杨秀丽：心中有梦，摔倒了就快点站起来

李美锟

2008年北京奥运会，一个身影让我们记忆深刻：她右眼瘀青，肿得几乎看不到眼珠，她眼角带泪，手指着自己胸前的五星红旗，激动得说不出话。她，就是在2008年北京奥运会上勇夺女子柔道78公斤级冠军的杨秀丽。

农村娃子有梦想

1983年9月1日，杨秀丽出生在阜新蒙古族自治县八家子乡水泉村。

轻松拎起80多公斤喂马石槽的姑娘

小时候的杨秀丽，就显现出坚韧、诚实的性格。12岁时，杨秀丽已经长得比同龄的孩子高大壮实。有一年正月，她到舅舅家串门，看到一个喂马的石头槽子斜放在地上，就顺手将它搬回了原地。看到12岁的外甥女能挪动80多公斤的东西，舅舅一阵惊叹。也是那年秋天，她来到舅舅家，正逢舅舅在收拾玉米，她赶忙上前帮助舅舅。结果，爷儿俩一会儿就将100多袋玉米抬到了仓库里。要知道，每袋玉米都有85公斤重。“我的父母都务农，家里还有一个弟弟，小时候家里的生活负担就比较重。”提起自己小时候的生活，杨老师没有一丝抱怨，那时，可能更没有人会想到，在如此艰苦的生活中，一个未来的奥运冠军正在崛起。

第一次摸铅球就得了冠军的姑娘

好像是一种预兆，那年学校举行运动会，杨秀丽“临危受命”—因为她个子高、力气大，老师给她安排了铅球比赛。那是她第一次接触铅球，结果就得了第一名。“那时，学校的奖品是一瓶洗面奶，我特别开心地把洗面奶给了我母亲。这也是我第一次知道，体育比赛原来这么有意思，比赛还有‘丰厚的奖品，我是不是也可以通过体育比赛有更多的发展呢？我还挺想去闯一闯的。”从洗面奶到北京奥运会的“金镶玉”金牌，有梦想的杨秀丽开始了传奇的人生。

有目标，枯燥的训练也有奔头

1997年的一天，当时的辽宁省队教练张永红来到偏僻的阜新蒙古族自治县八家子乡中学挑选队员。那天，张永红在学生群里一下子就看到了杨秀丽。谈及改变命运的这一刻，杨秀丽笑称：“可能是我明显比同龄人高大、魁梧、壮实吧。教练后来跟我说，我看起来也比较憨厚，父母也都是朴实的人，我们的气场很合拍。”

要用自己的一身力气为国争光！

起初，父母并不同意她去练柔道，甚至全家人都不了解柔道到底是个什么样的体育项目，而且杨秀丽的学习成绩很好，学校老师和父母并不想让她去走一条不一样的路。而杨秀丽听到教练跟她介绍柔道时却非常感兴趣，尤其是教练那句“以后去比赛，咱们拿冠军，升国旗奏国歌，为国争光”，让她瞪大了眼睛，充满向往，她觉得自己的一身力气竟然可以为国争光，她太期待了！因为自己的坚持和教练的努力，父母的决定有了变化，也赢得了学校的同意和支持。张教练带走了懵懂的杨秀丽。谁也不敢去想，当下的这个选择，未来会有什么样的结果。

参加重大比赛，从难熬的减重开始

从农村来到城市，从学校铅球冠军到成为体校的专业运动员，杨秀丽心怀感恩之心，刻苦学习，从不言苦。2002年，杨秀丽准备参加辽宁省运动会的63公斤级柔道比赛，而想要参赛，杨秀丽必须减肥。提起这段经历，杨秀丽说：“教练逼着我减肥，盯着我少吃饭，天天蒸桑拿，这段日子还挺难熬的，但没办法呀，我们这个项目，体重就是一道标准，是一道坎，咬着牙也得挺着。时间有限，机会不等人。”最终，在杨秀丽的坚持下，她的体重成功降了7公斤，得以顺利参赛。杨秀丽说：“其实当运动员的这段时间，真的挺枯燥的，但是我一直有短期目标，也有长期目标，虽然累，也苦，但是有奔头。”

