工作中,你是否有过这样的时刻:在没有灵感的时候,越是苦思冥想,越是想不出来;在没有解决困惑的时候,越是紧张慌乱,越是容易出错。要知道,适当的休憩并不是懈怠,而是给自己创造重新积攒能量的契机,然后更好地启程。与其为了完成任务而茶饭不思,不如在合适的时候按下暂停键,给思绪留白,这样反而更容易涌现出新思路。
被称为“商业鬼才”的罗永浩,曾涉足多个领域:教英语、制造手机、开发社交软件,然而,这些尝试最终都未能如愿,甚至使其一度背负了高达6亿元的巨额债务。有网友嘲讽他是“创业冥灯”,意思是罗永浩做哪一行亏哪一行。可他并没有因此而自暴自弃,而是坦然面对失败,从容等待下次应战的机会。这种享受过程的心态,让罗永浩有了更多有趣的体验。后来,他开始尝试直播带货、参加脱口秀表演,不到3年,他便还清了所有的债务。就在大家都以为他会就此停止折腾时,没想到他又开始探索AR技术,准备又一次开启新的挑战。
自媒体作者@梁爽曾分享过一段亲身经历。那段时间,她正忙于新书的出版,心理压力非常大,因为她知道这本书不仅是自己努力的结果,更凝聚了整个出版团队的智慧和汗水。为不负众望,梁爽每天都早出晚归,甚至周末都在工作,几乎没有休息时间。每当疲惫至极的时候,她就不断鞭策自己:“倘若休息,之前的所有心血就会付诸东流。”在持续的高压之下,梁爽连片刻的休憩都不敢有,即使偶尔的闲暇也会让她心生愧疚。然而,这种透支式的工作方式很快就让她的身体亮起了红灯。终于有一天,梁爽差点晕过去,那一刻,她毅然决定放下手头的工作,给自己放了个假。她好好睡了一觉,醒来后看了一部喜剧电影,还出门爬了山。令人惊喜的是,她突然发现自己的状态焕然一新,不仅写作时灵感如泉涌,就连身体也重新恢复了活力。
主持人易立竞说过:“松弛不是得过且过,而是我会尽人事,而后我会听天命。”随着环境变化不断学习,进行自我迭代,分解人生每一个目标,充分发挥自我的潜能,张弛有度,从容走过岁月、翻过山丘,总会抵达终点。