用车轮丈量夕阳80岁老人每年骑行去山东

沈阳的吕洪奎老大爷今年正好80岁，与其他八旬老人不同，他不仅能做蹦跳的武术动作，每年清明前后还会骑着自己改装的自行车从沈阳出发，单程1200多公里赶往山东老家扫墓，这个习惯已经坚持了五六年了。

一年一次骑行去山东

据介绍，吕洪奎是退休后才开始喜欢上自行车运动的，“起初是早上去早市买菜，后来就越骑越远，到现在几乎每天都要去一趟鸟岛。

“骑到北京需要几天？”“到北京要用四天，每次我从沈阳出发，都选在3月份，然后一直骑到北京，先顺道去看一个亲属，然后继续骑行，一路骑行到山东，每次都是我一个人。”吕洪奎说。

据介绍，老人祖籍山东泰安，沈阳到北京单程800多公里，沈阳到山东泰安1200公里。吕洪奎说，老家现在还有亲戚，所以他每年都要回去一次，和亲属一起去扫墓。

买二手车自己改装

能和吕洪奎一起往返两千多公里的自行车是啥样的？吕洪奎笑着介绍，他的自行车叫“杂巴凑”，是花了300元买的二手车，然后自己进行了改装，为了减轻重量，他甚至拆除了车辆的减震系统，“要那玩意干啥啊，能减轻5斤多的重量呢，拆掉了之后骑着轻飘飘的，很舒服。其实骑车怎么合适怎么来，并不需要多贵的车！”

吕洪奎的儿子表示，家人都非常支持老爷子的这些习惯和爱好，“我爸现在有五六辆自行车，其中最贵的是我二哥给买的一辆进口的自行车，价值一万多元，但是我爸骑了一段时间后，总说那辆车没有他改装的车顺手，他最喜欢的还是他亲手改装的那辆价值不到300元的自行车。”

长途每天平均骑行接近200公里

吕洪奎表示，自己耳不聋眼不花，由于有武术功底，跳绳很利索，并且还能用头部支撑做前滚翻。

说到自己的骑行纪录，吕洪奎颇为自豪，“我这几年几乎是一年一次骑往山东，骑最快的时候，第一站直接到兴城，早五点出发晚上九点到的。今年冬天骑到山东老家总共不到8天，平均每天能骑接近200公里。”

吕洪奎下个月将再次骑行北京，“有个朋友开武术学校，要我去帮忙看看，所以今年远途骑行要多一次。我觉得不管是老年人还是年轻人，只要有喜欢的运动，就要大胆尝试，同时要循序渐进，在保证安全的情况下一点一点向高难度攀登，总有一天会不断超越走向成功！”

（沈阳晚报）