1+X模式：名师工作室锤炼青年教师基本功的实践探索

摘 要：随着教育改革的推进，体育教育对青年体育教师基本功提出了更高要求。1+X模式通过多元化指导和协同合作，强化了青年体育教师的基本功，促进了其在教学技能和专业发展上的成长。该模式包括工作室团队的协同指导、青年教师个体的个性化发展以及针对基本功三大单元的模块化训练。实践原则涉及多位指导教师协同指导、针对性与互补性相结合、分级与分层相结合以及内部和外部资源的结合。在教学实施技能、课件制作技能、运动专业技能以及体育实践课教学与评价技能方面，1+X模式的应用显著提升了青年教师的专业技能和教学能力。通过定期的教学研讨活动和个性化的培养方案，青年教师在教学设计、课件制作、运动技能和评课技能等方面取得了显著进步，为体育教师的长远发展奠定了坚实的基础。

关键词：1+X模式；青年体育教师；基本功培养；协同效应；教学能力提升

中图分类号：G623.8 文献标识码：A 文章编号：1005-2410（2024）11-0077-04

青年教师是教育的希望和未来，青年体育教师的专业素养决定了新时代学校体育教育高质量发展的后劲和实力。为了适应新时代教育的需求，胡献钊名师工作室提出了锤炼青年体育教2833ce4c6f5064215eb26337e23ad95d28804f5c12bee0bd65052f0e4e91b378师基本功1+x模式，旨在通过多元化的指导和协同合作，锤炼青年教师的基本功，促进青年体育教师在教学技能和专业发展上的成长。

一、1+X模式内涵阐释

（一）工作室团队的1+X模式

工作室团队的1+X模式中，“1”是主持人，负责制定培养的总体目标和计划，明确培养的方向和重点，设计个性化的培养方案的整体规划，并提供体育教育理论支持，帮助青年教师理解教育教学的基本原理和方法，引导其关注本领域最新的研究动态，以提升理论水平；此外，还要组织和协调团队指导教师的指导工作有序进行，促进教师间的沟通和互动，营造良好的合作共进氛围，做好团队梯队建设。

“X”是指导教师，由不同学段、不同专项特长、基本功扎实、教学经验丰富，且具有江苏省基本功和优质课比赛等大赛经验的多位教师组成。他们负责在专项技能、课件制作、粉笔字书写、教学设计、课堂教学、教学评价、比赛经验等方面针对性地对青年教师进行指导。

（二）青年教师个人成长的1+X模式

青年教师个人成长的1+X模式中，“1”是青年教师的一技之长（专项），“X”代表新时代要求下体育教师应具备的多样化的专业技能。强调青年教师要以自己的专项技能“1”为抓手，强化“力度、高度和维度”，完善技能表现细节和标准，多样化全面拓展与提升专业技能（“X”）。

（三）基本功三大单元各模块的1+X模式

江苏省基础教育青年教师教学基本功大赛——体育与健康学科教学基本功比赛分为通用教学技能、运动专业技能和体育实践课教学与评价技能三大单元。每一个大单元又细化为不同的模块。通用教学技能单元包括“教学设计与课件制作”和“粉笔字与语言表达”模块；运动专业技能单元的“球类、田径类、体操类、水上或冰雪类、中华传统体育类和新兴体育类”模块；体育实践课教学与评价技能单元的“教学实践课”和“教学评价”模块。“1”代表每一个模块的核心抓手，“X”代表每一个模块的拓展技能。

二、1+X模式锤炼青年教师基本功的实践原则

（一）多位指导教师协同指导

基本功是体育教师提升教学质量、专业快速发展、增强竞争力的基石。鉴于基本功内容广泛，即便是工作室的主持人和指导教师团队，每位教师在每项技能上也难以做到高、精、尖。因此，工作室在锤炼青年教师基本功的过程中创新性地采用了1+X模式，以充分发挥工作室主持人和指导教师的专项特长。

在实践中，工作室以“木桶理论”为指引，通过精准识别并补齐青年教师的技能短板，同时强化其已具备的优势长板，实现均衡发展。在这个框架下，工作室指导教师团队协同合作，分人分工分项目帮助青年教师在某一专业技能上达到专精水平（即“1”），鼓励他们广泛涉猎、学习其他相关技能（即“X”），确保青年教师在拥有专业特长的同时，基本功的整体水平也能得到全面提升。

