好搭档
- 中药四组经典“好搭档”
◎文/黄志辉(广州中医药大学第三附属医院药学部副主任中药师)理气搭档:陈皮+ 半夏半夏味辛、性温,微毒。半夏有三种炮制品:法半夏、姜半夏、清半夏。其中,“姜半夏”长于降逆止呕。陈皮辛苦而温,长于理气健脾、燥湿化痰。这两味药合用可相互辅助,燥湿化痰、健脾和胃、理气止呕。半夏得到陈皮的帮助,气顺痰消;陈皮得到半夏的帮助,痰除则气自下,理气和胃之功更上一层楼。夏天没胃口、吃不下饭时,来一碗陈皮半夏汤,效果是很不错的。经典方药:陈皮半夏汤,出自《济阴纲目》《太平惠
恋爱婚姻家庭 2023年9期2023-09-19
- 给肉蛋奶找个好“搭档”吃对了营养加倍!
更有营养。肉的好搭档——芋头芋头特别适合和肉一起搭配。芋头是“胆固醇的搬运工”,它富含可溶性膳食纤维,能帮助我们把体内多余的脂肪和胆固醇排出去,延缓人体对能量的吸收,使人体不至于在短期内迅速发胖。此外,芋头里富含能够吸附油脂的结构,还有一些黏性物质,比如黏液蛋白,与肉混搭在一起的烹调过程中,可以通过这些物质吸附油脂。所以,芋头又叫“炖肉伴侣”。如果把芋头和肉炖在一起,注意别放太多烹调油,这样再吃芋头就要考虑到有可能油脂摄入会超标。所以朋友们可以根据自己身体
家庭科学·新健康 2023年7期2023-07-18
- 中药四组经典“好搭档”
最为经典的四组好搭档。理气搭档:陈皮+半夏半夏味辛、性温,微毒。半夏有三种炮制品:法半夏、姜半夏、清半夏。其中,“姜半夏”长于降逆止呕。陈皮辛苦而温,长于理气健脾、燥湿化痰。这两味药合用可相互辅助,燥湿化痰、健脾和胃、理气止呕。半夏得到陈皮的帮助,气顺痰消;陈皮得到半夏的帮助,痰除则气自下,理气和胃之功更上一层楼。夏天没胃口、吃不下饭时,来一碗陈皮半夏汤,效果是很不错的。经典方药:陈皮半夏汤,出自《济阴纲目》《太平惠民和剂局方》。日常保健:用作日常保健时,
恋爱婚姻家庭·养生版 2023年3期2023-06-07
- 有些食物和药是绝配
有它们的食物“好搭档”。他汀好搭档:植物油他汀是常用的调脂药物,高血脂患者在服用期间,如果配上一些食物,能让药效更好。植物油有强化他汀降胆固醇的作用,其中的植物固醇在结构上类似于胆固醇,能竞争机体对胆固醇的吸收。吃豆类食物、在烹饪时使用植物油,都能强化他汀类药物的降脂作用,又不会出现明显的副作用。★注意:在服用他汀期间,应避免吃柑橘类水果和石榴。它们会影响药物的效果,还可能引起一些副作用。降压药好搭档:高纤维食物服用降压药时,不妨搭配高纤维食物,促进胃肠蠕
家庭科学·新健康 2023年1期2023-01-27
- 板栗的好搭档
子还有不少烹调好搭档。栗子+雞肉 栗子鸡是最经典的家常菜之一,栗子提高了鸡肉的香甜,鸡肉增加了栗子的鲜美。另外,栗子富含碳水化合物和膳食纤维,B 族维生素和各种矿物质的含量也非常丰富,鸡肉富含优质蛋白质,因此两者在营养上也很互补。栗子+谷物 无论是煮粥还是蒸饭,加些栗子都会大大提升粥或饭的口感和营养,比如八宝粥、栗子小米粥、栗子大米饭等。虽然从生物学上来说,栗子属于坚果,但栗子低脂肪高淀粉,将其当成粗粮反而更合适。栗子升糖指数低于白米饭,很适合用来替代
伴侣 2021年11期2021-12-09
- 冬季需进补,哪些食物更适宜
