超能力2号：念咒语

［美］劳伦?布鲁克纳/ 著 颜玮/译

你还戴着侦探帽吗？好极了！我们要处理下一个案子了。

莉莉在艺术中心看着她的朋友们给各自的家人画像。莉莉用力画了半天后手很疼，她不知道怎样才能让自己的画看起来和朋友们的画一样好。她撕毁了自己的画，把碎片扔进了垃圾箱。她的老师走过来问她为什么这样做。“我画不好。我的畫看起来像是一堆乱写乱画的东西！”

让我们一起学习如何帮助莉莉，让她感觉好一些，可以吗？来吧，咱们合作一起干！

准备好迎接超能力2号了吗？好吧，它听起来有点儿可笑。它的名字叫“念咒语”！这是什么傻词儿？嗯，我会告诉你的……

当我感到沮丧时，我喜欢一遍又一遍地对自己说一些单词和句子，这样做会让我感觉好一些。

例如，如果我在超人奥运会的飞行比赛中输了，我就对自己说“没什么大不了的！”或者“哦，好吧，下次再说！”

想想最近发生过什么让你感到沮丧的事情。如果能想起某个时刻，请不出声地竖起大拇指。好，很好！

让我们来练习一些咒语：

“哦，好吧，下次再说！”

“没什么大不了的！”

“我可以另找时间再试一次！”

“无论发生什么，我都是个了不起的人！”

“我是被爱的！”

你最喜欢哪句咒语呢？如果想到了，就不出声地竖起大拇指吧，这样正在读这本书的大人就会知道你心里有一句最喜欢的咒语了。如果愿意，你还可以把你最喜欢的那句咒语告诉他们。

让我们看看我们是否帮助到了莉莉！（我希望如此。我希望看到，即使莉莉觉得自己的画不如朋友们的画，她也对自己能画得好有信心！）