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姐姐，我每天起来都喜欢照镜子，花很多时间来打扮自己，生怕出门被别人说丑。这样会浪费很多时间，但是不这么做又很难受，唉。 （美美）

爱美之心人皆有之，想让自己看起来漂亮一些，这是很正常的想法。不过，人的魅力不仅仅是外表，还有内在美。如果你愿意多花一些时间来充实自己，多看看书，多参加一些课外活动，你会发现自己的内心世界越来越丰富，别人也会因为你的内外皆美而更欣赏你，同时，你也会更喜欢丰富的自己。

我很喜欢唱歌，希望有一天可以成为歌手。但是很多人说我异想天开，让我不要做白日梦了。我感到非常伤心。

（追梦少年）

你希望成為一名歌手，这是你的梦想，那些歌手不也是这样走过来的吗？他们和我们一样普通，但能坚持梦想、努力前行。如果你能够坚持，甚至有机会学习一些声乐知识和技巧，你会不断进步，以后也可以考虑学习音乐专业，成为一名专业歌手。即使你不能走专业路线，也可以好好享受唱歌的过程，感受唱歌带来的快乐。加油，有梦想的人！

最近我不仅长高了，还长胖了，一下子就跟周围的同学不一样了，小伙伴还取笑我，说我是“小大人”。我才刚读初一啊，真是太烦了。 （胖嘟嘟）

现在的你正处于身体快速发育的时期，你会发现自己的身体在短时间内变高、变壮，这是非常正常的生长规律，一旦过了这几年，你的身体变化就会慢下来，逐渐就保持稳定了。一方面，你需要多注意运动，保持饮食营养均衡和作息规律。另一方面，大部分同学都会面临生理上的变化，都会有“成长的烦恼”，所以，不必太在意小伙伴的调侃啦。

进入初中后，我最害怕和男生讲话了，一旦我和男生说话，周围总是有同学嘀嘀咕咕。我是一个女生，让别人误会我喜欢某个男生，很不爽。 （小敏）

小敏，进入初中后，你会发现很多同学开始特别关注男女同学交往，他们总是喜欢在背后“八卦”。其实，这是青春期学生普遍存在的一种心理现象，因为身心的快速发育，很多同学对于异性交往非常“敏锐”。这个时候，如果我们可以换一种心态，或许情况就会发生变化。当你被别人误解时，如果你还可以大大方方地和异性交往，就会让“吃瓜群众”失去好奇心，也就没有多少人愿意继续“八卦”了。

我很喜欢追剧，既获得了快乐，也从剧中的一些人物身上收获鼓励，这也成为我近期努力学习的重要动力。但是，父母总是不让我追剧，说我应该把全部时间放在学习上，不应该做与学习无关的事情。 （生生不息）

看得出来，追剧给你的学习带来非常好的正向支持；但是，父母或许并没有看到这些，他们只是担心追剧影响你学习。如果你愿意，可以找个时间和父母聊聊你追剧后的感受，让他们也看到这些正向的反馈。但姐姐也要提醒你，追剧一时爽，却会不知不觉地“吃”掉你的时间哦，希望你能安排好追剧和学习的时间。

（赵耀 整理）