“三秦枪王”刘宇坤：爱情助力奥运夺冠

2024年8月1日，在巴黎奥运会男子50米步枪三姿决赛中，27岁的刘宇坤以463.6环的佳绩夺冠，同时打破了他自己两天前刚创造的世界纪录，为中国代表团夺得了第10金。刘宇坤的射击之路充满坎坷，他曾一度陷入“银牌专业户”的“魔咒”，并一直为此苦恼不已。在人生的低谷时期，在妻子的激励下，他奋力反击，最终赢得了“三秦枪王”的美誉。

刘宇坤夫妇

军工子弟，14岁练习射击

刘宇坤的成长经历堪称一部励志片。1997年，他出生于西安市，父母都是军工企业的职工。小时候的刘宇坤聪明伶俐，喜爱看书、善于动脑，总爱问父母各种“为什么”。

在碑林区建国路小学读书时，刘宇坤迷上了篮球和围棋，他在篮球场上表现得十分活跃，而在棋盘前则能一动不动地坐1个多小时。刘宇坤不仅学习成绩优异，还在业余时间考取了围棋业余二段证书。

当时，谁也没有预料到，这位在篮球场上表现出色、又酷爱围棋的少年，将来会进入射击界，并成为荣获“三秦枪王”称号的优秀射击运动员。

那时，刘永红夫妇对儿子并没有过高的期望，只是希望他将来能考取一所像样的大学，毕业后过着朝九晚五的白领生活。然而，2009年，刘宇坤以优异的成绩从小学考入西安市著名的第26中学后，他的命运悄然发生了改变。

初二下学期的一节体育课上，西安市射击队教练来学校选拔新苗子，一眼就看中了腿长、胳膊长、肩宽、胯高的刘宇坤，认定他非常适合练习步枪射击，是个极具潜力的好苗子。作为军工子弟，刘宇坤本就对枪械、射击抱有浓厚兴趣，得知自己有机会去体校练习射击后，他异常惊喜。

刚回到家，他就迫不及待地把这个喜讯告诉了父母。在军工单位工作多年的父亲，身上有着浓厚的军人情结。他和妻子都非常支持儿子练习射击。不过父亲也向刘宇坤提出了一个要求：要练就练出个样子来，决不能半途而废。刘宇坤当即坚定地表示：“放心吧，老爸！我绝不给您丢脸。将来，我要用奖牌装扮家里的书柜！”

14岁才摸枪，这在射击运动员中算是起步很晚的了，在西安市射击队，有很多学员都比刘宇坤年纪小，而射击水平却远在他之上。尽管如此，刘宇坤却坚信勤能补拙。为了缩短自己与队友的差距，每天训练结束，他都主动要求加练。只要教练有空，刘宇坤就会恳求教练给自己开小灶。晚上临睡前，其他运动员或玩网游，或刷网剧，而他却闭着眼睛复盘白天的训练情况。即使双休日回家，他也随身携带教材，十分注重学习与自我提升。就这样，刘宇坤用勤奋和汗水弥补着自己的不足。

功夫不负有心人。2014年，刘宇坤在陕西省运会上首次崭露头角，成功夺冠。这一胜利令陕西省队的教练们欣喜若狂，他们立即将刘宇坤吸纳进陕西省二队。在那里，刘宇坤有幸遇到了他的恩师——秦国富。秦教练早年也是射击运动员，曾获得过全国冠军，著名射击运动员侯凯就是他的得意门生。

秦国富很快就发现了刘宇坤的与众不同。训练前，其他队员都在逐项进行准备工作，而刘宇坤总能用最短的时间完成所有准备工作。有一次，记分牌坏了，其他运动员顿时不知所措，而刘宇坤却在“盲打”的情况下，依然发挥得很好。教练不由得对他刮目相看。

赛场上的刘宇坤

在射击项目中，步枪练习是最累的，无论春夏秋冬，运动员们都需要身穿厚重的训练服。这种训练服是皮质的，有一定的厚度，特别是在夏天训练的时候，这种运动服穿在运动员身上，汗水会顺着运动员的脖子和脊背往下淌。但刘宇坤很能吃苦，对这些根本就不在乎。

在秦国富教练的精心指导下，刘宇坤的射击水平迅速提升。那时候，他最大的梦想是进入国家队。

进入国家队，爱情助力打破“魔咒”

经过一番苦练，2016年，在全国射击锦标赛上，刘宇坤包揽了男子50米步枪三姿、男子10米气步枪和男子50米步枪卧射3个项目的金牌。凭借优异的成绩，刘宇坤终于实现了自己的梦想，于这年冬天正式进入了国家队。穿上崭新队服的那一刻，刘宇坤感觉自己特别帅气。

此后，他的训练量陡增，每天要持枪400次。傍晚训练结束时，他的肩膀、手臂、脖子都感到酸疼。除此之外，步枪射击练习对身体的耐力和稳定性要求很高，但刘宇坤却像打了鸡血似的，训练认真刻苦，从不叫苦叫累。

然而，自从进入国家队，刘宇坤就仿佛中了“魔咒”。在2017年的天津全运会上，他与金牌擦肩而过，只夺得银牌。同样，在2017年的射击世界杯印度站上，刘宇坤也只获得了男子50米步枪卧射项目的银牌。

其实刘宇坤这两次比赛打出的成绩都很不错，与冠军的成绩相差很小。但这种“总是差那么一点点”的结果，让他难以接受。回想起那段时光，刘宇坤说，每次比赛完，他都恨不得把自己关在屋里，几天不出来。

