医圣仲景，承古启新

无论是中医爱好者还是养生达人，要想提升自身的中医健康素养，回归经典是必不可少的一个环节。在中医四大经典中，《黄帝内经》是汇集春秋战国时期丰富中医经典理论的专著，《难经》是对《黄帝内经》中难点、疑点的进一步阐释；《神农本草经》是现存最早的药物学专著；还有一本《伤寒杂病论》则是详细论述外感疾病及内科杂病辨证论治内容的方书。而它的作者，就是本期封面报道的主角儿——“医圣”张仲景。

几乎所有系统性学习过中医的“中医人”，都或多或少受过张仲景的“点拨”：他将中医基础理论与实践经验相结合，写成《伤寒杂病论》，确立了六经辨证论治诊疗体系，奠定了中医治疗学的基础。该书在后世流传的过程中被一分为二，形成外感专著《伤寒论》与杂病专著《金匮要略》。书中配伍精妙、化裁有度的方子，被后世称为“经方”，广泛沿用。《伤寒杂病论》也因此被誉为“方书之祖”。

看到这里，您可能要问：对于老百姓来说，张仲景的学术思想、临床经验和因此而生的《伤寒杂病论》是否过于专业，不适合老百姓学习？其实不然，《伤寒杂病论》中除了对病机症状、方药组成等有详细记载，也继承发扬了《黄帝内经》和《难经》“治未病”的养生思想，于日常养生、饮食调摄方面，以及如何预防疾病进一步发展及传变方面，留下了不少文字记载，具有一定的指导意义。另外，进一步了解张仲景的生平、《伤寒杂病论》的成书背景、六经辨证的核心思想，也能帮助大家更进一步地了解他所提倡的、被中医学界广泛认可的养生思想。

责任编辑/陶宪凝