“老寒腿”用加味椒艾汤洗洗

“老寒腿”是因环境寒冷潮湿引起的关节痛，也被称为风湿寒性关节痛。运用温通散寒、疏经活络之中药外洗，可在一定程度上缓解“老寒腿”症状。在此推荐一个外洗方——加味椒艾汤。取花椒、艾叶、土茯苓各20克，制川乌、制草乌、防风、追地风、路路通、威灵仙、红花、细辛各10克，将上述药物加水放入锅中煮沸后倒入盆中，将患肢置于盆上，用热气熏，待药液温度适宜时热洗腰、下肢和关节，每次30分钟，边洗边按摩。

药液凉时再加温，治疗时注意保暖，避免受寒及风吹，每日2次，每剂药熏洗2天，4天为1个疗程。

（摘自《医药星期三》 李海滨/文）