最是书香能致远

◎安徽 孟晓东

时事观察

“世界读书日”上海迎来全城书香

2023年4月23日，是第28个“世界读书日”。阅读，是一座城市的文化象征，更是一座城市的文化名片。“世界读书日”到来之际，上海也迎来一场阅读的狂欢，社会各界策划推出了以“培养全民阅读兴趣 营造全民阅读氛围”为主线的多项读书文化活动。上海迎来满城书香，整座城市，也变成一座巨大的书房。其实，上海不仅仅是围绕读书日推出多项具有新意的活动，每个周末，遍地开花的读书会，也早已成为沪上的文化名牌。阅读在上海，不是读书日的应景，而是365天的常态，是一场永不落幕的上海书展。

“书香辽宁——阅读新时代 助力新突破”主题读书节启幕

2023 年4 月22 日，辽宁省第十二届全民读书节活动启动仪式在沈阳举行。本届全民读书节策划推出了“打卡辽宁最美书屋”“放下手机 拿起书籍”等活动，引导全社会积极参与阅读，提升自觉阅读意识，培养良好阅读习惯，进一步倡导全社会参与到阅读中来，形成爱读书、读好书、善读书的浓厚氛围，为全面振兴新突破三年行动首战告捷，打好打赢新时代东北振兴、辽宁振兴的“辽沈战役”凝聚强大精神力量。

多维解读

阅读关乎个人的成长。苏轼说：“粗缯大布裹生涯，腹有诗书气自华。”莎士比亚说：“生活里没有书籍，就好像没有阳光；智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀。”对于个人而言，书香浸润心灵，阅读陪伴成长。追梦的征程有阅读相伴，将使我们的精神世界更强大，脚下的路更光明，追梦的步伐更坚定。

调查结果显示，总分与社会支持状况、抑郁情绪和人格特质均有显著的负相关。社会支持状况差的学生，抑郁得分更高，显示抑郁情绪会更严重。同时，社会支持状况好的学生在人格特质方面表现得更加冷静理性，情绪相对稳定，遇事比较镇静，较少出现大的情绪波动，即使出现强烈的情绪体验也能较快复原。而社会支持状况差的学生情绪稳定性较差，容易感到紧张，经常为一些事情担忧。遇到事情后反应通常比较强烈，比较容易激动。平时可能情绪波动性比较大，并且难以很快恢复平静。较强烈的情绪反应可能会使他们出现不够理智的行为。社会支持和人格特质对学生的心理健康状况有显著的影响[3]。

阅读关乎民族的未来。从古至今，没有哪一个不读书的民族能够在人类文明中长盛不衰。中华文明经久不衰，同中华民族代代传承良好的读书习惯密切相关。对于国家而言，书香可以涵养一个民族。每一个国民都应在阅读中不断升华世界观、人生观、价值观，在传承文明的过程中绽放生命的璀璨光芒。

盐II降低。一些药店有卖口服补液盐II，6毛一袋，价格很便宜，注意比说明书还要兑稀一点，说明书兑500ml水，建议兑670ml，因为按计算，补液盐II对673ml水的时候和补液盐III的氯化钠浓度是一样的。脱水严重的，像轮状病毒等严重水样便的，4小时内补充50ml/kg体重，之后随时喝，拉过之后都要喝，注意别喝太多，同时水也是要喝的。

从2018年开始，世界图书出版公司编辑朱利伟用一个豆瓣相册、数千张照片记录着北京地铁上的阅读者。2022年，北京地铁上拍到的读书人和书比以往年份略少。所幸，不变的是地铁上仍有读书人。

时评新声

地铁上读书的人特别棒

张田勘

市政工程项目一般都是具有特殊的工程特点，项目的预算资金通常都是提前垫付，然后使得工程的运作非常顺利，那么就需要对工程造价全过程进行合理地管理，使得流动资金可以被科学合理地运用，那么这就需要对工程的款项及时结算，这有利于工程项目的资金回笼和流动，加速资金周转，降低企业的运营成本。

全民阅读不能是应景。在当下信息爆炸的碎片化阅读时代，人们更应读懂“世界读书日”设立的真正内涵和价值。必须懂得，要真正推进全民阅读，就不能只是走过场，更不能只等到“世界读书日”这一天才想起阅读，而要抛开世俗喧嚣和嘈杂，沉下心来重视阅读，养成阅读习惯，保持思考的定力。

地铁上的读书对读书个体极为有用，也有效。首先在时间上就赢了。如果在一线城市，如北上广深，一个人从居住地到工作单位通勤，一天上下班来回就得花费约2 小时。根据法定劳动时间，一年有104 天休息日和法定节假日11 天，一年的工作日是250天，如果不缺勤，一个人用于通勤的时间有500小时。

