孩子发热时的饮食要诀

朱怡园

发热是儿科临床常见症。孩子发热，父母一定焦急万分。在去医院服药治疗的同时，家庭的饮食护理同样十分重要，以下几条小儿发热的膳食原则可提供家长们参考：

1.发热伤津耗液，或因服用退热药而汗出，水分消耗量大，应及时补充水液，宜多饮水或流质饮食，如绿豆汤、西瓜汁、水果汁等。

2.发热病儿脾胃受损，食欲减退，消化功能紊乱，必须予以营养丰富又易于消化的流质或半流质清淡饮食，如牛奶、藕粉、稀粥、蛋羹等，忌食肥、浓、味重等不易消化的食物。

3.辛辣燥热的食物物助热伤阴，故发热时应予禁忌。

4.小儿发热易引动肝风，发生抽搐，故应忌食易引动肝风的食品，如雄鸡肉、猪头肉、羊肉、鱼、虾、蟹、葱、韭菜等。

5.外感发热病儿，食酸涩食品则不利于驱邪外出，故应忌食乌梅、杏、柠檬、柿子、石榴、橄榄等味酸具有收敛作用的食物。