基于智能跳绳设备开展家庭体育作业的研究

摘要：当前，培养学生的体质体能，形成健康的体魄，是学校体育教育的出发点与落脚点。跳绳作为一项简单、容易操作的体育运动项目，其在培养学生耐力、灵活性、协调性等方面具有不可代替的作用。因此在各个阶段的体育教学中，都应该将跳绳作为重要训练内容。而通过智能跳绳设备的应用，能够对学生进行更好的指引，激发学生对跳绳的兴趣与爱好。对此，本文针对智能跳绳设备在家庭体育作业中应用的相关内容展开了研究与分析。

关键词：智能跳绳设备" 家庭体育" 作业分析

中图分类号：G818 文献标识码：A 文章编号：1006-8902-（2024）-23-142-3-ZQ

前言

充分借助智能体育跳绳设备布置体育家庭作业，能让学生以更加饱满的热情完成作业，并实现对相应跳绳数据的收集，对跳绳中的具体表现进行快速反馈，进而达到科学监测与管理学生的目的。学生有着敏捷的思维，活泼开朗的性格，喜欢探索新知识、学习新内容，所以可塑性极高。当今时代下，信息技术发展迅速，在多重领域中都得到了广泛运用。其中，智能跳绳设备就是信息化的产物，对学生体育教学、跳绳学习带来了巨大影响。

1、智能跳绳设备简述

智能跳绳设备融合了现代科技与健身理念，属于创新型产品。其核心功能在于根据内置高精度传感器、智能算法，实时监测跳绳者的运动数据，涵盖跳绳次数、速度、时长及消耗的热量等，为跳绳者提供详细的运动数据反馈。

这种设备既具备传统跳绳的健身功能，如增强心肺功能、促进新陈代谢等，还可根据数据记录与分析，引导跳绳者充分了解自身运动状态，明确进步情况，进而制订更科学的锻炼计划。智能跳绳设备操作简便，通常配有显示屏、操作按钮，用户通过简单的操作即可查看运动数据、调整跳绳模式或保存运动数据。同时，支持蓝牙连接，能将运动数据同步至手机或电脑等设备上，方便用户进行深层次的数据分析，制订具有针对性的健身计划。此外，智能跳绳设备具备社交功能，用户将自己的运动数据分享至社交平台，与其他同学一同分享健身乐趣，增加了运动的互动性与趣味性。由此可见，智能跳绳设备以其便捷、智能、科学的特点，为健身爱好者打造了一种全新的跳绳体验，让运动变得更加有趣、高效和科学。

2、应用意义分析

当前，在体育教学中也会根据学生实际情况安排和布置相应体育作业，其中智能跳绳设备应用发挥了巨大作用，保障了学生体质健康，引导学生以饱满的态度完成作业内容。传统体育教学及课后作业安排的形式过于单调，趣味性不足，很多学生无法长期坚持。而智能跳绳设备的应用，通过充分发挥其智能化优势，给予学生更加直观、风趣的学习体验，能够让学生全身心投入其中，实现自我身体素质的提升，有效填充了传统体育家庭作业的缺陷。在家庭作业之中融入智能跳绳装置，为学生身心健康发展作出指引，实现对其创新能力与创新意识的双重培养，有效迎合国家倡导的“阳光体育”政策方针，并且给当前体育教学带来了新思路。

当今时代，社会发展迅速，人们生活水平日益提升，更加关注健康问题。在学校中，学生面对沉重的课业负担，锻炼时间越来越少，所以通过对碎片化时间的收集，养成体育锻炼习惯，形成体育锻炼动机，是目前体育教学有待解决的问题。而跳绳这项体育运动，老少皆可参与，容易操作，是学生喜爱的体育运动项目。而在传统体育跳绳中，方式方法比较单一，只能一味地跳，长期下来，学生会感到枯燥，参与度渐渐降低。加之跳绳时受场地限制，无法广泛推广和展开，并且指导专业性不足，跳绳时姿势不端正、错误的情况时有发生。针对相关问题，通过引入智能化跳绳设备，加深与学生间的互动，使整个跳绳充满趣味性，其内容能更好地迎合不同年龄段学生技术特征及身心发展情况，为学生形成优良跳绳习惯作出重要指引。同时借助智能跳绳设备，家长也可以更好地参与到孩子的跳绳过程中来，实现亲子互动。因此，在家庭体育作业中融入智能跳绳，不仅可以强化学生的体质体能，而且让其课余生活也得到了有效加强与完善，全面促进了学生发展与进步，为学生综合素质的提升打下了坚实基础。

