人见人厌的寻常疣

说到寻常疣，也就是老百姓所说的“瘊子”，想必大家都不陌生，不少人曾经患过寻常疣。寻常疣是一种自限性疾病，是由人乳头状瘤病毒感染引起的皮肤病。

寻常疣为何人见人厌？因为乳头状瘤病毒几乎无处不在，大部分人都有得过疣的病史，已经有超过150多种人乳头状瘤病毒亚型被分离鉴定出来。它可通过我们脱落的皮肤细胞进行传播，亦可自体传播，从感染到变成肉眼可见的疣，需要1～2年的时间。出汗多的手、脚不仅是它进行传播的便携工具，也是它最理想的安家之地。一不注意，就容易被它侵袭。不过不用担心，除了少数高危型外，多数乳头状瘤病毒不会引起恶变。与临床上最常见的寻常疣、扁平疣、跖疣有关的人乳头状瘤病毒为1、2、3、4、7、10、12、15型等。

不同亚型的病毒偏好的部位不同，且疣在不同的部位可变化出不同的形态，如寻常疣呈现丝状的叫丝状疣，发生在足底的叫跖疣。

我们该如何预防及治疗寻常疣呢？寻常疣的头号敌人便是我们的免疫系统。日常生活中减轻压力、放松心情、健康饮食、规律作息等，可以提高免疫力，使其自愈。保护皮肤屏障，选取温和的沐浴露、洗手液，及时做好保湿工作：不与他人共用毛巾、拖鞋等，洁身自好；穿着透气、吸汗材质的鞋袜。

如数目少，可以局部采取液氮冷冻、电离子术、二氧化碳激光治疗。如数目较多，需口服药物遵医嘱全身治疗。特别要注意的是，避免自己用手去扣挖，可减少传播机会。