个人防护装备的正确使用与消毒方法

■董馨（哈尔滨医科大学附属第四医院）

个人防护装备（PPE）在保护个人免受化学和物理伤害等方面发挥着至关重要的作用。正确使用与有效消毒个人防护装备，可以大幅度降低安全风险。以下是关于个人防护装备的正确使用方法与消毒方法。

个人防护装备的重要性

PPE 是一种防止病毒、细菌、有害化学物质、尘粒等危害人体健康的重要工具。在疫情防控期间，医护人员、实验室工作人员以及面临潜在感染风险的人群特别需要重视PPE 的正确使用和消毒。这些装备包括口罩、手套、护目镜、面罩、防护服等，它们可以形成一道屏障，防止有害物质直接接触皮肤或进入呼吸道。

选择合适的个人防护装备

1.了解需求 根据工作环境和面临的风险选择合适的PPE。例如，医疗环境需要医用级口罩和防护服，而化学实验室则需要化学防护眼镜和手套。

2.合适的尺寸 确保防护装备适合佩戴者的身体尺寸，以达到最佳保护效果。如果装备过大或过小，可能无法提供足够的保护。

正确使用PPE

1.穿戴顺序 先执行手卫生，然后穿戴帽子、口罩、护目镜，再穿戴外层防护服或隔离衣、手套，必要时穿鞋套。

2.检查装备 穿戴前检查PPE 是否有损坏或瑕疵。存在任何损坏都应立即更换。例如，如果口罩有破损或者手套有裂缝，它们就无法提供有效的防护，应该立即更换。

3.正确佩戴 确保口罩、护目镜等紧密贴合面部，避免留有缝隙，防止有害物质进入。例如，口罩应该完全覆盖鼻子和嘴巴，护目镜应该紧密贴合面部。

4.脱下装备 在脱下PPE 时需要特别注意，应该先脱下外层的装备，再脱下内层的装备。在脱下装备时，应该避免触摸装备的外表面，以防手部被污染。

消毒与维护

1.口罩和防护服 一次性使用的PPE 应在使用后丢弃。如果是可重复使用的PPE，应按照制造商的指导进行消毒。例如，N95 口罩可以通过紫外线或热空气进行消毒。但是，需要注意的是，过度的消毒可能会损坏PPE 的防护性能。

2.手套 使用后应立即丢弃，并且在脱手套前后洗手。这样可以防止手部被污染。在脱下手套时，应该避免直接接触手套的外表面，以防止手部被污染。

3.护目镜和面罩 可以使用酒精或者含有漂白剂的消毒剂擦拭消毒，然后用清水冲洗，自然风干。在使用消毒剂时，应该避免接触眼睛和皮肤，以防止刺激。

4.保持干净 对于可重复使用的PPE，每次使用后都应进行彻底清洗和消毒。这样可以确保装备的清洁，延长使用寿命。例如，护目镜和面罩可以用温和的肥皂水清洗，然后用消毒剂擦拭。

在全球面临各种健康挑战的当下，增强个人防护意识尤为重要。正确使用个人防护装备并有效消毒是保障个人健康的重要措施。只有采取正确的使用方法，才能确保PPE 的防护效果，减少健康风险。