅速逆转遗传细胞中的矮小基因，９０天成功增高”；有的标有“本品含有青少年生长发育所需的营养物质”等等。这些动人词语吸引了不少希望增高的消费者解囊购买，可他们服用后并没有见到厂家所宣传的效果。为此，记者采访了我国著名运动医学专家——北京大学第三医院的张宝慧教授。张教授的观点很明确，人的生长发育有自身规律，由遗传因素和环境因素决定，那些所谓的增高产品并不能起多大作用，有些还具有副作用，消费者要谨慎选购。

张教授介绍说，婴儿出生后６个月和青春期是人体生长发育最快的两个阶段，其中１０～１２岁期间身高可达到最终身高的８０％～９０％。一个人究竟能长多高，受遗传（种族、父母身高）、性别、内分泌功能（甲状腺、脑垂体、性腺）以及母亲怀孕时的健康状况影响，这些是内在因素。而营养是否均衡、有无慢性疾病、成长环境的好坏是影响身高的外在因素。判定一个人的身材是否矮小或生长发育是否有问题，不能随意推测。如北方男孩子３岁至青春期每年增高小于４厘米，才需要带孩子就医。目前，检查骨发育正常与否很简单，拍一张手部Ｘ线片就可观测到骨骺的闭合情况，从而判定孩子的身高有无问题。

张教授特别强调，一定要科学对待青少年的身高问题，要动态观察发育情况，对各种因素综合分析，因人而异做出评价。检测骨龄一定要在７岁以后，测早了没有意义。消费者对市面上的各种增高产品和方法要慎重使用，滥用会引起性早熟、骨骺早闭合、生长期缩短，最终身高变矮。如果骨骺已经闭合，更没有必要用这些产品，因为这时身高已停止增长。民间有“二十三，蹿一蹿”的说法，这种观点现在不适用，２３岁是一个世纪前男子达到最终身高的年龄。目前，随着生活水平提高，骨骺闭合提前，若有身高问题而等到２３岁再解决，就错过了最佳治疗时期。

有些增高产品广告称，能够对人的内分泌产生影响。张教授认为，从医学角度来讲这是不可能的。如果有某种“生长激素”能够干扰内分泌，从而达到增高的目的，那么也必然给儿童的生长发育带来伤害。