防范儿童性早熟 这样做

湖南省儿童医院儿童保健所主任医师 钟 燕

在儿保门诊，几个月就出现乳房增大、10 岁前就来月经的性早熟儿童数不胜数。

什么是性早熟？

性早熟是指女孩在7岁前第二性征发育或10 岁前月经来潮，男孩在9 岁前开始第二性征发育。

女孩第二性征发育的早期征象：①身高加速增长；②乳房下有硬节，肿痛；③乳晕、乳房增大，隆起，着色；④大阴唇、腋窝着色和出现色素较浅的长毛；⑤阴道分泌物增多、内裤上有少许分泌物等；⑥皮下脂肪增多。

男孩第二性征发育的早期征象：①睾丸、阴囊增大，着色；②腋窝、上唇、阴部出现长而细、色浅的长毛；③变声和出现喉结；④身高增长加速；⑤乳晕着色，增大。

性早熟的病因

性早熟的病因有很多，但真正因疾病导致性早熟的少见，大约90%的孩子发生性早熟是受外部因素影响，其中过度的灯光刺激应引起大家的重视，尤其是孩子夜间睡觉时，如果没有特殊情况，最好不要开灯，且尽可能保证充足的睡眠。

儿童若受过多的光线照射，会减少松果体褪黑素的分泌，引起睡眠紊乱后就可能使促性腺激素提前分泌，从而导致性早熟。

性早熟的避免和预防

性早熟是可以避免和预防的，家长应当注意以下几点。

1.家长应注意少给孩子吃蚕蛹等昆虫的蛹，也不要滥用未经严格检测的所谓儿童保健品。另外，吃鸡、鸭、鹅的颈部也可成为“促早熟”的危险因素。

2.勿给孩子滥服营养滋补品，如蜂王浆、花粉制剂等补药，妥善存放避孕药物、丰乳美容产品等，以免孩子误服或接触。少吃可入药的大补类食品包括冬虫夏草、人参等。

3.少吃反季节蔬菜和水果，这些大多是在“促熟剂”的帮助下才反季或提早成熟，家长一定要避免给孩子食用。

4.油炸类食品，特别是炸鸡、炸薯条和炸薯片，过高的热量会在儿童体内转变为多余的脂肪，引发内分泌紊乱，导致性早熟的可能性是普通儿童的2.5倍。

5.生活中一些露骨的男女亲密图片、影视片、宣传材料等也让孩子频频遭受视觉刺激，这也会影响孩子的内分泌，使得大脑中调节性发育的神经中枢提前启动。

6.此外，一些家长把孩子打扮得过于成人化，孩子使用一些成人化妆品，也会导致孩子性激素分泌增多，出现性早熟。

家长除掌握必要的医学知识外，平时应多留心观察孩子，一旦发现异常，应及时前往正规医院就诊。