狼疮性肾炎护理那些事

张春芳

狼疮性肾炎也称为系统性红斑狼疮性肾炎，是一种自身免疫性疾病。它是人体免疫系统异常导致的，会影响肾脏功能并引发炎症反应。患病期间需要做好预护理工作，以免病情加重。

饮食护理

控制盐分摄入  狼疮性肾炎会导致体内水分潴留，因此，尽量避免食用加工食品和咸味食物，合理控制食盐的使用量，对于控制体液平衡非常重要。

限制蛋白质摄入  患有狼疮性肾炎的患者，由于肾小球受损，肾脏对蛋白质的代谢能力下降。合理控制蛋白质的摄入量可以减轻肾脏的负担，同时减少对肾小球的进一步损伤。建议选择高质量的蛋白质来源，如鸡肉、鱼类、豆类等，并咨询医生或营养师，以确定适当的蛋白质摄入量。

补充足够的维生素和矿物质  饮食中应包含丰富的维生素和矿物质，包括维生素C、维生素D、钙、铁等。维生素C可以增强免疫系统功能，而维生素D和钙有助于骨骼健康。铁是合成红细胞的重要元素，能够帮助患者改善贫血的状况。

增加纤维素的摄入  膳食纤维对于保持良好的消化系统功能非常重要。选择新鲜水果、蔬菜、全谷类和豆类等富含纤维的食物，有助于预防便秘和控制体重。

饮食应多次少量  将三餐分为多次进食，每次餐量适量，有助于降低肾脏负担，并有益于血糖和血压的控制。

心理护理

首先，对于狼疮性肾炎患者来说，接受这样的诊断结果是一个巨大的打击。他们可能会感到恐惧、焦虑和沮丧。因此，在心理护理中，需要给予患者充分的理解和支持，让他们感到被关心和支持的态度。

其次，狼疮性肾炎的治疗过程可能非常漫长和痛苦。患者需要接受长期的药物治疗和定期的医疗检查。这些过程中可能会伴随一些不良反应和身体上的不适，我们需要鼓励患者坚持治疗。

最后，狼疮性肾炎患者在治疗过程中可能会面临一些心理上的困扰，比如自我否定、焦虑和抑郁等。在这个时候，需要鼓励患者寻求专业的心理支持，包括心理咨询、心理疏导或者参加相关的心理辅导活动。这些可以帮助患者缓解心理上的压力和困扰，增强他们对疾病的应对能力。

运动护理

对于狼疮性肾炎患者来说，进行适当的运动护理是非常必要的。

首先，狼疮性肾炎患者在进行运动前应该咨询医生，制定合理的运动计划。医生可以根据患者的具体情况，确定适合患者的运动类型、强度和频率。有氧运动是狼疮性肾炎患者的首选。适量的有氧运动可以增强心肺功能、提高代谢水平，促进血液循环，有助于控制体重和预防一些并发症。

其次，狼疮性肾炎患者还可以进行一些力量训练。适量的力量训练有助于增强肌肉力量和骨骼稳定性，改善体力和日常活动能力。在进行力量训练时，患者需要注意避免损伤。患者也可以选择一些灵活性训练，例如瑜伽或伸展运动，帮助缓解紧张情绪。在进行任何类型的运动之前，患者应该适当热身，以减少受伤的风险。患者还应该根据自己的体力状况和舒适度控制运动的强度和时间，如果患者感到疲劳或身体不适，应该停止运动并及时咨询医生。

最后，狼疮性肾炎患者在运动过程中需要摄入水分，避免过度出汗而脱水。

编輯|廖旖晨