汤,补益安神。好搭档:杏仁、银耳。杏仁有润肺止咳,清心安神的功效,银耳滋补肺阴,素有“平民燕窝”之称,搭配百合煲汤适用于干咳、燥咳症状。梨梨因酸甜适口、鲜嫩多汁(含有85%的水分以及丰富的维生素和钙、磷、铁、碘等微量元素等)被称为“天然矿泉水”,自古就被尊为“百果之宗”。每天吃梨,能缓解秋燥冬干,生津润肺。食用方法:川贝冰糖蒸梨可以起到滋阴润肺、止咳祛痰的作用,对治疗肺热咳嗽和喉咙痛等症状效果显著。好搭档:蜂蜜。闻名中外的梨膏糖,就是用梨加蜂蜜熬制的,对患
青春期健康·家庭版 2020年12期2020-12-30
- 冬季需进补,哪些食物更适宜
汤,补益安神。好搭档:杏仁、银耳。杏仁有润肺止咳,清心安神的功效,银耳滋补肺阴,素有“平民燕窝”之称,搭配百合煲汤适用于干咳、燥咳症状。梨梨因酸甜适口、鲜嫩多汁(含有85%的水分以及丰富的维生素和钙、磷、铁、碘等微量元素等)被称为“天然矿泉水”,自古就被尊为“百果之宗”。每天吃梨,能缓解秋燥冬干,生津润肺。食用方法:川贝冰糖蒸梨可以起到滋阴润肺、止咳祛痰的作用,对治疗肺热咳嗽和喉咙痛等症状效果显著。好搭档:蜂蜜。闻名中外的梨膏糖,就是用梨加蜂蜜熬制的,对患
青春期健康 2020年23期2020-12-24
- 牙刷对牙膏说“NO”
牙刷是一组百年好搭档,然而单纯依靠牙刷带动牙膏中各种各样的研磨剂只能去掉70%牙垢。由日本公司研制的Kissyou负离子牙刷,是一款可以摆脱牙膏的使用,并产生微电流、释放负离子的黑科技牙刷。刷牙时只需握住手柄处的金属,就可以源源不断释放出负离子。负离子可以吸引带正电荷的牙菌斑,在刷牙时就像磁铁一样边刷边吸附牙齿上的食物残渣、齿垢残留等。Kissyou牙刷不但不会损伤牙龈,在刷牙时还会产生源源不断的微电流,促进牙龈的新陈代谢,从而缓解牙齦出血,让牙龈更健康。
环境与生活 2019年6期2019-09-10
- 香蕉是烹调好搭档
,在烹调上也是好搭档,与许多食物都相辅相成。放入牛奶或果汁。很多人难以接受牛奶的腥味或者榨汁时受不了果汁太稀或味道太酸,香蕉分段加入,能轻松让人喝掉牛奶,果汁也变得浓稠而富有香气。制成甜品。把香蕉打成果泥,直接放到冰棒模具里冷冻,没有任何添加剂,是天然美味的冰棍。与奶油冰淇淋比起来,低热量的香蕉冰淇淋吃起来更加舒心。还可将香蕉切成几段,裹上巧克力浆,再冷藏,就是脆皮巧克力香蕉。水果沙拉。与其它水果做成水果沙拉,可增加甜香味,让口感更舒适。煮粥及烙饼。煮粥时
文萃报·周二版 2019年12期2019-09-10
- 聪明的东郭邮
一对治国理政的好搭档,留下了许多给人启发的故事。下面跟他俩有关的说法,哪些是正确的?请在括号里打√。全部答对的同学就能获得精美奖品!1. 管仲很欣赏好友鲍叔牙的才干,便向齐桓公举荐了他。( )2. 有管仲的辅佐,齐桓公得以称霸诸侯。( )3. 孔子对管仲称赞有加,诸葛亮也将他视为偶像。( )4.齐桓公不听管仲临终时的忠告,结果凄惨饿死。( )5.齐桓公有一次领军出征迷了路,后来管仲建议全军跟随老馬前进,才得以脱险。这就是成语“老马识途”的由来。( )
学苑创造·B版 2019年8期2019-08-09
- 橡皮擦的故事
。没错,咱们是好搭档!要说橡皮的产生我们还得先从铅笔的原理说起哦。铅笔芯的主要成分是石墨(可不是铅喔),质地很软,在经过铅笔工厂加工之后,铅笔芯变得脆脆硬硬的,写字时,铅笔芯与纸张接触摩擦时,纸张表面凹凸不平的纤维,会把铅笔芯刮下来,纸上就会留下黑黑的字迹。可是,写错字了该怎么办呢?这回该轮到橡皮擦出场啦!该出手时就出手啊,风风火火擦字迹啊……嘿嘿嘿,写错字这样的小问题就交给我来处理吧!用面包擦铅笔字不仅不方便,还造成浪费啊。1770年,英国科学家约瑟夫·
