日本出现［游泳医院］

关　平

日本出现了一种独特的医院—“游泳医院”,利用游泳来医治某些疾病。

他们使用25米长、7条泳道的温水游泳池,专门收治患有肾病、糖尿病、肥胖病、气喘、过敏症及其他原因引起的亚健康状态的青少年,帮助他们锻炼身体,治疗疾病。

该医院的教练称,游泳是一项全身运动。正因为水中有浮力,故不需地面运动时支撑身体的额外的力,因此,对治疗慢性病相当有益。游泳时,胸腹部受到水的压力,呼吸肌作用加强,可治疗气管炎和肺气肿。

有的“游泳医院”还专门开设为孕妇顺利分娩服务的训练班。据统计,参加过游泳训练的孕妇顺产率为75%,而普通产妇顺产率仅为48%,并且前者的产程平均缩短50%。此外,妊娠期间的腰痛、痔疮、静脉曲张也有明显的减轻,还有不少胎位异常的人也得到自然纠正。

“游泳医院”为什么能有这种奇特的疗效呢熢来,孕妇在地面上不能进行的激烈运动,却可以在水中进行,因为水的浮力可减轻身体负担,使腰腿部肌肉自如地活动。仰泳、自由泳、蝶泳等都有很好效果。在水中潜泳可以增加肺活量,到分娩时,孕妇就能长时间憋气用力。长崎市一家“游泳医院”曾为700多名孕妇举办训练班,结果无一流产。当然,也并非所有孕妇在整个妊娠期间都能进行游泳训练。如身孕未满四个月或有流产、早产、死胎病史及阴道出血、腹部疼痛者,或患有妊娠中毒症、心脏病及训练前经过医生检查不合格者,都不能进入“游泳医院”。

“游泳医院”对一些失眠、健忘、忧郁症、神经衰弱者也有很好的疗效。因为游泳对人的中枢神经系统起良好的调节作用。它可以帮助老年人改善心肺功能和脑血管微循环,对增进健康、延缓衰老很有益处。(图 / 同立)