近年来,随着儿童成长环境不断变化,其心理健康的重要性更加凸显。深圳市儿童医院心理治疗师陈俏如指出,孩子的情绪波动频率和正负向幅度是心理健康与否的重要参考依据。
陈俏如提醒,家长平时要细心观察孩子的变化,比如睡眠是否变得不规律,出现嗜睡或多醒等情况;饮食习惯是否发生改变,对于以前喜欢吃的东西失去兴趣或是暴饮暴食;对学业失去信心,不再积极完成课业任务;人际方面也不再和要好的朋友联系,不愿出门赴约等。
此外,有些孩子的心理问题是以身体不适的表现形式出现,如头晕、头痛、肚子疼、胸闷、视物异常等,如果到医院检查不出器质方面的病变,这时候家长应警惕孩子可能有心理方面的困扰。
(据人民网)