知识能力情感多重体验 自主合作探究深层学习

【教材分析】

“选择健康的生活方式”是人教版初中生物学八年级下册的最后一节内容，教材从学生角度出发，重点围绕学生的生活实际，结合健康生活习惯与方式进行编写。学生在学习过程中需要结合生活实际与课本内容，阐述不健康的生活方式有哪些，并思考要想保持身体健康需要从哪些层面进行改变。

【学情分析】

初中阶段的学生正处于身心发展的关键阶段，为确保学生的健康成长，教师应通过教育活动帮助学生养成良好的生活习惯，掌握正确的健康生活方式，使学生珍惜自己的身体与生命，避免染上不良嗜好。

【核心素养目标】

生命观念：能主动与生活实际相关联，真正意识到生活方式对身体健康的深远影响，了解生活中有哪些保持健康的方式，使学生能从点滴做起。

探究实践：通过开展实践探究活动，组织学生通过实验活动探究酒精或烟草对水蚤心率的影响，在实验过程中学生需要进行合作学习，通过制订科学可行的实验方案，准备实验器材，记录实验过程，对实验过程中产生的问题进行深入分析，提出切实可行的解决方案，推动学生实验思维与合作交流能力的生成。

科学思维：通过对实验数据与图表的分析比对，对实验结果进行验证，明确科学、严谨的实验态度，训练学生的思维敏捷性，增强学生的科学思维能力。

态度责任：思考不良生活方式对人体健康的危害，引导学生珍爱生命，关注自身身体健康发展，学会调节自我心情，保持积极乐观的生活态度，时刻保持健康的生活方式。

【教学重难点】

教学重点：能结合生活实际说出哪些生活方式会对人的生命健康产生影响。

教学难点：通过探究实验，认识酒精或烟草对水蚤心率的影响，进而认识到酗酒和吸烟的危害。

【教学过程】

教师利用多媒体出示两幅图片（见图1、图2），引导学生思考：图片意味着现阶段的人越来越注重什么？

学生：健康。

教师继续向学生提问：你认为要想保持健康需要在哪些方面做出改变？其主要影响因素又是什么？在生活中你是如何保持身体健康的？

为全面激发学生生物学学习兴趣，提高学生自主学习能力，本节课以布置探究学习任务的方式组织学生进行自主学习。教师提出问题或布置具体的任务，为学生指明学习方向。学生需要通过自主探究或小组合作的方式进行学习。

▲探究任务一：生活方式对健康的影响

结合教材第103页“资料分析”中的内容，以小组合作形式探究以下习题。

（1）1957年至2017年，在这60年的时间里，不同疾病对城市居民死亡率的影响发生改变，对比1957年与2017年两组数据，分析导致我国城市居民死亡的主要疾病类型发生哪些变化，占比最高的又是哪种疾病。

（2）随着我国医疗水平的提升与药物研究力度的不断加大，哪些疾病的死亡率得到有效控制且逐年下降？

（3）通过对数据的对比，我们能看到恶性肿瘤、心脑血管疾病以及心脏病并未随着我国医疗技术水平的提升而下降，相反还有逐渐升高的趋势，导致该现象出现的主要原因是什么？是否与人们现阶段不良的生活方式相关？

课堂小结：不良生活方式与习惯已成为严重影响人们身体健康的因素，作为新时代的青少年，应珍惜生命，远离不良嗜好，洁身自好，保持健康的生活习惯。

▲探究任务二：探究烟草中有害物质对呼吸系统的影响

1.实验目的：通过观察和测量烟草浸出液对水蚤心率的影响，探究烟草中有害物质对呼吸系统的潜在危害。

2.实验原理：烟草中含有多种有害物质，如尼古丁、焦油等，这些物质在进入人体后会对呼吸系统产生严重的损害。水蚤作为生物学实验中常用的生物模型，其心率可以作为反映呼吸系统受到影响的敏感指标。

3.实验材料：水蚤、烟草、蒸馏水、心率测量仪、烧杯、计时器。

4.实验步骤

（1）烟草浸出液的制备

未获取烟草中的有害物质，学生需要制备烟草浸出液，实验步骤如下：选取一定量的烟草，用剪刀将其剪碎，以便更好地释放有害物质。将剪碎的烟草放入烧杯中，并加入适量的蒸馏水。蒸馏水的选择是为排除其他杂质的干扰，确保实验结果的准确性。将烧杯置于室温下，让烟草在蒸馏水中浸泡一段时间确保烟草中的有害物质能够充分溶解在蒸馏水中，并使用过滤纸将烟草残渣过滤掉，得到澄清的烟草浸出液。

（2）实验组的设置

为更全面地了解烟草浸出液对水蚤心率的影响，学生分别设置对照组和实验组，对照组使用蒸馏水作为溶剂，以排除溶剂本身对水蚤心率的影响，实验组使用不同浓度的烟草浸出液，如5%、10%、20%等，探究烟草浸出液浓度与水蚤心率之间的关系。