（二）针对性与互补性相结合

俗话说：“金无足赤，人无完人。”大多数体育教师都经历过大学体育专业的系统专项化学习，但他们也有着各自的长项和弱项。为了针对性地提升青年教师的基本功中的弱势项目，工作室制定青年教师个性化的发展规划和成长方案时，认真分析每位成员的各项技能、教学经验及职业目标，为他们提供个性化的建议和资源，制定包含短期和长期目标的行动计划，并定期评估更新，以促进他们基本功和教学质量的快速提升。如，朱老师是一位年轻的体育教师，从小接受篮球专项训练，身体素质好、篮球基本功扎实、胆大心细、肯吃苦。然而，她在体操、武术等项目上相对较弱。为了帮助朱老师快速提升两个弱势项目，工作室团队采用了短期目标和长期目标的个性化培养方案。短期目标是在接下来的一个学期内，通过参加工作坊和专项训练，提高体操和武术的基本技能；长期目标为未来两年内，通过参与市、区级优质课评比和基本功比赛，成为市区级体育学科带头人。另外，还为朱老师提供了丰富的体操和武术的教学视频、专业书籍等学习资源，并精心挑选了两位在体操和武术领域各有专长的指导老师。体操指导老师注重技能训练和技术细节的传授，而武术指导老师则强调文化背景和精神修养的重要性。实践证明，这种互补性的指导安排能够有效帮助朱老师在技能提升的同时吸收不同的教学理念和方法，促进其在体育教育领域的全面发展。尤其每三个月一次的评估会议，既为朱老师的学练进展提供反馈，又能根据她的需要及时调整培养方案。一年后，朱老师先后在区、市、省级基本功比赛，均获得一等奖，可见通过贯彻落实个性化发展方案能促进青年教师基本功提升。

（三）分级与分层相结合

为了更精准地锤炼青年教师的基本功，工作室团队根据他们的专业特长和技能水平，实施了“雁阵”分级、技能分层培养策略，以期为不同层次的青年教师提供个性化的提升路径和支持。

1.雁阵分级

工作室根据青年教师的专业特长，将他们分为“头雁教师”“鸿雁教师”“雏雁教师”三个不同级别的雁阵。头雁教师是拥有市级以上骨干教师称号、优质课或基本功比赛奖项的获得者。这些教师代表了工作室团队中的顶尖水平，是团队领跑者。鸿雁教师是拥有县区级骨干教师称号和县区级以上优质课或基本功比赛奖项的获得者。这些教师是团队中的中坚力量，具有较高的教学水平和专业技能。雏雁教师是无称号或无县区级比赛奖项者。这些教师处于职业生涯的起步阶段，需要在基本功和教学技能上获得更多的指导和支持。

2.技能分层

工作室团队依据前期的诊断和识别，根据青年教师基本功中每个项目的技能水平划分为领航者、奋进者和启航者三个层次。领航者是在某个项目中经过专业训练或多年沉浸，技能水平较高，是个人的强项和团队中的强者。这些教师将在他们的强项领域协助指导其他层级的教师学练该项技能。奋进者是在某个项目无明显优势和不足，处于中等水平。他们需要通过培训和实践来提升自己感兴趣的或认为急需提高的技能，以达到更高的水平。启航者是某个项目为自己的弱项，这些教师需要接受更多的基础训练和个别指导，以快速提升该项技能水平。

当然，雁阵分级和技能分层并非一成不变。经过一个学期的学练，当鸿雁教师和雏雁教师荣获相应的称号或获得了对应的奖项后也就自然晋升为头雁教师或鸿雁教师。当领航者具备在自己强项领域独立指导奋进者和启航者时，他将晋升为指导教师；当奋进者达到领航者水平，他们则晋升为领航者；当启航者能够熟练掌握并运用该技能，他们也晋升为奋进者。一个学期学练结束后，每位教师根据团队的诊断、识别和自己的判断可以选择新的弱项进行学练，并在这些新项目中成为奋进者和启航者。

（四）内部和外部相结合

1.内部培养：工作室团队的协同作用

内部培养主要依托于工作室团队的资源和专长，为青年教师提供包括各项技能的专业指导、参与教研活动的机会以及资源共享在内的坚实支持。专业指导主要是指工作室团队定期为青年教师提供一对一或者多对一的指导，帮助他们解决专项技能学练和教学实践等方面遇到的问题，提升教学技能。教研活动主要是通过组织定期专题研讨会、工作坊和课堂教学观摩活动等。如工作室定期举行结构化教学、跨学科主题学习等不同专题的研讨会，以深化教学理论和实践的结合。同时，工作室还组建了田径、武术、体操等运动专业技能工作坊，通过专项训练和技能交流，提升教师的专业技能。此外，通过多次课堂教学观摩活动，教师们有机会直接观察和学习有效的教学方法。这些活动为提升青年教师基本功、促进他们交流和学习搭建了重要平台。资源共享是指工作室团队建立了一个丰富的教学资源库，如国家级、省级、市级优质课评比和展示活动的教学视频、教案等，供青年教师学习和借鉴。

