请允许孩子说“不”

在心理辅导室，我经常接待有关“乖孩子”的个案。这些“乖孩子”大致分为两类：一类孩子小时候很乖，但上初中之后，他们和父母间的关系非常糟糕，经常与父母对着干，他们认为以前不该那么听话，应当说“不”时就说“不”；另一类孩子上初中之后，和小学时一样乖顺，听父母的话，在人际交往中却越来越胆怯，忧郁而多虑。

很多父母不希望孩子说“不”是出于以下原因：首先，有些父母秉持着传统的教育观念，认为自己在家庭中有绝对的权威，孩子就应该听自己的话，并将其作为行事的准则。在他们眼里，如果孩子说“不”，则意味着挑战父母的权威。其次，低估了孩子的能力。部分父母认为孩子还很小，能力弱，什么都不懂，需要父母的引领。他们打着“以爱之名”的旗号，让孩子事事听从他们的。最后，满足缺失的安全感。部分父母工作和生活压力大，缺乏安全感，需要找到可以掌控的事物，于是他们希望孩子听话与顺从；还有部分父母早年因原生家庭的问题存在分离焦虑，当孩子不听话时，他们潜意识里觉得孩子要离开自己，于是便以“听话”为由“控制”孩子。

孩子从不说“不”未必是好事，父母一味要求孩子乖顺，可能会引发以下不良后果：一是不利于亲子关系的发展。很多孩子虽然从来没有在父母面前说过“不”，但不代表就一直心悦诚服。他们表面上表现得乖顺，暗地里却怨声载道，久而久之，随着孩子独立意识的发展，如果父母不改变教育方式，亲子关系难免会出现裂痕。二是不利于人际交往能力的提高。一味要求孩子乖顺，可能会使孩子养成怯懦的性格，这样的孩子长大后不敢表达自己的真实想法，害怕与人打交道，不利于人际交往能力的提高和职业生涯的发展。三是影响孩子的自信心提升。一个唯唯诺诺、从不说“不”的孩子，其生命的力量无从展现，自信心低下，缺少成长的动力。

因此作为父母，应赋予孩子说“不”的权利，允许孩子说“不”。具体该如何做呢？

首先，以身作则。如果父母在工作或生活中从来不敢表达自己的真实想法，不敢说“不”，那么对孩子的教育效果肯定大打折扣，缺乏说服力。因此，父母要先培养自身勇敢说“不”的能力，成为孩子的榜样。父母在日常生活中要勇敢地对不合理的要求说 “不”，让孩子看到如何坚定地表达自己的立场。例如，当有人提出不合理的工作要求时，父母应果断拒绝并说明理由，让孩子从中习得拒绝的方式和态度。

其次，给予孩子充分表达自己的机会。当孩子有事情要和父母说时，父母要耐心倾听，让孩子充分表达自己。尤其是当亲子双方的意见不一致时，更要用心倾听孩子，让他们说出心中所想。尊重孩子的感受和选择，当孩子说 “不” 的时候，不要强行压制，而是要耐心倾听他们的理由。例如，孩子不想穿某件衣服，不要强迫他们，而应询问原因，让孩子感受到自己的意见被重视。唯有如此，孩子才能够在应当说“不”时勇敢说“不”。

再次，营造民主的家庭氛围，鼓励孩子发表自己的看法和意见，这样孩子才会更有勇气说 “不”。例如在家庭决策中，让孩子参与讨论，听取他们的建议。

最后，鼓励孩子发展自己的兴趣、爱好和特长，让他们在某一领域有成就感，从而增强自信心，自信的孩子更敢于说 “不”。父母要及时表扬孩子勇敢说 “不” 的行为，让他们知道自己的做法是正确的。例如，当孩子拒绝了不合理的要求时，父母可以说：“你做得很对，勇敢地说出了自己的想法。”

总之，父母应当允许孩子说“不”，帮助孩子发展独立思考能力，促进孩子心理健康成长。

编辑/于 洪 终校/石 雪