5.水蚤心率的测量

（1）将一定数量的水蚤分别放入含有对照组和实验组溶液的烧杯中，每个烧杯中的水蚤数量应保持一致，以确保实验数据的可比性。

（2）使用心率测量仪器记录水蚤的心率数据，为确保结果的准确性，保证最终实验数据的真实可靠，学生每5分钟观察一次，持续观察一段时间后，记录实验现象。

（3）在观察期间，密切关注水蚤的行为变化，如游动速度、活动频率等，学生初步判定水蚤行为变化可能与烟草浸出液的作用相关。

6.实验数据的记录与分析

实验结束后，学生需要对收集到的数据进行整理和分析。具体步骤如下：

（1）记录每个烧杯中水蚤的心率数据，并整理成表格，以便更直观地展示实验结果。

（2）将对照组和实验组的心率数据进行比较，分析烟草浸出液对水蚤心率的影响。若实验组的水蚤心率明显低于对照组，则说明烟草浸出液对水蚤的呼吸系统产生了负面影响。

（3）根据心率变化推测烟草中有害物质对呼吸系统的潜在影响。若烟草浸出液浓度越高，水蚤心率降低越明显，则说明烟草中的有害物质对呼吸系统的潜在风险越大。

通过本实验，学生初步了解了烟草浸出液对水蚤心率的影响及其潜在呼吸系统风险。然而，由于实验条件和方法的局限性，所得结果可能存在一定的误差。为了更准确地评估烟草中有害物质对水生动物的潜在影响，我们需要在未来的研究中进一步优化实验方案，提高实验数据的准确性和可靠性。同时，我们也需要关注烟草中有害物质对其他生物系统和生态环境的影响，为烟草控制和公共卫生政策提供更全面和科学的依据。

7.实验预期与细节探究

（1）烟草浸出液浓度与水蚤心率的关联

随着烟草浸出液浓度的增加，学生预期水蚤的心率会逐渐减慢，其主要原因为烟草中的尼古丁和其他有害物质可以影响生物体的神经系统和心血管系统。将水蚤不同浓度的烟草浸出液中，学生可观察到水蚤心率变化的趋势，从而推断烟草中有害物质对生物体心脏功能的潜在影响。

（2）实验组水蚤的行为观察

除了心率变化外，学生还预期实验组的水蚤会表现出呼吸困难或活动能力下降的现象。烟草中的有害物质可刺激和损害水蚤呼吸系统的黏膜，导致其呼吸困难。有害物质还可能影响水蚤的肌肉和神经系统，导致其活动能力下降。

8.实验结论

通过本实验，学生初步探究了烟草中有害物质对呼吸系统的影响，实验结果表明烟草浸出液对水蚤的心率产生了负面影响，这与烟草中的有害物质对呼吸系统的损害有关。这一发现为学生实验结果提供了有力的证据，表明吸烟可能对人类的呼吸系统产生类似的不良影响。

▲探究任务三：阅读教材第106～107页中的内容，分别总结健康生活方式与不良生活方式有哪些，吸烟、吸食毒品、染上网瘾对人的身体与精神有着怎样的危害。

学生A：健康的生活方式主要包括合理的饮食、规律的作息、适度的运动以及保持良好的心态等。良好的生活习惯有助于维持身体的健康，增强自身免疫力，提高生活质量。而不良的生活方式包括熬夜、饮食不规律、缺乏运动以及情绪波动大、喜怒无常等，这些行为都会对身体健康产生负面影响。

学生B：对于吸烟的危害，我了解到吸烟不仅会导致肺部疾病，如肺癌、慢性阻塞性肺病等，还会增加心血管疾病的风险。此外，吸烟还会影响周围人的健康，造成二手烟的危害。

学生C：对于吸食毒品的危害，我了解到除了损害中枢神经系统、记忆力减退、免疫力降低以及可能引发精神疾病或死亡等危害外，吸食毒品还会导致一系列社会问题。毒品成瘾者往往难以自拔，会花费大量金钱购买毒品，导致家庭经济破产，毒品成瘾者可能因为幻觉、妄想等症状而产生暴力倾向，对社会治安造成威胁。此外，毒品问题还会导致家庭关系破裂，给家庭带来无法弥补的伤害。

学生D：我认为染上网瘾的危害主要表现在以下几个方面：过度使用网络会导致视力下降、颈椎疼痛等身体问题；网瘾可能导致人际关系疏远，影响家庭、学习和工作；长期沉迷于网络世界还可能导致心理依赖，影响个人的自我认知和价值观。

【教学总结】

通过本次探究任务的学习与讨论，学生对健康生活方式与不良生活习惯有了更深刻的理解与认知。学生纷纷表示将积极倡导健康的生活方式，远离不良习惯，同时向身边的人宣传吸烟、吸食毒品和网瘾的危害，共同创造健康的生活环境。在探究过程中，学生不仅学到了知识，更培养了批判性思维和解决问题的能力。在实际教学中，我通过对学生学习行为与过程的观察发现，单纯的课堂教学可能无法完全触动学生的内心，需要考虑结合更多的实践活动，如社区服务、健康宣传活动等，让学生在实际行动中深刻体验健康生活方式的重要性。此外，还需关注学生的心理健康。不良生活方式往往与心理问题相互关联，因此在倡导健康生活方式的同时，要加强心理健康教育。身为学生成长道路上的引路人，教师应充分发挥自身的模范带头作用，为学生树立健康生活的榜样，用自身的行为举止在潜移默化的过程中改变学生的思维意识与行为习惯，共同为构建健康、和谐的社会环境贡献力量。

（作者单位：甘肃省合水县乐蟠初级中学）

编辑：张俐丽