当前，有一些跳绳产品不断涌现，然而却有着操作难度较大功能单调的缺陷。相对来讲，智能跳绳装置功能更加优越，其跳法不仅多样，还配以相应语音技术和音乐内容。通过引入智能跳绳装置，使得跳绳这项传统体育运动项目变得更加便捷、时尚，通过在这种设备中融入无线传感器装置，其受空间和时间的制约减少。同时调查得知，当前学生近视率逐步上升，而通过跳绳能够对眼睛起到有效呵护与保护的作用，坚持跳绳不仅强身健体，而且对防护近视有很大帮助，能够改善视力，所以家庭作业中通过智能设备的应用，能够实现学生健康水平的多重提升。

3、具体的应用方法

随着科技的飞速发展，智能跳绳设备逐渐走进千家万户，成为家庭体育作业的新宠。这种设备集成了先进的传感器和人工智能技术，不仅能够实时监测跳绳速度、次数和时长，还能根据学生的体能状况提供个性化的训练建议。家庭体育作业中引入智能跳绳设备，不仅提高了孩子们的运动兴趣，还使得锻炼过程更加科学、高效。家长们也能通过智能跳绳设备，实时了解孩子的运动情况，帮助他们建立健康的生活习惯。

3.1、实现人机交互，完成一体化训练

智能化跳绳装置是信息技术的产物，它能够与手机APP进行有效关联，为课后作业中跳绳的完成制订周密计划和训练方针，操作起来简单易行。在家长的引导下，学生搜集零散时间将与跳绳相关的视频反馈给体育教师，这样教师对学生跳绳的运动情况、身体素质反应做到系统了解，从而制定更加全方位的学习方案。此外，对孩子的相关运动数据进行实时监测，达到合理科学引导与建设的目的，为其优良运动习惯的养成和培养作出指引。同时设备中还有着测速和计步的功能，能够为其训练方法方式的优化提供科学指引，助其养成参与跳绳运动的积极性。因此，学校应积极引入这种智能化设备并根据不同年级学生进行科学分配，为有效迎合全民健身理念、培养学生健康体魄，做出有效指引及帮助。

3.2、功能的优化，满足多元需求

针对当前智能跳绳装置在课后家庭作业中的应用，其呈现出了较大的优势，而为了实现其功能进一步发挥，需要充分完善其功能，对不同年龄段学生跳绳需求给予满足。针对上述探究可给出下列建议：其一，注重语音提示环节的操作性，确保学生在跳绳时对设备进行自主掌握，根据语音提示不断调整自己的跳绳频率、跳绳离地面的高度；其二，进行相关算法优化，确保学生对跳绳基本要领和技能技巧进行快速学习，并加以熟练运用和掌握；其三，选择场景的方案要讲究多元化，学生在跳绳时，进行方案自主搭配，根据自身情况，设定跳绳训练基本内容。与此同时，实现微信公众号同智能跳绳装置的对接，跳绳时确保线下与线上融合进行，完成一站式训练。学生通过对微信公共账号的关注，就可以查询其中的训练指南，这样不仅能够使整个跳绳运动变得更加方便快捷，同时也使整个智能装置的附加值也得以显著提升。

3.3、设备的应用创新，实现功能的最大化

家庭体育作业中，通过智能跳绳装置的应用，学生的锻炼热情得到了强化，完成作业的效率也得到了提升。调查得知，在应用智能跳绳装置进行家庭作业完成中，男生占比率较高，尤其针对小学生而言，对于很多新的技术，他们的接受能力会更强，好奇心驱使他们使用新的设备装置来完成运动。而对于初中生来讲，他们需要腾出更多的时间进行锻炼，而通过智能装置的应用可以更好地进行跳绳计划的制订，节约了时间，同时对任何阶段的学生来讲，都能够提升身体素质。强身健体是当前的一项重要任务，特别是速度和耐力的提升、肺活力的强化，都是考察的重点，而智能跳绳装置的应用，可以引导学生在家庭中进行相关锻炼，完成教师布置的任务，实现整个身体机能的全方位强化。通过相应视频观察学生的跳绳情况，能够对其作出相应跳绳训练方案的调整，进行课内课外作业的合理规划，让学生在强身健体的同时，将其作为一种愉悦身心的方式，感受和享受运动，为其带来多重快乐。而且学生在运动中彼此借鉴，互相学习，达到协同提升的目的。

