新生儿的皮肤护理有哪些注意事项

■夏璐 何淼 通讯作者（哈尔滨医科大学附属第四医院新生儿科）

新生儿的皮肤护理是每个新手父母都需要关注的重要问题。新生儿的皮肤确实非常娇嫩，容易受到外界刺激，如细菌感染、过度洗澡、尿布刺激等。因此，家长需要了解并掌握正确的皮肤护理方法，以保护宝宝的皮肤健康。本文为大家科普新生儿皮肤护理注意事项，希望这些信息能帮助新手父母更好地照顾宝宝，让宝宝拥有健康舒适的皮肤。

1.保持清洁干燥

首先，用温水轻轻擦拭宝宝的身体，特别是皱褶处和尿布区域。这些地方容易藏污纳垢，需要注意清洁。擦干后，可以涂上一些婴儿专用的润肤霜或乳液，保持皮肤的湿润度，有效预防皮肤干燥、瘙痒等问题。

2.避免过度洗澡

婴儿过度洗澡会使皮肤失去天然的保护层，容易引起皮肤干燥、瘙痒等问题。因此，家长需要控制好宝宝的洗澡次数。一般来说，每周洗一次澡就足够了。如果宝宝出汗较多或者尿布区域有异味，可以适当增加洗澡的次数。但是，每次洗澡的时间不宜过长，以免宝宝受凉。同时，洗澡水的温度也要适中，最好在37℃—38℃，以免烫伤宝宝的皮肤。

3.注意水温

洗澡时的水温应该适中，不要太热或太冷。一般来说，水温应该在37℃左右。可以用温度计测量水温，或者用手肘试水温是否适宜。

4.选择适合的洗浴用品

选择适合新生儿使用的洗浴用品非常重要。最好选择无香料、无刺激性的婴儿专用洗浴用品，以免刺激宝宝的皮肤。同时，要注意洗浴用品的成分，避免使用含有酒精、苯甲酸等刺激物质的产品。

5.及时换尿布

新生儿的皮肤很容易受到尿液和粪便的刺激，因此需要经常更换尿布。选择柔软、吸水性强、透气性好的尿布，避免使用粗糙或含有刺激性成分的尿布。

6.注意室内温度

新生儿的皮肤很容易受到室内温度的影响。如果室内温度过高或过低，都会对宝宝的皮肤造成不良影响。一般来说，室内温度应该保持在20℃—25℃。

7.避免阳光直射

新生儿的皮肤容易受到阳光的伤害。因此，要避免让宝宝暴露在阳光下，尤其是在中午时分。如果需要外出，可以选择遮阳帽、遮阳衣等防晒用品保护宝宝的皮肤。

8.注意饮食

新生儿的皮肤健康与饮食密切相关。母乳喂养是最佳选择，因为母乳中含有丰富的营养物质和抗体，可以帮助宝宝建立免疫系统，保护皮肤健康。如果需要使用配方奶粉喂养，要选择适合宝宝年龄和健康状况的配方奶粉，并且按照说明书的要求正确配制和喂养。

9.定期检查皮肤

新生儿的皮肤容易出现一些问题，如湿疹、痱子等。因此，要定期检查宝宝的皮肤，及时发现问题并采取相应的措施。如果发现宝宝的皮肤出现异常情况，如红肿、瘙痒、脱皮等，应及时就医。

总之，新生儿的皮肤护理至关重要，涵盖清洁、保湿、防晒等多个方面。为了确保宝宝的皮肤健康与舒适，家长需细致入微地进行护理。