和宝宝一起旅行

吕　玫

家里添了小宝宝，爸爸、妈妈一定暂时放弃旅游的爱好了吧？其实，带宝宝一起去旅游，对宝宝的智力开发也有一定的作用。宝宝通过看到新的地方、遇到新的朋友可以学到很多东西，而且这些愉快经历可丰富他的生活。

当你们决定旅行时，不论孩子的年龄有多大，要尽可能地维持原有的吃饭、睡觉和玩耍时间表，尤其是坚持固定的睡觉时间特别重要。当然，为了减少旅行时的麻烦，尽量不要带学步期的宝宝出游。如果，你的孩子已满两周岁，就可以放心地带他出门了。不过，一定要有周到的计划和准备哟！

计划和准备

带上宝宝旅游，应该选择公共设施较完善的地方，这样才能应付各种意外。

食品

1.如果婴儿尚在哺乳期，则无需专门为他准备什么，应当为妈妈多准备一些水，因为旅行会使她觉得口渴。如果你给孩子喂的是奶粉，则应当用瓶装水冲奶粉。

2.应当为孩子随身携带两餐的饮食，以免出现意外时耽搁。

3.新鲜的面包、矿泉水、葡萄干、乳酪、西瓜以及其它宝宝爱吃的食品可作为孩子旅行中的食品。

衣物

1.随身应为婴儿至少携带两套衣服，以便能及时更换。

2.带两个塑料口水兜，容易晕车的宝宝只要在汽车、飞机或火车开动时都要戴上。

3.带上足够两天甚至更长时间用的一次性纸尿裤。

4.如果你是到水边去旅游，带上一个适合宝宝的救生圈，等到了目的地不一定能找到合适他尺码的。

5.给宝宝带上一顶帽子，涂上防晒油，还应为刚会走的宝宝带上太阳镜。

6.核实一下所去目的地的天气情况。有些地区气候多变，应考虑将冷暖衣物都带上。

医药袋

备有婴儿或儿童退热净、体温计、解充血药 (用于3个月以上宝宝)、用于清洁鼻腔的盐水滴鼻液和滴球（特别用于小婴儿）、防晒油、驱虫剂、邦迪儿童胶布、抗生素软膏、镊子、止痒剂等。

其他

1.带上孩子的“宠物”：一条他特别喜欢的毛毯或填充动物玩具。如果可能，还可以带上一个备用品以防它丢失。一些有声响的小玩具可以用来逗宝宝开心，吹肥皂泡也是孩子在旅行中喜欢的游戏。

2.如果宝宝还不会走路，可以带上背带、婴儿兜或轻便的手推车，在长途跋涉中，一直抱着宝宝是不可能的。

3.一次性的湿纸巾是必备品，不仅在换纸尿裤时非常有用，还可以擦去你和孩子手上的细菌，这些细菌往往会引起感冒或流感。

4.带上一条大毛巾，可以让宝宝垫着坐，换尿布的时候也可以用。

5.孩子天天使用的小枕头和小毯子，如果方便的话不妨带上，帮助宝宝入眠很有用。

6.可密封的塑料袋要多带上几个，用处不少。

7.别忘了带上宝宝常用的香皂，因为旅馆里的香皂对宝宝来说太粗糙了。

关于交通

旅行社对儿童出行会有一定照顾，出行前父母要问清楚。一般航空公司对儿童虽不占座位也不免票，而火车、汽车对身高在1.0米以下的宝宝可免票。

坐汽车旅行

每隔大约两个小时最好能停下来休息一下。你可能习惯于长途旅行，但宝宝需要活动空间和活动时间。千万别让宝宝在行驶的车内走动，这十分危险！

注意：别在行车时喂奶，容易呛着。

带上一顿丰富的野餐食品，在公园或休息地停车和孩子吃野餐比在饭馆里吃饭更容易。

坐飞机旅行

1． 最好给宝宝买一个单独的座位，并向航空公司询问有无为孩子专设的座位。

2． 你还可以预定过道尽头的座位，你能拥有较大的位置来照顾宝宝。

3． 当飞机起降时，吞咽动作有助于缓解耳朵里的压力，但宝宝无法在你要他吞咽时就吞咽，所以，在飞机起降时，可以给他一个橡皮奶头。如果你的宝宝最近耳朵疼或有慢性耳疾，应当与儿保医生讨论旅行计划，或许你需要将旅行推迟。

4． 应当给机场打电话，以确保你的航班没有晚点，带宝宝在机场不必逗留太多时间。

5． 在飞机上获得活动空间可不是件容易的事，不要让你的刚学会走的宝宝在飞机上到处走，这样很容易遇到麻烦或受伤。如果飞行时间很长，你可以带孩子在过道里稍微走走。如果你要去厕所，可将他交给空中小姐照管。

乘火车旅行

在火车上，你可以到处走动，并按自己的时间表吃饭、喝水。不过，不要让刚会行走的孩子到处走动。为获得最大空间，应当选择车厢顶端的座位，如果可能，最好找一个四人座。

必须选择无烟车厢。

提醒：条件许可的话，购买一个婴儿汽车座椅，将宝宝固定在交通工具的座位上就安全多了。

心理准备

让宝宝对外出有心理准备也是很有必要的，你可以事先描述旅游的趣事，让宝宝对旅游充满期待。整理行装的时候，让宝宝也参与帮忙，收拾好他的小玩具和物品。

给宝宝讲一些重要的注意事项，如走散后原地坐下等，或用所带哨子吹叫；低龄儿童身上必须带有本人的姓名及家长联系电话，万一走散可由援助人员联系；学龄儿童每到一处父母都要教会他们如何回到旅店及求助的方法。

小孩子易动、好奇、爱发问，一路上时刻注意宝宝的安全，并尽力回答宝宝的问题。没有风景或活动时，可将预先准备好的扑克牌、儿童书籍、游戏让宝宝选择。

(小模特／孟奕维摄影／孟葳葳)