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英国著名哲学家大卫·休谟曾说,幸福是一种合成物,主要由三种成分构成,分别是有所作為、得到快乐和休息懒散。他强调说,对合成幸福这件事,这三种成分缺一不可,否则就不能称为真正的幸福。
对幸福的这三种成分,得到快乐和有所作为很好理解,而休息懒散通常会被认为是懈怠的最直接表现。为什么哲学家会将其列为幸福必不可少的要素?我认为,幸福感作为一种独特感受,不是简单等同于成就感和愉悦感,还应包括舒适感。舒适从何而来?主要来源于休息与懒散。休息与懒散就是我们通常所说的休闲。休闲的目的是让人达到身心放松的状态。这种状态在给人提供舒适感的同时,还会为接下来的工作和学习储能。从这一点上说,它是让人可持续发展,以及持续获得幸福感不可或缺的重要因素。
我们可以看出,休谟所说的幸福,其实就是一种人生的平衡状态,简单地说,就是有事业可做,知道如何开心,懂得怎样休闲。