教儿子学会控制暴怒情绪

一天，我下班回家途中路过小区广场，看到儿子琦琦正骑着自行车飞快地追逐一个骑自行车的男孩，边追边喊：“看我怎么收拾你！”

我觉得这样太危险，急忙抄近路截住了琦琦：“别追了，骑这么快多危险呀！”琦琦小脸通红：“走开！不然我不客气！”说着，竭力想挣脱我。我拽着他的自行车不放，他急得朝我的手背打了一巴掌。

“琦琦，你冷静点儿！”我提高了嗓门，“你这样太危险了，必须克制自己，否则会出事的！”

琦琦这才稍微冷静点儿，没再攻击我。

我放缓了语气：“你看，那个小朋友已经回家了，咱们也回家吧！”他不吱声，狠狠地用脚踢旁边的道牙，显然还余怒未消。

我没再说话，任由他发泄，等他终于平静了才问：“你俩是不是闹别扭了，你才这么生气？”他又激动起来：“他撞我，差点儿把我撞翻！”

“哦，怪不得呢！”我说，“他撞你肯定不对，但你追他也很危险。如果你追上了，也撞他，是不是会把他撞倒，导致他受伤呢？你可以警告他：‘你不能撞我，不然我对你不客气！’”他静静地听着。我趁机教导他：“发怒并不能解决问题，但你如果把遇到的问题说出来，就很容易让问题得到解决。你刚才很愤怒，这很正常，因为每个人都会发怒。但当我们有了愤怒情绪时，不能任由它爆发，而应该想办法平息它。假如你任由它爆发，就会冲动地对别人施加暴力，伤害别人。反之，如果你学着控制愤怒，就会让自己冷静下来。”

听了我的话，琦琦虽然还是不吱声，但乖乖地跟我回了家。

为了让琦琦学会控制愤怒情绪，我开始有意锻炼他的表达能力，尤其是对情绪与感受的表达能力。琦琦渐渐明白了，愤怒是可以控制和战胜的。一旦有了愤怒情绪，我们应当克制它，而不是任由它爆发。哪怕只是三言两语，只要开口说话，把感受说出来，愤怒情绪就会得到平复。

一个周末，我带琦琦到公园玩，看到一胖一瘦两个男孩一言不合在草坪上打了起来，胖男孩被瘦男孩摔倒在地，脸上流血了。

我故意问琦琦：“他俩为什么打架？”琦琦说：“胖哥哥把瘦哥哥的帽子摘掉扔在了地上，瘦哥哥生气了，两人就打起来了。”

我觉得这是一次教育琦琦克制愤怒的好机会，便说：“其实他们完全用不着打架，只要把内心的感受说出来，就不会造成这样的后果，是不是？”琦琦点头：“那个瘦哥哥应该说：‘你不可以摘我的帽子，不然我就不客气了！’”

我当即竖起大拇指：“要是那个瘦哥哥能像琦琦这样处理就好了。”

男孩的语言发育相对要晚一些，差不多大的孩子，男孩的表达能力通常弱于女孩。因此，男孩有了愤怒情绪，会通过暴力行为发泄，这就是一些小男孩在一起玩着玩着会突然动手打起来的原因。因此，我们有必要教会男孩表达情感，以更恰当的方式化解暴怒情绪，而不总是诉诸武力。

只要引导得当，男孩就会渐渐变得冷静而克制。

【编辑：冯士军】