小天使·二年级语数英综合 2019年5期2019-06-27
- 小米的好搭档有哪些
烹调中还有很多好搭档。与其他全谷物搭配,口感和营养更丰富。无论做粥还是蒸米饭,将小米和其他杂粮,比如燕麦、糙米等一起烹调,不仅口感上有软糯与筋道的层次感,还能在营养上“强强联手”。与杂豆搭配,可以提升蛋白质的营养价值。小米与红小豆、绿豆等杂豆类一起做成杂粮饭或者杂粮粥,不仅可以实现食物多样化,还能起到蛋白质优势互补的作用,促进机体利用吸收,从而提升蛋白质的营养价值。与薯类搭配,可以预防便秘,更有饱腹感。薯类的碳水化合物含量在25%左右,膳食纤维和水分比较丰
决策探索 2019年3期2019-03-29
- 餐桌上的防病“好搭档”
嘉宝食补胜药补,平时注意选择进食营养的食物,对身体保健是大有好處的,您知道吗?如果搭配得当,食物还有防病的作用呢!防流感:维生素C+铜服用维生素C究竟能否预防流感,关键在于人体内是否有足量的铜。因此,在流感盛行时,除了要服用一定量的维生素C,还需多吃些含铜食物,如动物肝脏、芝麻、豆类等。防缺钙:豆腐+鱼类豆腐煮鱼,不仅味道鲜美,还可预防骨质疏松、小儿佝偻病等缺钙现象。因为豆腐中含有大量的钙,若只吃豆腐,人体对钙的吸收率会很低,但与富含维生素D的鱼肉一起吃,
家庭科学·新健康 2019年1期2019-03-06
- 为防火墙找个“好搭档”
在很多人的印象中,只要安装了防火墙就可以完美保护内网安全,从此可以高枕无忧了。其实这种想法是片面的,防火墙的主要作用是控制网络的连接,其并非完美无缺,例如不能有效处理病毒,不能有效阻止来自内部的不法行为等。实际上,让防火墙“孤军作战”是不行的,必须为其配置得力的“帮手”才能更有效发挥防火墙的威力。例如使用思科的WSA(IronPort Web Security Appliances)上网行为管理设备,即可协助防火墙更加全面的保护内网安全。网络访问控制功能利
网络安全和信息化 2018年2期2018-11-09
- 巴拉圭足球俱乐部新助理是只狗
时,都会有一位好搭档坐在身边,形影不离。但这位助理教练不是人,而是一只流浪狗。卡洛斯对记者讲起了与这只流浪狗的渊源:“它总是在俱乐部附近转悠。有一天,我给了它一块馅饼,之后每次我到俱乐部上班,它都会迎上来热情地跟我打招呼。渐渐地,我们就分不开了”。目前,这只狗住在俱乐部的房子里。卡洛斯说,“我下班回家时,它就留在那里,我能看得出它不太乐意我暂时离开它。”文章称,这只狗平时非常友好,很招大家喜欢。它有时候还会模仿球员的跑动,甚至比赛时用低沉地声音威胁对手。▲
环球时报 2018-09-072018-09-07
- 坚持到底,永不言弃
因为现场没有接好搭档的话,而遭受了观众们疯狂的吐槽,甚至有人说她还是别当主持人了。她听后很伤心,但却并没有被负面的评价打倒。她很笃定自己内心的方向,并且凭借个人的努力,逐渐改变了大家对她的印象。现在的她,已经是能给大家带来很多欢乐的“太阳女神”了。 每个人成功的路上都会有绊脚石,但是我们不能被它绊倒。勇敢地跨过去,你才能迅速地成长。每一次的嘲笑,都会给你的心穿上一层盔甲,最终让自己所向披靡。(指导教师:宋桂林)
