家里宠物去世了，我好难过

□ 读客小学生阅读研究社·心理组

我的情绪小乌云

1.心里好难受，眼泪怎么也止不住……

2.我控制不住自己，一直回想和豆豆的幸福时光，越想越难过。

3.浑身没劲儿，对什么都提不起兴趣。

云朵博士帮帮忙1

和亲近的人聊聊天，别封闭自己的心。

多和朋友聊聊天，你倾诉得越多，悲伤就越少。

云朵博士帮帮忙2

时间是最好的解药。

多做自己喜欢的事，让它们充实你的生活，痛苦的事情就会慢慢被忘记。

云朵博士帮帮忙3

整理好豆豆的物品和自己悲伤的情绪，好好和豆豆告别。难过的时候就别去触碰让你伤心的东西，平静下来再整理吧。

和云朵博士聊聊天

与一个陪伴我们许久的生命永远告别，伤心是在所难免的，但是我们必须学着接受、学着面对。宠物离开了，但还有很多爱你的人陪在你身边，珍惜留在你身边的每一个人哦!爱不会随着宠物的离开而消失，它会发出温暖的光芒，照亮更多角落。