截至2022年年底，中国大陆地区共有55个城市开通城市轨道交通，运营线路308条，运营线路总长度突破1万千米，达到10287.45千米，2022年全年客流量是193.02亿人次。尽管没有确切数字统计地铁上有多少人读书，但即便地铁上有1%的人读书，中国人的读书数量也是惊人的。

但是，人都有适应性，也有抗干扰能力，只是因人的神经系统、意志力的不同而有所差异。能在地铁里读书的人，而且能坚持下去的，说明其抗干扰能力特别强。在地铁阅读要求阅读者的阅读中枢有特别的专注力。大脑中的语言区是统管语言和理解功能的区域，这个区域至少有4 个功能区。一是运动性语言中枢（说话中枢），如果受损则无法说话；二是书写性语言中枢（书写中枢），此处受损则书写困难或不能书写；三是视觉性语言中枢（阅读中枢），如果受损则失去对文字符号的理解（失读症）；四是听觉性语言中枢（听觉中枢），如果受损则说话不利索，并且不能理解别人说的话。传统的阅读则是受视觉性语言中枢（阅读中枢）管理，在嘈杂的环境中，这个中枢容易受到干扰。

地铁，包括其他交通工具，如火车、飞机、轮船上的读书，是一种特别的经历，但地铁上的读书是人群更为广泛和读书时间更长的一种大众阅读。

这些结果更体现了地铁阅读的独特性。如果能在地铁阅读并长期坚持，说明这些人具有良好的抗干扰能力。这表明在地铁上阅读的人有特别的专注力，不仅特别棒，也会受益匪浅。

必须严格按照“三位一体”的管理机制进行规范化管理并充分发挥好“实验室建设与应用专家指导委员会”的职能管理作用。

地铁上读书，重要的是环境对阅读效果和效率的影响。中国人读书向来在意和选择环境，讲究幽雅安静的场所，如此才能集中心思，在阅读中体味思考。从这个角度看，地铁是不适宜读书的，因为地铁太嘈杂，各种噪声都有。一般情况下，地铁运行过程中的噪声平均维持在60分贝左右。0～50分贝，比较舒适，人能静心读书和思考；50～90分贝，人就会感到难受了。

澳克泰工具技术有限公司推出的全新AFM45-XN07/XN09面铣刀系列产品，刀盘设计采用45°主偏角设计，可以达到最佳的受力平衡和完美的高效铣削能力。该系列面铣刀刀片采用双面负型七边形设计，拥有14个有效切削刃，具有极佳的加工经济性。

英国伦敦大学对129 名青少年的一项最新研究表明，即便是家庭噪声也会对学习造成影响。129 名青少年在聆听白噪声（所有频率具有相同能量密度的随机噪声）或家庭环境噪声的配乐时完成三项执行功能任务。根据噪声问卷，参与者被分为安静和嘈杂的家庭。结果显示，有家庭噪声的青少年在学习时受到噪声影响并被惹恼。

以平均每分钟读200～400 字计算，一本书平均20 万字，需要1000 至500 分钟读完。即便按每分钟200 字计算，读一本20 万字的书需要1000 分钟，约16.6 小时。如果一年工作时间用于通勤的500 小时都用于读书，可读30 本书，如果坚持不懈，10年就是300本书。

（摘自《北京青年报》，有删改）

适用话题

阅读让生活更精彩、读书有益、阅读与环境、社会读书现象……

灵感速写

阅读下面材料，根据要求作文。

如今社交平台上涌现出不少“读书博主”，或分享自己的读书心得，或推荐好看的书籍、列出必购书单，或简介一本书的概要、“快餐式”荐书。有调查数据显示，在某社交平台搜索“读书”，相关的笔记超过534万篇，与“书单”相关的笔记有176 万篇。在“读书博主”走红的同时，也出现了不少质疑的声音，有人发现某些博主产出的内容同质化严重，文案有搬运、抄袭的现象；某些博主更新频率极快，引人质疑是否“真是看完一本分享一本”；有人根据推荐书单购买，读罢气愤发帖“跟着博主推荐购买，读完发现内容与推荐语说的完全不一样”，甚至有读书博主以“做读书博主半年，我赚了5万”为噱头来建群卖课。

系统加载了项目区域内1:2000最新不动产遥感影像成果，将全部贫困户在二三维地图上进行了精确落图，包括每家每户房屋、拥有的田块均有精准坐标位置。系统可以通过时间轴动态展示连续几年来贫困户脱贫变化情况，绿色代表贫困户、红色代表脱贫户。如图2所示。

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