此后，刘宇坤几乎成了队里名副其实的“银牌专业户”。2018年6月的全国射击锦标赛，他搭档裴蕊娇获得气步枪混合团体项目的银牌。2019年2月的射击世界杯，他又获得了男子10米气步枪项目的银牌。

令人遗憾的是，在2021年9月的第14届全运会上，刘宇坤以0.1环的微弱劣势输给了奥运冠军张常鸿，获得男子50米步枪三姿项目的亚军。面对电视台的采访，他一脸无奈地说：“我尽了最大的努力，但还是差0.1环。”

那几年，刘宇坤被戏称为“千年老二”，这让他非常苦恼。然而，当大家都认为刘宇坤即将崩溃时，一个人的出现，却让处在运动低谷期的刘宇坤精神面貌焕然一新。原来，他遇到了一位志趣相投的阳光女孩小雅（化名）。她是一名知识女性，端庄漂亮，且精通英语，与刘宇坤年龄相仿。

小雅不仅才华出众，而且对刘宇坤的事业帮助很大。得知刘宇坤成绩始终徘徊不前，小雅便和他一起分析原因、寻求对策。小雅发现刘宇坤在比赛中总是因为紧张而发挥失常，就鼓励他多读书，以提升心理素质。

在小雅的建议下，刘宇坤开始广泛阅读各类书籍，涵盖心理学、哲学、历史学和文学等多个领域。训练中感到苦闷和压抑时，刘宇坤就通过微信向小雅倾诉。小雅心思细腻，懂得换位思考，以女性的温柔引领刘宇坤成长。渐渐地，刘宇坤发现自己在比赛中变得更加从容。就这样，在爱情的滋润下，刘宇坤的心态越来越好，状态也开始逐步回升。2022年，在全国锦标赛上，刘宇坤一举夺得两枚金牌。

2023年春天，刘宇坤和小雅的爱情也瓜熟蒂落，两人低调地领了结婚证。

从此，刘宇坤感到自己仿佛开启了一个全新的人生。“结婚后，我觉得自己肩上的担子更重了。不只是为了自己，更是为了家庭，我必须更加努力。”他这样说道。

随后，他开始在国际赛场上频频亮相。2023年，在射击世界杯巴西站上，刘宇坤首次夺得世界杯个人项目的金牌。

连破纪录，27岁站上奥运会领奖台

很少有人知道，除了射击成绩出色，刘宇坤还是个特别爱钻研的“技术男”。他对研究射击装备也情有独钟，比如枪械、射击服、射击鞋等，凡是与射击有关的东西，刘宇坤都愿意下功夫“捣鼓”，用他的话说就是“艺多不压身”。

2024年5月9日，在国际射联世界杯阿塞拜疆站的男子50米步枪三姿项目中，刘宇坤以467.3环的成绩创造了新的世界纪录，并夺得冠军。

由于取得了一连串优异的成绩，刘宇坤赢得了“三秦枪王”的美誉。每次夺冠，他都能第一时间收到妻子的祝贺短信。虽然两人不能经常在一起，但他们的心从未远离。

当然，真正让刘宇坤一战成名的还是巴黎奥运会。2024年7月，他到达巴黎后，首先遭遇了“水土不服”。由于对气候、场地、装备不适应，他训练时经常连打10环都很困难。但他毕竟有丰富的参赛经验，经过调整呼吸、放松心态后，他暗暗告诉自己，就以平时训练的状态去面对接下来的比赛。渐渐地，他找到了感觉，发挥得越来越好。

在7月31日的资格赛中，刘宇坤便展示了卓越的实力。随着一声声枪响，他以594环的成绩一骑绝尘，成功进入决赛，并创下该项目资格赛的奥运会纪录。

8月1日15点30分，巴黎奥运会男子50米步枪三姿项目决赛在巴黎沙托鲁射击中心正式开始。在决赛上，所有资格赛的成绩均不被计入，刘宇坤与所有选手重新站在同一条起跑线上。经过跪姿、卧姿各15枪的比拼后，刘宇坤以0.6环的微弱劣势暂时排名第二。最后一项是站姿比赛，此前排在刘宇坤前面的挪威选手海格由于太紧张，接连出现远弹（子弹的落点距离目标较远，未能准确命中目标），直接被淘汰出局。

刘宇坤还来不及喘口气，乌克兰选手库里什便后来者居上，成绩超越了刘宇坤。刘宇坤迅速调整呼吸，保持手臂和身体的稳定，举枪、瞄准、扣动扳机一气呵成，越打越顺。最终，他以463.6环的总成绩成功夺冠，并打破该项目的世界纪录，为中国体育代表团夺下了巴黎奥运会第10枚金牌。

两破世界纪录，刘宇坤就此走进了大众的视野。在巴黎奥运会上夺冠，更是再次证明了他的实力。

刘宇坤决赛当天，心脏一直不好的母亲不敢看直播。父亲担心母亲心脏病发作，就让她躲进了卧室，自己则在客厅高声播报儿子每一轮的比赛成绩。当得知刘宇坤夺冠后，母亲从卧室走了出来，哭成了泪人。刘宇坤的父亲和奶奶，也都流下了幸福而激动的泪水。

刘宇坤夺冠后，妻子在个人社交平台发文：“我哥这次打了一个非常厉害的工！”这则意味深长的祝福语，感动了无数网友。

刘宇坤原计划回国后带着家人去秦岭玩几天，放松一下身心。但现在，他决定改变假期计划，他要想尽一切办法帮母亲把心脏病治好。

对于未来的规划，刘宇坤说：“希望我以后当教练的时候，能多带出一些成绩优异的运动员，为祖国增光添彩。”

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