《西游记》：自律的四重境界

知名学者康震曾说：看《西游记》的过程，就是修行的过程。从师徒四人身上，我提炼出了自律的四重境界。

第一重境界：猪八戒―― 间歇性自律

说起西游取经团里，最好吃懒做的一位，相信大家脑海中浮现的，都会是猪八戒。

他经常“划水”，巡山放风时，一逮着机会，就在草堆上睡大觉；他意志不坚定，一遇到困难，就想散伙分行李，嚷嚷“俺老猪要回高老庄”；他还贪吃好色。

浑身是缺点的猪八戒，似乎怎么看，怎么不靠谱。但是，如果被大师兄提着耳朵教训一顿，或者在妖怪那儿吃了瘪、长了记性，他又能暂时收敛心性，改过自新。

因为犯懒误事的八戒，像极了现实中那些自控力不强的人。

面对生活的八十一难，总是间歇性踌躇满志，持续性偷懒摆烂，碰到一点诱惑就被打回原形。

譬如有些人，明明想早睡，没坚持几天，还是会玩手机到后半夜；有些人，明明想健身，运动了一星期，就瘫在家里不想动弹。

与其说他们的目标难以实现，不如说他们从最开始，就决心不够、意志力不强。

所以，总会被纷杂的欲望牵着鼻子走，无论做什么，都很难坚持下来。

那些偷过的懒，逃过的苦，迟早会成为人生的樊笼，让人在碌碌无为中，走向平庸。

永远别用间歇式的努力麻痹自己，那只会让你贪图眼前安逸，无法完成真正的破局和蝶变。

第二重境界：孙悟空―― 从他律到自律

有人说，纵观《西游记》，就是孙悟空的蜕变史。

取经之初的孙悟空，像极了那些鲁莽好斗、心性不成熟的人，常常为逞一时之快，肆意妄为。

可越是由着性子来，越容易惹出祸端。所以，上天特地给他安排了一个师父，一个紧箍，时时管束他的言行。每当悟空冲动犯事时，唐僧都会念紧箍咒，提醒他莫忘好生之德，常养清净之心。

《西游记》后期，悟空明显收敛了当初的毛躁心性。

面对被逼到绝境的九头虫，他劝八戒“穷寇莫追”，放了对方一条生路；面对嫌自己长相粗鄙的百姓，他也不恼，反而在得知当地闹饥荒后，把自己的吃食分给了对方。

《西游记》大结局时，有这样一个细节：悟空被封为斗战胜佛后，摸了摸头，发现头上的紧箍，竟然神奇地消失了。

这也意味着，佛法清规，已经被他内化于心，再也不需要旁人约束了。

从上蹿下跳的野猴，到有勇有谋的战佛，孙悟空的改变，其实也是从他律到自律的过程。

生活中也有很多像悟空一样的人，一开始很难养成自制力，于是借助他律，修正自身。

人都是有惰性的，只有得到外界的鞭策，才能认识到自己的不足；受制于他人的目光，才会约束自己的言行。

如果你自控力不强，不妨找个可靠之人监督自己，时时鞭策，为你的行动套上缰绳。

当你不需要他人督促，也能克己慎行，终将突破自身局限，实现脱胎换骨的转变。

第三重境界：沙僧―― 意志力型自律

曾看到过一个热门提问：唐僧师徒里，谁最不能接受取经失败？高赞回答是：非沙僧莫属。

孙悟空大不了回花果山，做齐天大圣，逍遥自在；猪八戒可以回高老庄，老婆孩子热炕头；唐僧要么和女儿国国王成亲，要么回大唐做御弟，反正后路都还不错。而沙僧，只能回流沙河，承受万箭穿心之苦。

很多人可能不记得，沙僧本是天庭的卷帘大将，只因打破了玉帝的琉璃盏，被贬入凡间。每隔七天，他都要在流沙河承受万支飞箭刺穿肋骨的酷刑，生不如死。

取经，是上天给他翻身的机会，只有完成任务，他才能脱离苦海。

所以一路上，沙僧任劳任怨，即便扛下最卖力的活，受过数不清的劫难，也从未动摇初心。

虽然在四人当中，沙僧不是能力最强，也不是最显眼的那个，但他从未说过泄气的话，也从未打过退堂鼓，始终步履坚定地向西而行。

对身负重任的普通人来说，沙僧就是最好的榜样。

许多人现在就如同沙僧一样，没有唐僧的背景，没有悟空的退路，又不甘心像八戒那样，心安理得地躺平。

所以只能像老黄牛一样，一面埋头苦干，一面焦头烂额地应对工作生活中的各种突发棘手事件，只能咬牙慢慢熬。总有一天，我们能熬到自己的出头之日。

自律的最高境界：唐僧―― 内驱型自律

小时候看《西游记》，一直觉得唐僧是取经四人团里，最无能、最讨嫌的一个。他战斗力为零，干啥啥不行，每次被妖怪抓走，都只会苦兮兮地叫徒弟。

长大后才知道，唐僧之所以能当师父，根本不是因为能力，而是因为他对取经的信念，是师徒四人里最坚定的。

从长安到西天，一共十万八千里路，穷山恶水盘亘，妖魔虎豹横行。好几次，唐僧险些成为山贼的刀下魂，群妖的盘中餐。但他从未畏惧不前，硬是凭肉身凡胎，闯过了一道道生死关。

比行路艰险更考验人心的，还有钱权美色的诱惑。面对泼天富贵，美人缱绻，但凡是个心性不坚定的人，都会有所动摇。

但唐僧抵抗住了乱花渐欲迷人眼的诱惑，一路坚定向西，完成了自己的使命，也实现了毕生的宏愿。

唐僧无疑是内驱型自律的代表，这一路上，他始终明确地知道，自己追求的是什么。

那些源自内心的热情和渴望，会像驱动器一般，驱使他踏平所有坎坷，一路向前。

最高级的自律，不是卖力苦撑，而是将心之所向，变成行动的一部分。

《西游记》中，师徒四人，四种境界，四种人生。

每个人的自律程度不同，所成就的高度也不同。

你的自律在哪一重，你的人生就在哪一层。