3.4、坚持每天跳绳好习惯

布置家庭跳绳作业时，通过智能跳绳装置的应用，学生每天跳绳时长得到显著提升。由此可见，人的身心健康发展与优良运动习惯密不可分，所以教师与家长应帮助孩子培养良好的运动习惯。通过一定规则和奖励制度，为其安排相应学习、训练任务，确保学生能够以饱满的热情融入其中。此外，学校应对智能跳绳装置的普及和应用进行积极宣传，让学生能够运用现代化跳绳设备参与跳绳运动。如此一来，调动了学生对运动的积极性，使学生以饱满的热情投入其中，实现身心协同发展。智能跳绳装置的应用，能够为学生制订周密的跳绳计划，对各个跳绳动作细节做到准确全面掌握，家长也能对学生体育参与度进行有效监督和控制。在布置家庭作业时，要求学生每天坚持跳绳1000下，长期养成这种规律的运动习惯和良好的生活方式，能够实现自我身体素质的强化，做到意志力及克服困难能力的提升。

3.5、基本操作流程

其一，作业设置，确定相应学习目标。根据智能APP进行跳绳练习目标选择。与学生具体情况及跳绳运动活动特征相关联，根据学生年龄、性别布置适宜的家庭作业，进行跳绳练习目标、时间策略、完成时长的精准记录。

其二，家长进行作业接收。家长根据智能APP上教师布置作业的通知，对作业内容进行及时查看，然后为学生安排合理的时间来完成。还需做好监督工作，对不足之处进行指导，或向教师进行反馈，接受教师意见。

其三，登录APP，对学生在学校的学习录像进行查看，根据体育教师所安排的相应课业任务内容展开训练。智能跳绳装置中融入了大数据和人工智能技术，可以精准、实时地统计学生跳绳次数、训练时间和完成的质量情况，并生成训练轴线和完成记录，使整个训练更加个性化，让学生在整个跳绳打卡环节的运动量达到饱和。长期发展下去，他们就会形成良好的锻炼习惯，参与的积极性会更加高涨。

其四，父母协作帮助学生录制视频，在家中进行强化练习。通过智能跳绳装置的应用，家长可以帮助学生对跳绳视频进行录制，并将录制的视频发送给老师，达到共同监督和指导的目的。并且在整个跳绳期间，家长也可以参与其中，设定相应亲子活动内容，如此一来，使得学生的跳绳参与度更加高涨。

其五，班主任教师与体育教师相互协作，对数据内容进行监督分析。通过后台处理系统，对学生家庭作业完成情况进行评分，并提醒未完成任务的同学尽快完成任务。老师之间相互配合，共同分析相应的作业结果，全方位评估学生的跳绳运动表现，并对学生打卡情况进行监测，判断其能否按照预定时间完成相应课后作业内容。

其六，师生间彼此关联。智能跳绳装置中，通过融入和安装信息化软件，学生可通过相应的程序自动查询自己的各项完成情况，并对视频录像进行回看，对自己在跳绳时所呈现出的不足和缺陷加以反省和改进，并以此为参考参与同学间的互相评价。在此过程中，学生的跳绳参与度、实践经验、完成作业的意愿以及跳绳中所遇到的问题都能够得到有效解决和提升，并且师生之间、家长与教师之间保持联系，时刻督促学生通过智能设备装置完成课后作业，借助智能化平台对完成作业情况加以监督。通过观看视频检查作业完场情况，并对其完成时间和质量加以反馈，还在课堂中以视频方式展示优秀学生课业内容，以此鼓舞其他学生的参与热情，激励学生相互进步、共同发展。如此，学生才能保持长期坚持的态度，积极听取同学、家长和老师的意见，不断进行跳绳计划课业内容的调整和完善。

4、结语

经过对智能跳绳设备开展家庭体育作业的相关研究，得以深入了解这一创新模式对家庭体育教育的影响。智能跳绳设备以其精准的数据记录与个性化反馈，为家庭体育作业提供科学、系统支持，不仅提升了学生的运动兴趣，还通过实时反馈让其更加了解自身运动状态，从而进行有针对性的锻炼。同时，家长也能通过设备了解孩子的运动情况，更好地参与到孩子的体育教育中来。此研究为我们揭示了智能跳绳设备在家庭体育作业中的积极作用，也为进一步探索家庭体育教育新模式提供了有益参考。由此可见，随着科技的不断发展，会有更多智能跳绳设备涌现，为家庭体育教育注入新活力。期待家庭体育教育在科技的助力下，实现全新的提升发展。

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作者简介：潘超（1979-），男，汉族，湖南长沙人，硕士，副教授，研究方向：学校体育教育。