2.外部培养：拓宽视野与实践机会

外部培养则涉及到与工作室外部的教育机构和专业人士的合作和跨区域校级交流。这种跨界合作为青年教师提供了更广阔的学习和成长空间。由于工作室团队中缺少擅长粉笔字的指导教师，青年教师需要到书法培训机构或书法协会寻求专业指导，从而提升粉笔字技能。又如，工作室主持人带领青年教师到南京、苏州、重庆、内蒙古等地参与当地教研部门开展的跨区域联合教研活动，既展示学练成果，增强实践能力，又拓宽视野，吸收多样化的教学方法和策略，促进快速提高。工作室通过将内部的专业培养与外部的广阔资源相结合，为青年教师提供了一个全方位的成长环境。内部的专业指导与外部的多样化实践相辅相成，形成了连贯的发展路径，促进了青年教师的个性化发展和持续成长。

三、1+X模式锤炼青年教师基本功的实践运用

（一）夯实通用教学技能

通用教学技能构成了教师专业能力的基石。1+X模式通过结构化的方法来提升青年教师通用教学技能的多项基本技能。

1. 教学设计能力的提升

教学设计是通用教学技能的核心。在1+X模式下，主持人负责提供先进的教学设计理念和框架，而多位指导教师则根据自己的专长，提供具体的教学策略和方法。如主持人胡献钊老师基于《义务教育体育与健康课程标准（2022年版）》提出核心素养导向下的体育结构化教学，随后，多位指导教师分别从教学内容的结构化统整，基本技能逐步细化、深化的方法，在精讲多练的基础上学练赛一体化的横向衔接策略等方面展示如何将这一理念应用于“协同行动、有效进攻”的篮球运动大单元教学设计中。

为了确保青年教师能够实际提升其教学设计能力，工作室团队鼓励青年教师独立进行大单元教学设计。当遇到挑战时，主持人和指导教师提供多角度的解答和建议，指导他们将理论转化为实践，并理解不同教学策略的应用场景。同时，工作室团队鼓励青年教师通过课堂教学来检验教学设计的合理性，在不断调整、改进和完善中提升教学设计能力。

通过这些具体的指导和实践，青年教师不仅能够深化对教学设计理论的理解，还能在实际操作中提升自己的设计和实施能力，从而在教学实践中实现质的飞跃。

2. 课件制作技能的增强

随着信息技术的不断发展，课件制作已成为体育教师必备的技能之一。主持人胡献钊老师不但为青年教师讲授Microsoft Office PowerPoint、剪映等软件的使用技巧，而且传授如何选择合适的模板和主题，如何为幻灯片内容添加动画效果，以增强视觉吸引力的方法，还亲自提供一对一的技术指导。通过一系列的培训和指导，青年教师既学会了基本的软件操作，又掌握了高级的交互设计。如朱老师在江苏省初中体育教师基本功大赛中，针对《珍爱生命 拒绝烟酒》一课的课件制作，展现了卓越的逻辑思维能力。她巧妙地运用色彩搭配，并灵活地融入视频、声音、动画和图表等多种素材，以突出和突破教学的重难点。她的课件不仅赢得了比赛的高分，也受到了现场观摩教师的一致好评。此外，朱老师也作为该项目的指导教师，既传授课件制作技巧，又分享比赛经验，从而促进了整个团队在课件制作技能上的共同提升。

（二）锤炼运动专业技能

在体育教师基本功培养中，专业技能的提升是提高教学质量和满足学生个性化学习需求的关键。1+X模式下，实施分级与分层相结合的策略，可以更有效地促进青年教师在运动专业技能上的成长。

工作室团队在前期对青年体育教师的运动专业技能进行分析和模块选择后，根据每个模块中领航者、奋进者和启航者三个层次青年教师的体能和技能水平，以半年为周期制定合适的学习目标和学练内容。每个模块都配备一位专业的指导教师和1～2位领航者，他们共同指导奋进者和启航者，确保每个层次的教师都能在原有水平上得到不同程度的提高。半年周期结束时，每位青年教师根据自己的学练情况和提升效果，自愿选择继续深化该模块的学练，或是转换模块进一步拓展其他模块的专项技能。

