别让猜疑乱了你的家

王　旗

老王与刘老师是一对好不容易走到一起的再婚老年夫妻。都曾经遭受过失去亲人痛苦的他俩，十分珍惜这迟来的幸福。生活上，相互关心，体贴入微；事业上，互相帮助。两人是再婚，能如此相濡以沫，令朋友、同事们羡慕不已。但是这美好的日子却由于一件偶然的事情而被碾得粉碎。那是邻居老李借了老王5000元钱急用，不久老李还钱给老王时，恰好老王不在家，于是老李就将钱还给了刘老师。但事后，刘老师未及时将此事告知老王。几天后，老李问及老王时，尚不知此事的老王感到十分生气。他认为妻子正在悄悄地隐匿家庭财产，肯定有其他意图。于是，他变得警觉起来，矛盾日渐凸现。这成为二人婚姻走向终端的导火线，终于在那个秋风秋而中，刘老师拿走了家中的现金、债券和存折，离开了这个曾经十分温馨的家。

点评：生活中，类似老王的无端猜疑者，往往只凭个人主观臆想猜度对方，凭个人好恶来理解自己所亲近的人，常使自己处于高度紧张的状态，处处设防，小心戒备，活得十分地不轻松。因为，他(她)既要对付那些被夸大了的“敌情”，又要应付自己内心的不安。同时，由此而引发的感情纠葛和家庭矛盾，也给家人带来了巨大的精神压力。因此，一旦陷入猜疑的心理误区，则会既害了自己，也害了亲人。

为什么会出现这种狭隘、片面、盲目想像的猜疑心理呢?究其原因：一是对对方缺乏信任。当心理上存在对对方的怀疑时，发现一点“蛛丝马迹”，就会“草木皆兵”。有的妻子或丈夫看见配偶与其他异性有来往时，不问三七二十一，就认为配偶在外有不轨行为，无端猜疑，将矛盾升级。不信任是家庭悲剧的导火线。二是猜疑者思维的封闭性。他们的视野总是扫描在一个封闭狭小的范围内，思维沿着封闭的环形轨道行走，怎么也跳不出自己假想的圈子。老王在再婚前，了解到不少老友的“经验和教训”，存有“再婚家庭矛盾多、不稳定”的心理阴影，一旦出现细小问题，就觉得自己的再婚也逃不过与别人相同的噩运。于是，他被束缚在封闭的怪圈内，没有意识到要跳出怪圈而另辟解决问题、化解矛盾的蹊径。三是缺乏客观分析的态度。主观揣测，不调查不分析，就会将子虚乌有的问题变得“严重”起来。老王在不了解刘老师为什么没把5000元钱的事告诉他的情况下，武断地认为刘老师有离婚之心。这些都是在“疑点”面前缺乏客观分析态度的表现，由此引起的不幸后果当然难免。另外，一些处于更年期前后的男女或卵巢切除手术的患者，由于体内激素水平的较大改变，容易出现多疑、易激动等性格上的变化，夫妻双方应该理解这一变化，宽容对待，并找医生予以适当治疗。

有人说过：“猜疑心犹如蝙蝠，它总是在黄昏中起飞。这种心情是迷惑人的，又是乱人心智的。它使你陷入迷惘、混淆敌友，从而破坏你的事业。”因此，克服猜疑心理，保持健康心态对于维护家庭的幸福十分重要。首先，要宽以待人。有了宽容，相互间才能真诚，才有信任。其次，不囿于固定思维。夫妻间一旦出现猜疑，应避免设定假想目标：而要多想想几种可能。如果老王把这件事看做是由于刘老师工作忙而忘记了告诉他，那么猜疑的起源就不会存在了。第三，真诚地沟通。夫妻间在产生怀疑时应平心静气、诚心诚意地谈一谈，这对于融洽关系，加深感情是有利的。第四，加强自我控制。当发现对方有某些可疑背叛行为时，最重要的就是让理智控制情绪，防止由于一时冲动做出不理智的行为而留下遗憾，以至抱憾终生。