关于尿毒症，你了解多少？

尿毒症是怎么引起的

结合临床可发现，尿毒症的发生与多种因素有关，其中以下几种原因最为常见：

1.各型原发性肾小球肾炎。许多肾脏相关疾病不能及时发现、干预和治疗则会发展为尿毒症，常见包括膜增殖性肾炎、急进性肾炎、膜性肾炎、局灶性肾小球硬化症等。

2.继发性疾病。高血压、糖尿病、动脉硬化、系统性红斑狼疮、过敏性紫癜肾炎、痛风等疾病的管理效果不佳可能会损伤肾脏，长期不能有效管理则会加剧肾脏损害，严重情况下可能引发尿毒症。

3.慢性肾脏感染性疾病。常见包括慢性肾盂肾炎等，这些疾病不能及时干预和管理也会导致症状持续加重，进而会诱发尿毒症。

4.先天性肾脏疾患。常见有多囊肾、遗传性肾炎及各种先天性肾小管功能障碍等，这些疾病也会增加尿毒症的发生风险。

5.慢性尿路梗阻。常见有肾结石、双侧输尿管结石，尿路狭窄9fb5944c786570a0189bc7b8d871e282，前列腺肥大、肿瘤等，这些疾病也会增加尿毒症的发生风险。

6.药源性肾病。一些肾脏疾病的产生与长期服用某类药物有关，或者生活中盲目减肥也会导致肾脏损伤，引发尿毒症。

5个好习惯，保护肾功能

生活中掌握以下5个好习惯，就能够轻松保护肾功能：

1.保持充足的水分摄入。喝足够的水有助于稀释尿液，减少肾脏对毒素的负担，促进排尿。每天饮水量建议不低于1800毫升，但部分肾脏损伤已经发生水肿现象的患者要注意控制水量，以避免加重症状。

2.饮食均衡。选择低盐、低糖、低脂肪的健康饮食，多摄入富含抗氧化剂和维生素的水果、蔬菜和全谷物。

3.不要憋尿。长期憋尿会导致膀胱压力过高，长期影响下则会导致功能降低，影响储尿功能，并且尿液反流还会导致肾脏和输尿管积水，容易感染肾脏，所以在生活中要注意及时排尿。

4.生活管理。生活中要注意不能熬夜，熬夜也会对肾脏产生损伤，影响肾功能。要养成早睡早起的习惯，每天保证7～8小时的睡眠时间。同时，适度的体育锻炼能提高心肺功能、促进新陈代谢，有助于保护肾脏健康。

5.避免过度使用药物。某些药物对肾脏有损害作用，因此要遵医嘱用药，避免滥用镇痛药和非甾体类抗炎药物等。同时，已经发生肾脏损伤的患者要注意定期进行肾功能检查，及时发现并发症并处理。