润·文摘 2018年9期2018-05-14
- 构建新闻真实世界的“好搭档”
胡航 崔艳菊[摘 要]自运用于传媒领域的新闻生产以来,人工智能在海量信息加工与个性化推送方面发挥着重大作用,同时也带来新闻框架设定的偏向与操纵、大量发布假新闻的问题。区块链技术应用于新闻生产领域,可以给予人工智能新的“信任机制”,这种机制源于区块链技术的新闻源头把关,能够最终保证新闻信息的完整性与安全性,有效打击虚假新闻,使信息脱媒成为可能。[关键词]AI ;区块链;新闻真实;技术共存[中图分类号]G210[文献标识码]A [文章编号]1671-8372
青岛科技大学学报(社会科学版) 2018年4期2018-03-01
- 这些食物和药是绝配
有它们的食物“好搭档”。他汀好搭档:植物油。他汀是常用的调脂药物,高血脂患者在服用期间,如果配上一些食物,能让药效更好。植物油有强化他汀降胆固醇的作用,其中的植物固醇在结构上类似于胆固醇,能竞争机体对胆固醇的吸收。吃豆类食物、在烹饪时使用植物油,都能强化他汀类药物的降脂作用,又不会出现明显的副作用。注意:在服用他汀期间,应避免吃柑橘类水果和石榴。它们会影响药物的效果,还可能引起一些副作用。降压药好搭档:高纤维食物。服用降压药时,不妨搭配高纤维食物,促进胃肠
益寿宝典 2018年26期2018-01-26
- 喝口热粥,再吃海鲜
苏打水也是海鲜好搭档。近年来,各种肥美的海鲜成为餐桌上的宠儿。但吃海鲜最重要的是要保证食材新鲜卫生,并且要烹调加热。从健康的角度出发,吃海鲜可以选择下面几个好搭档。1.热粥,尤其适合肠胃虚弱的人。海鲜富含蛋白质,消化过程中需要大量胃酸和胃蛋白酶,同时还需要一定量的胰蛋白酶。倘若吃海鲜前没有主食打底,会迫使身体用蛋白质作为能量,大大增加肝肾负担。如果先喝碗热粥,就能先给身體供应碳水化合物,还能促进消化液的分泌,再吃适量的海鲜,肠胃就会感觉舒服很多。粥里加入富
恋爱婚姻家庭·养生版 2017年11期2017-11-08
- 中药里的“好搭档”
蒋忠平1.补肾生津:枸杞+桑葚中医认为,桑葚有补肝益肾的功效。夏天饮用桑葚汁,不仅可补充体力,还可提高性生活质量。枸杞补肾生精的效果更为明显,它甚至被称为植物界的“伟哥”。两者同食,可专门治疗男性滑精、阴虚及中年疲劳等症。2.护肝排毒:枸杞+败酱草肝脏是人体的造血和解毒器官,在五脏中的作用尤为重要,而中医还有“五脏先补肝”的说法。败酱草的主要作用是清热解毒,可帮肝脏减轻负担,而枸杞可滋补肝肾、益精明目,两者搭配是一种实惠而有效的护肝药物。3.清熱祛湿:百合
农村百事通 2017年15期2017-09-04
- 宝宝拉肚子,需要好搭档
以通过以下五个好搭档来纠正腹泻带来的不适。好搭档助宝宝抵御腹泻好搭档一:补液盐宝宝拉肚子之后,水分和盐分会随体液一起流失,所以及时补充很重要。口服补液盐是补充液体的重要武器,除了补充水分和电解质,预防或纠正脱水,还有减少大便次数、减轻呕吐的作用。如果孩子持续、频繁腹泻,或喝了补液盐4小时后仍然出现尿量减少、皮肤弹性下降、精神变差等脱水的症状,就要及时去医院就诊。好搭档二:锌制剂对于幼儿的急性腹泻,建议宝宝进食后立即给予补锌治疗。补锌可以缩短腹泻的病程,减轻
家庭用药 2017年2期2017-03-14
- 土拍和房涨,一对好搭档!
