心理咨询实践一再证明:每个人都是自己的心理专家,都会发现自己问题的心理根源,咨询师需要做的就是恰当引导。
这天,我接待了一对来访的母女。6岁的小女孩,怯生生地扎在妈妈的怀里。
初次见面
为了便于了解情况,我把女孩安排在另一个房间看画册。女孩妈妈开始诉说自己的困扰:“孩子6岁了,马上要上小学了,可动不动就哭,有事不知道好好说就知道哭。幼儿园老师跟我们说过好几次这个问题了。小时候没太在意,这眼看就是小学生了,总这样怎么行?!唉,把我愁坏了!您说这可怎么办啊?”
“孩子在什么情况下会哭呢?可以举几个例子吗?比如……”
“比如……我记得她小时候,有一次小表弟来家里,两个人一起玩。小表弟无意间从兜里摸到糖,随手掏出来就放进了嘴里。都是孩子,小表弟也没想到要分给她。她什么也不说就哭了起来。姥姥一看这情况,就让小表弟给她一块糖,她就止住了哭,又和表弟玩了起来。就这样,她想要什么就知道哭。”
妈妈若有所思地又说:“对了,还有一次我印象也比较深刻,她两三岁的时候,有一天吃饭,她坐在了餐桌前,看到没有筷子和勺子,就开始抹眼泪,最后哭出声来。我们都还在厨房里忙,一看这情况赶紧拿来筷子和勺子递给她,她才止住哭。老师也说,她在幼儿园的时候,只要想要什么,也是流眼泪。”
“就在前不久,有一天我们去逛商店。她看到了柜台里的一盒好看的画笔,站住不走了。起初我也没在意,就想拉着她往前走。她什么也不说又哭了。我这才留意到是因为画笔,赶紧买了一盒给她,她才抹掉眼泪跟我继续逛商店。对了,她想要买的东西,常常是眼泪换来的,一见她流泪,想买什么就买什么。”
这时候,小女孩看完画册来找妈妈了,扎在妈妈怀里什么也不说,一会儿眼泪就下来了。一看小女孩哭了,妈妈知道她是想回家了,赶紧答应先回家。
我们只好约定安置好孩子后再继续。
再次问诊
孩子爱哭的毛病是哪里来的?
当女孩的母亲再次和我坐到一起的时候,我把这个问题提给了她。看女孩的母亲还有些不解,我把问题换了一种表达:“您想想看,每次孩子哭了都会得到什么结果?就拿您上次讲的几个例子来说吧,孩子每次哭得到了什么?”
女孩母亲说:“第一个例子中,哭得到了糖;第二个例子中,哭得到了筷子和勺子;第三个例子中,哭得到了画笔……”
我接过来说:“还有当时在我这儿哭,得到了回家要求的满足,是吧?”
女孩母亲醒悟了:“对,对,孩子每次哭都能得到她想要的。都说有求必应,这孩子从小每次都不用张嘴求,只要一哭,所有要求就全被满足了。”
我竖起拇指:“说得好!这就是孩子爱哭毛病的根源。”
这位年轻妈妈的领悟能力非常强。心理咨询实践一再证明:每个人都是自己的心理专家,都会发现自己问题的心理根源。咨询师需要做的就是恰当的引导。
心理解析:孩子爱哭的毛病
是被逐渐强化出来的
在这个案例的亲子互动中,孩子发现了哭是解决问题最管用的方法,哭是战胜别人RIom5lx1NkGVd3QUBs42qzeQcP9OCzcV9D2MzjvxCCM=保护自己最管用的武器,哭是让人顺从自己最好的灵丹妙药,一句话,她发现了哭是满足自己需要最灵验的法宝。
那么,女孩是怎样发现这个法宝的呢?
简要说来,是家长教女孩发现的,也可以说是家长慢慢培养出来的。用心理学的话说,是家长在与女孩的互动过程中逐渐强化出来的。
关于强化的心理学实验
强化的概念最早是苏联生理学家巴甫洛夫提出来的。但是,在巴甫洛夫的经典型条件反射学说中,强化只是巩固条件反射的一种手段。美国心理学家斯金纳,在经典条件反射的基础上,提出了操作性条件反射学说。斯金纳特意设计了一种实验装置,叫“斯金纳箱”。箱内装有一个按压杠杆,杠杆与食物仓相连,白鼠在箱内自由行动,偶然按压到杠杆,食物仓就被打开,一颗食物丸就滚入箱内,白鼠就可以吃到食物。因为按压杠杆可以得到食物,所以白鼠很快学会了不断按压杠杆得到食物的操作。这,就是食物这个刺激对行为的强化的结果。
由此说来,所谓强化,就是某个刺激增加了某种行为以后发生的概率。
孩子的哭也是被强化的
在白鼠实验中,由于按压杠杆可以得到食物,白鼠就学会了通过按压杠杆来得到食物。这个过程中,得到的食物就强化了白鼠按压杠杆的行为。就是说,食物这个刺激增加了按压杠杆的行为,也就更容易发生按压杠杆的行为。虽然孩子的行为要比动物的行为复杂得多,但是,孩子的很多行为发展也都是强化的结果。小女孩的爱哭就是这样,由于哭可以让她得到想要的东西,她就学会了通过哭来得到想要的东西。对于孩子来说,想要的东西跟得到表扬和奖励差不多,对她哭的行为起到了强化作用。这就是女孩爱哭毛病形成的心理学原理。
心理对策:让正确表达
变成新的强化“法宝”
沟通至此,女孩妈妈有所警醒了:“原来孩子爱哭的毛病,真是我们的问题!那您说,我们现在该怎么办呢?”
我笑了:“是的,毛病出在孩子身上,根源常常在家长身上。前面我们找到了病根,那请当妈妈的想想看,咱们该做哪些改进呢?”
女孩妈妈想了想:“不让孩子哭的时候得到她想要的东西。”
我肯定:“对。还有另一面呢?孩子需要的东西怎么办?”
女孩妈妈有了思路:“在孩子不哭的时候给她。对,让孩子有什么要求说出来,在她说出来的时候,再让她得到想要的东西。”
“说得好,在孩子说出来的时候,再让她得到想要的东西。那就前面的例子说,家长该怎么办呢?比如……”
“比如,第一个例子,在她说出来的时候,再让表弟分给她糖;第二个例子,在餐桌上她说出来要筷子和勺子,再给她;第三个例子,在商店里她说出来要彩笔的时候,再给她买。还有,在她说出来想回家的时候,再答应她
回家……”
我肯定地说:“对,就这样,她想要得到的东西,哭的时候不给她,在她说出来的时候再给她。就是这样小小的改变,孩子爱哭的毛病就会慢慢改掉了。”
告辞的时候,女孩妈妈的脸上没有了愁容。
十几天后,女孩妈妈特意发来微信,报告好消息:谢谢您!就这样小小的改变,孩子爱哭的毛病好多了,真奇怪……
其实并不奇怪。一方面,女孩哭的时候得不到想要的东西了,就是说,女孩感到哭这个法宝不灵验,哭并不能得到自己想要的东西,于是,哭的这种行为表现就会越来越少。另一方面,女孩学会了用语言说出想要的东西,才能得到想要的东西,得到的这个想要的东西也就有了强化作用,让女孩越来越习惯于用语言表达,也就越来越不用哭来满足需要了。