朋友圈被好朋友拉黑了,怎么办

2024-06-18 06:04
江西教育·职教版 2024年5期
关键词:黏人同伴矛盾

小番:老师,您好!我和班上的一个好朋友偶尔会产生小矛盾和争吵,每次争吵后都是彼此不理睬对方。前几天因为她说我好黏人、很烦,我们又争吵了。这次吵完,她竟然把我的朋友圈拉黑了!我很难受,上课都听不进去了,我该怎么办?

知心老师:小番,你好!对于处在青春期的你们来说,同伴关系是学习生活中非常重要的一部分。此时,我们的自尊心会越来越强,独立意识凸显。因此,在同伴关系中,再好的朋友也会出现意见不一致的时候,会出现一些小矛盾和争吵。但是,如果我们可以学习下面三点,相信无论遇到什么样的冲突,我们都可以化解。

1.冷静面对。当朋友间发生矛盾时,首先我们要冷静看待这件事,要明白我们都是独立的个体,认知不同、意见不同是常见的现象,无须有过多心理负担。冷静下来后,再处理让彼此有分歧的事件。

2.积极沟通。积极沟通是要主动寻找矛盾产生的原因,积极寻找解决问题的方法。例如,好朋友说你太黏人了,那你就反思一下,是不是你没有区分好自己与“他”之间的界限?积极沟通,会让这些造成矛盾的原因越来越清晰。只有找到这些原因,才能让沟通更有意义,从而化解矛盾。

3.求同存异。“形影不离”常用来形容好朋友之间关系亲密,但是我们不能用这个词来约束好朋友之间的相处模式。好朋友之间相互帮助、理解,共同成长,这是友谊带给我们的收获,但这并不代表好朋友需要时时刻刻待在一起,每个人都需要自己的空间和时间,也需要彰显自己的个性。因此,给对方一定空间,允许差异存在,彼此才能更吸引对方,彼此才会有更多的收获。

冷静面对、积极沟通、求同存异,了解了上面化解矛盾的三个步骤,相信再遇到与好朋友争吵的情况时,我们就能灵活应对,而不会使其影响我们的学习和生活了。

(作者单位:广东省东莞市信息技术学校)

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