拍和房涨,一对好搭档!记者 亦安冉一场秋雨一场凉,一场土拍一轮涨!自去年7月的土拍之后,“逢土拍必涨价”成为了楼市的铁律,水涨船高,土地价格涨,房子当然也得跟,哪有面粉比面包贵的道理!更何况动不动就是个“地王”,弄得人心惶惶。关键是开发商也不消停,土拍之后,玩封盘,闹房荒,唯恐老百姓不抢房!土拍不可怕,土拍后的房价暴涨才最要命!从2015年开始,苏州涨不停,吴中当然不能幸免,曾经的价格洼地一去不复返,叫许多百姓徒增感叹!
现代苏州 2016年28期2016-02-03
- 你和哪个动漫人物是好搭档?
1.你是不是经常看动漫YES→3NO→22.早上看到人的时候,你会习惯性对人说“早”YES→5NO→73.你平时总是独自看动画YES→6NO→44.你喜欢看悲剧结尾的动漫吗YES→9NO→65.你喜欢剧情诙谐的作品YES→12NO→76.很喜欢那些性格叛逆却又心地善良的动漫角色YES→11NO→87.有人说你的个性很可爱YES→11NO→88.你喜欢唯美风格的作品YES→13NO→129.喜欢动漫中优美的配乐YES→10NO→1310.有人限制你看动漫吗Y
中外童话画刊 2012年19期2012-12-14
- “户”字的“二人转”
!这可得找一个好搭档。找谁呢?这一天,“户”字找了个“女”字。它们俩排呀,排呀,排得可认真了。请人来指导,都说它们动作优美,声音宏亮,挺引人的。但是,不久就出现了问题。它们在一起时,常常嫉“妒”:你见我的声音婉转一点,就心里不服气;我见你的动作出色一点,就心里不痛快。说起话来。也开始夹讽带刺,谁见谁也觉得不顺眼。这怎么能成呢?后来,当然是不欢而散了。有一天,“户”字找到了一个“方”字,看它方方正正的,挺诚实的,一定好相处。它们俩排呀,排呀,排得可起劲了。但
家教世界·创新阅读 2009年5期2009-05-26
- 随身听的好搭档
参考价格:500元对于一般人而言,戴个大耳机出去显然是不现实的。如果本期介绍的MDR-XB300看起来显得有些臃肿的话,那么这款XB40入耳式耳机就是一个非常不错的选择了。性能指标方面,XB40采用13.5mm直径驱动单元频响范围是4~24kHz,灵敏度为105dB/mW,阻抗为16欧姆,功率处理容量为100mW。这款耳机的耳机线材长度约1.2米,形式为Y形扁平耳机线,耳机采用镀金L形立体声迷你插头,重量约为9克。XB40采用垂直入耳结构,进一步提高佩戴舒
数码 2009年3期2009-03-16