小便发黄就是上火了吗？

佚名

小便是人体排泄代谢废物的主要途径，其颜色取决于饮水量和所含物质，颜色改变存在与疾病有关的可能性。

肾脏是人体的“滤过器”，人体的血液每天要流经肾脏过滤，通过这个环节，将血液中的代谢废物排出体外。正常情况下，肾小球每天要滤出180升的水，我们称之为“原尿”。但原尿的99%又会被肾小管吸收，剩余的1%，也就是大約1.8升会被排出体外，称为“终尿”，也就是我们的尿液，即“小便”。

尿液的主要成分是水，剩余部分是人体的各种代谢废物、药物的代谢成分等。尿色主要取决于代谢废物的种类、浓度和尿液的量。正常的新鲜尿液为透明、琥珀色的液体，其中的黄色来源于所含极少量的胆红素。

如果尿液颜色特别浅，甚至像自来水那样清澈，说明饮水量比较大，尿液产生得多，尿液中的成分被稀释。尿液颜色呈透明浅黄说明肾脏正常，身体健康，饮水量也适度。当患有某些肝、胆疾病时，比如急慢性肝炎、胆结石、胆囊炎或胰腺癌压迫胆管导致胆管梗阻，血液中的胆红素会明显升高，尿液会呈深黄色。如果尿色发红，那么最常见的情况是血尿。尿色如浓茶，甚至呈酱油色或是可乐色，常见于过度健身、剧烈运动、肌肉挤压伤等导致的肌溶解，肌纤维被破坏，肌红蛋白渗漏到尿中，就形成了这一系列的颜色。

如果尿液中出现泡沫增多的现象，那么说明尿液中含有大量的有机成分（如蛋白质、糖、胆红素和炎性分泌物等），尿液的表面张力增高，排尿时就会出现泡沫，严重的会类似倒啤酒时产生泡沫的程度。此时就要考虑出现该现象，还可能与肾小球肾炎、糖尿病肾病、胆红素升高、尿路感染等相关。此外，个别情况下饮水量少、尿液浓缩，也会出现泡沫尿的情况。

所以，不同颜色的尿液对应着不同的健康问题，切莫以上火解释，耽误了疾病的治疗。

（贺星河荐自《科学24小时》）