站起来，继续，就是胜利！

柔道是一种按规则以把对方摔倒为获胜的比赛。所以，想要赢，就要在比赛中不断顽强地站起来，最终摔倒对方。这在杨秀丽的训练生涯中，更是一种常态。正是经历了无数次的跌倒、站起，她才终于走上了北京奥运会，走向了冠军领奖台。所以，她那张眼周红肿却面容倔强、笑中带泪的照片，才会让那么多人记忆深刻。

奥运夺冠，我很感恩

感恩国家

提起北京奥运会拿到金牌，杨秀丽依旧很激动：“奥运冠军是每个运动员竞技生涯中追求的目标，为了这个目标，不仅是自己在付出，更是整个团队，是国家在背后支持着我们，为国而战，我们都是战士。”很多人不知道的是，杨秀丽曾经是济南军区的一员，一身戎装的她英姿飒爽，但因为长时间的高强度训练，她的手指关节非常粗大，敬军礼时都无法做到五指并拢，她说，这一手老茧就是自己的军功章。

感恩教练

“很多人问过我，杨秀丽，奥运夺冠的那一刻，你的脑袋里在想什么？”回想这个问题，杨秀丽告诉我们：“说实话，我当时抱住我的教练刘永福，脑海里只有感恩。他曾培养出5位奥运冠军。感谢他陪伴我在训练场上的无数个日夜。感恩这一路上启蒙教练选中了我，省队教练培养了我，国家队教练充分信任我，感恩许许多多帮助过我的人。”

感恩父母

看到女儿训练十分辛苦，杨秀丽的父母是很心疼的，但也确实没办法帮助她更多，唯一能做的就是给女儿加油打气。杨秀丽说：“奥运夺冠后，我当时在现场有很多采访，老家也来了很多领导跟我的父母一起观看比赛，他们很想联系我，但朴实的父母不想给我添麻烦，一直等到我这边腾出空来给家里拨了电话才告诉我。其实我的父母一直是这样的，他们总是说帮不上我什么，但事事为我着想，默默地支持我，我非常感恩。”

女儿是一定要练习柔道的

做了母亲后的杨秀丽，眼神中少了凌厉，多了许多温柔。她笑言，自己是个粗犷的母亲，在养育孩子问题上，采取的是相对“放养”的策略。“孩子摔了只要不严重，我们家都没人扶她，她已经习惯了拍拍屁股拍拍腿，自己站起来。”

盼着和妈妈“摔柔道”的小家伙

虽然女儿刚两岁，但是已经学会了一些柔道的招式，天天盼着妈妈下班回家，和妈妈“摔柔道”，这也成为母女俩有趣的亲子时光。谈到女儿未来的兴趣爱好，杨秀丽说：“我本来就打算让女儿学习柔道，正好她也感兴趣，那就必须要学了。”她认为，学习柔道可以让孩子学会保护自己，锻炼身体柔韧性、协调性、灵敏性。“柔道选手还需要一种特别的训练，就是对手一出手，一秒钟就需要有一个判断。孩子也需要这样的训练，不是为了攻击别人，而是可以预判危险，并且果断地保护自己。我没办法一直保护女儿，但是我可以教会她保护自己的方法。”这是杨秀丽作为一个女孩的妈妈的一点“小私心”。

柔道里的谦逊与感恩

杨秀丽还提到了让女儿学习柔道的另一個原因，就是柔道运动员走到哪里都爱鞠躬行礼。“我们比赛入场三个礼，退场三个礼。平时进入训练馆的门，我们就要鞠躬行礼，感谢这片场地，让我们在这里摸爬滚打。对国旗、场地、教练、长辈……我们都会一一鞠躬行礼。通过练习柔道，我希望也帮助孩子养成这个习惯，让孩子拥有谦虚、感恩的心。”

未来，杨秀丽还将以教练员、裁判员的身份继续柔道事业。她说，柔道已经融进了她的血液，她希望为国家培养出更多优秀的运动员，看着五星红旗一次又一次地升起，这是她的使命。