慈善介入缓解青少年心理健康问题

沈莉 吕安 谢昕

在缓解青少年的心理健康危机的过程中，慈善组织应如何发挥积极作用呢？综合运用“正视问题+换位思考+加强关怀+科学应对”的方法，在此基础上，探索出一条有效的路径。

心理健康知识普及+家校共育

慈善组织在缓解青少年心理健康危机中可以通过加强心理健康的普及和推动家校共育理念来發挥积极作用。通过宣传、讲座和培训等方式，邀请相关高校专业教师、社会心理学专家，面向学生、教师、家长三类群体开展心理健康知识传播活动普及心理健康知识；制定心理健康家庭教育指导课程内容，并依托各类短视频平台面向家长和群众进行在线宣传。

其中，家校共育是重要的一环。慈善组织可以开展针对家长的心理健康教育，提供家庭教育和心理健康的指导。通过家长培训班、家庭讲座等形式，帮助家长掌握科学的育儿方法和心理健康教育技巧。也可以与学校合作开展家长沙龙、家长会议等，为家长提供交流和学习的平台。促进家校互动，为家长和教师提供在线交流和资源分享的机会促进家校之间的互动和合作。

专业能力培训+运动倡导

针对本地教育部门领导、中小学教师、项目骨干工作人员三方面人群开展专业培训。依托高校资源，开展“心理健康业务高级研修班”，如：组织教育局领导赴北大、北京师范大学等高校学习培训；其次可以从学校入手，目前已有不少数学校建有心理咨询室，但在实际运行中效果却差强人意，部分咨询室缺少专业设施甚至处于长期关闭状态，有的学校缺乏专业的心理咨询教师，往往是由其他学科教师兼任，他们普遍缺乏专业的心理知识及干预能力，慈善组织可以邀请高校心理学专家对学校老师、相关工作人员进行培训，帮助教师提升心理健康服务的能力，让教师在妥善处理自己情绪的同时提升对学生心理健康的引导和干预能力。

另一方面，推动学校进一步增加运动时间，《运动与儿童心理发展》一书提到，运动的影响不仅仅局限在体能，心理的影响也是巨大的，参与运动的孩子在心理承受力方面高于同龄孩子，体育运动在给青少年带来身体锻炼的同时，能很好地抵消负面情绪，使他们的情绪更加稳定。慈善组织可做“青少年运动”相关议题性的倡导或协调当地的体育运动指导员作为志愿者进校提供专业活动指导，同时在社区倡导开辟亲子运动场所和组织相关运动赛事等活动。

科技赋能青少年心理健康测评+及时干预

引导科技向善、科技赋能，以公益铺路，引入智慧心理测评体系，建立青少年心理健康监测体系和以隐私保护为前提的心理健康咨询服务。综合大数据视域下心理预警系统的建设内容和预测作用，将其应用于青少年心理健康监测中。通过建立心理健康监测体系，利用大数据技术、异常值分析技术和统计学方法，采集、预处理、分析、理解和评估青少年心理健康相关数据。支持研发科学普惠的心理健康智能产品和宣教产品，利用这些科技工具进入学校和家庭，全面陪伴青少年的健康成长。通过定期测评及智能产品的数据分析、案例研究和风险预判，及时发现有心理困扰或心理问题的学生，利用科学有效的心理辅导和必要的危机干预来引导孩子们正确对待情绪的波动。科技赋能青少年心理健康监测和及时干预，有望提高对青少年心理健康问题的识别和解决能力，提供更全面的支持和关爱。

志愿服务体系打造+社会化资金募集

为了构建一个强大的志愿服务体系，可以采取多项措施来促进志愿者招募、培训和活动开展，并同时推行社会化资金募集来支持这一体系的发展。首先，志愿者招募对象以受过高等教育的年轻人为主，特别是那些具备心理学背景或经验的志愿者。根据《我国青少年心理健康促进模式的优化》，志愿服务组织对青少年心理健康有积极的影响。通过志愿者的参与，青少年能够获得更多的心理支持和指导，并改善其心理健康状况。志愿者将接受专门的心理学培训，以提高其理解和应对青少年心理健康问题的能力。培训内容将包括心理健康知识、沟通技巧、危机干预和心理支持等方面的内容。通过这样的培训，志愿者们将成为青少年身心健康的引导者，在社区和学校开展相关的公益活动，与青少年建立起信任和亲近的关系，也更能在实际活动中探索出良好的解决方案。当前大学生等知识型群体就业问题是社会的一大痛点，在社区和小区里创办家庭教育指导者工作室，也是应运而生、可以深耕的职业。其次，还可以利用互联网和社交媒体等渠道，设计和上线公益项目，以吸引更多的公众参与和捐赠。通过公众号图文和短视频等形式进行推广，将公益项目的意义和影响力传达给社会大众。同时通过与企业和组织合作，共同开展公益活动，社会化资金募集方式能够动员更多的资源和力量，为志愿服务体系提供可持续的资金支持。

各类心理健康教育活动的倡导和组织

1.心理健康全民阅读活动。可以联合本地图书馆及教育研究院等单位共同制定符合学生、教师、校长、家长等群体的心理疏导阅读书单，撰写心理健康知识读本或折页。选取试点学校建立“校园心理健康阅读角”，举办“中小学心理健康阅读营”，开展“心理健康读书会”。

2.设置标志卡通形象的护佑健康活动，如：“鸭姐妹（谐音为压力解决了，压力没有了）”护苗活动。围绕“心理咨询、定点帮扶”开展线下互动。

3.心理健康志愿服务大赛。带动本地高校建立心理健康志愿者队伍开展志愿服务大赛，以短视频讲述心理健康知识小贴士和亲子体育活动结合的方式，引导和号召全社会爱心力量共同参与，引起重视，并群策群力，科学应对。

4.开展心理健康研学游活动。可以对接相关文旅公司，结合专业力量，设计中小学亲子心理健康研学游方案，利用寒暑期组织开展各类亲子研学游活动，加大宣传，引导学生家长带着孩子自愿报名参加。

5.心理健康征文大赛及阅读手记活动。可以联合各类社会刊物，如中小学心理健康教育杂志社等有针对的开展教师心理健康征文大赛，选取优秀文稿在中小学心理健康教育杂志社相关刊物上进刊发；联合图书馆等文化单位开展中小学心理健康阅读手记活动，活动中选出幸运读者并提供奖品。

总的来说，慈善组织在缓解青少年心理健康危机方面可以发挥重要作用，关键在于全社会的支持，在于慈善机构主动作为。

（第一作者系安徽省红十字会赈济救护部部长，第二、三作者系人大附中中外合作项目ICC及中国农业大学学生）