祝您健康处方(2)

唐鉴坤

自觉症状：鼻塞、流涕、头痛

随着我国医疗制度改革的逐步实施，“大病上医院，小病进药房”已成为许多人的“共识”。的确，一些小毛小病完全可以通过“自我处理”来化解，既省时又经济，何乐不为?于是，本刊特别推出“小毛病不用愁”一栏。不知您对其内容、形式、写法等有何意见和要求?

——编者

自我诊断：

(1)鼻塞、流涕是鼻腔部位发炎的最常见症状，最多见于感冒之后。感冒系由病毒感染所引起，病毒存在于唾沫和鼻涕之中，通过打喷嚏或接触病人用过的毛巾或手帕等物而传染。

(2)感冒的局部症状为鼻塞、流涕，但同时常有全身症状，如头痛、发热、肌肉酸痛等。头痛的病因很多，感冒是引起头痛的常见原因之一，此外有偏头痛、紧张性头痛、颅内占位性疾病引起的头痛等。头痛同时伴有感冒症状者可资鉴别。

(3)感冒可因感染病毒之不同而可分为普通感冒(平时俗称为伤风感冒)和流行性感冒等多种。普通感冒由鼻病毒感染引起，呈散发性，临床症状较轻。流行性感冒由流感病毒引起，呈流行性，可造成一个地区、国家甚至世界性的流行，临床症状比较严重。

(4)感冒呈自限性过程，一般经3～7天痊愈。但在儿童及老年人不管是普通感冒或流行性感冒都有可能并发支气管肺炎、心肌炎、哮喘等并发症。此时，除了感冒症状之餐，还可能出现咳嗽、胸痛、心悸、呼吸困难等症状。自我处理：主要针对普通感冒可作如下处理：

处方一：

①板兰根冲剂(10克／包×10)成人：10克(1包)，3次／日；学龄儿童：5克(半包)，3次／日

②利巴韦林(病毒唑)(100毫克／片×12)成人：100毫克(1片)，次／日；学龄儿童：33～50毫克(1／3～1／2片)，3次／日

③滴鼻净(1支)鼻腔内滴1～2滴，1～3次／日

处方一以清热、抗病毒，去鼻塞症状为主，疗程一般3天

处方二：

①正柴胡冲剂(10克／包×12)成人：lo克(1包)，3次／日；学龄儿童：5克(半包)，3次／日

②维C银翘片(48片)成人：3片，3次／日；学龄儿童：1～2片，3次／日

③扑热息痛(0.5克×6)成人：0.5克(1片)，2～3次／日；学龄儿童：1／3～1／2片，2～3次／日

处方二以清热解毒，去头痛症状为主。疗程一般3天

验方治疗2则：

①红糖生姜汤：取生姜50克，略敲扁或切片加红糖适量，煮开10分钟，捞去姜块或片，温热时分2次服用。对因受风寒引起的感冒效果较好。

②捏脊治疗：以食指、中指和拇指合作，沿颈项背部自发际至大椎处(颈背部高骨处)，将皮肤捏起，搓动，反复数遍，至皮肤微红紫。对感冒引起的头痛有较好效果。

生活宜忌：

(1)感冒期间，应注意休息，尽量减少体力活动。

(2)感冒流行期间，不去或尽量少去公共集体场合，以免相互传染。

(3)宜多吃水果或蔬菜，以增加足量维生素，亦可另外补充维生素C，600毫克(6片)／日，分2次口服

(4)感冒病人宜戴口罩，以免通过喷嚏、咳嗽或说话的飞沫将病毒传染给别人。

(5)室内应保持空气新鲜，定时通风换气。

重要警示：

(1)对于病毒感染的治疗，目前没有特效的药物，青霉素、先锋霉素等抗生素对病毒不起作用。休息作为治疗是一个有效的办法。

(2)感冒伴发并发症时，应去医院积极治疗。