如，篮球模块的专项运动技能学练，指导教师将运球、传球、投篮、突破等基本技术作为必学必练内容，并将其有机组合，融入2vs1、3vs2、4vs3、5vs4、5vs5等多种比赛方法。领航者协助指导教师，将新颖的教法、指导方法和学练方法与形式作为拓展技能渗透于学练过程中，既提高了篮球专项运动技能，又提升了教学技能。根据方案，工作室每三个月举行一次专项运动技能展示活动，既是对青年教师学练进展和成果的检验，也是对他们的督促，确保能够根据他们的需要及时调整指导方案。

（三）修炼体育实践课教学与评价技能

1.教学实施技能的锤炼

教学实施技能是教师在实际教学中运用各种策略、方法和技术的能力，包括讲解示范、教学组织、学法指导等方面的能力，是教师专业技能的核心。教学实施技能对于激发学生兴趣、实现差异化教学、提高学生参与度和互动性、增强学习动力至关重要。它们不仅提升教学质量，也直接促进学生的学习成效，从而全面促进学生的身心发展。

在1+X模式中，“1”代表主持人提供的通用教学指导，包括学生中心、差异化教学、结构化教学等教学理念，而“X”代表根据每位青年教师的个性化需求和风格定制的教学策略。主持人提供了一系列标准化的教学方法，包括合作学习、探究学习等，而青年教师则在这些方法的基础上，根据自己的理解和学生的反馈进行调整和创新。青年教师在指导教师的帮助下，实施他们设计的教学计划。通过对学生主动参与、师生互动、运动技能的掌握情况、教学方法创新等方面详细分析，对青年教师的教学实施技能和教学效果把脉与诊断，找出有待完善和提高的方面，并提出解决的办法，在诊断过程中提高教师的教学技能。

2.评课技能的修炼

在1+X模式下，锤炼青年体育教师的评课技能是一个系统的过程，它涉及到理论与实践的紧密结合，多元化评价方法的应用，以及指导教师的专业指导。首先，指导教师通过专题讲座讲解观课的视角、基于评课主题把握评课的基本原则和方法等。随后，青年教师通过观摩经验丰富的省、市教研员和名特优教师的评课视频，学习他们观课的视角，评课的结构和重点，提出改进建议的方法等。而后，多位指导教师和青年教师共同观看课堂教学视频课例，引导他们从不同角度审视教学过程，全面了解授课教师的教学风格和教学效果，阐述优点，发现潜在问题，并针对教学设计的合理性，学法指导和学练方式的有效性等方面提出自己的见解和建设性的建议。

定期组织教学研讨活动，是提升青年教师教学实施技能和评课技能的有效途径。通过这些活动，青年教师有机会执教公开课，展示自己的教学理念和风格，在这样的活动中，指导教师和青年教师基于研讨活动的主题，选择适宜的观察视角和观察点。他们依据课堂观察的证据，能够客观、准确地对执教者的教学过程进行精准评价，并提出具体的改进建议。这种基于真实教学场景的研讨活动，不仅为青年教师提供了一个实践和反思的平台，而且还能够通过同行和专家的反馈，增强他们的自我评估和持续改进的能力。在这样的活动中，青年教师可以学习如何从不同的角度审视自己的教学，包括教学内容的组织、教学活动的实施、学生参与度、课堂管理以及教学资源的有效利用等方面。在每次研讨活动后，留出时间让青年教师进行深度反思，讨论他们的观察、感受和学到的教训。指导教师还要提供持续的跟踪指导，帮助青年教师将研讨活动中的收获应用到日常教学中，并监控他们的进步。

四、结语

1+X模式，作为一种创新的教师培养策略，在胡献钊体育名师工作室的实践中已证明其显著成效，特别是在省、市级基本功大赛和优质课评比中，共有25人次荣获一等奖。这一模式通过多元化的指导和团队合作，不仅显著提升了青年体育教师的教学技能和专业素养，还促进了他们的个性化成长和全面发展，充分验证了该模式的实效性。随着教育改革的不断深化，我们期待1+X模式将继续演化和完善，以适应教育的新趋势，培养出更多能够满足未来教育需求的杰出体育教师。

（1.江苏省徐州市第一中学 221002）

（2.江苏省徐州高级中学 221002）

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