传红色文化 展军人风采

劳泳毅

一、指导思想

为更好地贯彻党的教育方针，落实我校“传承红色文化、培育担当少年”的教学理念，本校提出开展“传红色文化、展军人作风”的红色文化大课间活动。旨在新课程标准的贯彻实施过程中，融入德育教育，把开展大课间作为体育锻炼的重要途径之一。

增强学生的体质同时学习军人优秀好作风，不忘红色文化光辉历史。促进师生身心和谐健康发展。我校一贯以红色文化为主题，鼓励学生学习红色军人好作风，增强锻炼的兴趣和爱好，形成坚持体育锻炼的习惯和终身体育意识。

二、案例背景分析

（一）历史文化背景分析

史无前例的长征，是我们党及其领导的人民军队历史上一次图生存的远征。当时的红军在军事上处于无后方、无依托的险恶境地。二万五千里漫漫征途上，不仅有千山万水、雪山草地，更有强大敌军的围追堵截。就是在这样的情况下，党和红军从来没有忘记践行党和军队的根本宗旨。红一方面军与红四方面军、红二方面军在甘肃会宁、台堡（今属宁夏西吉）分别会师，标志着中国工农红军长征胜利结束。1936年11月12日，三军会聚宁夏同心城。这是自南昌起义以来，各路红军首次大会聚。正是这些保留下来的红色种子，改变了中国革命的命运。

（二）地域文化背景

里仁洞小学所在的里仁洞村曾发生过可歌可泣的植地庄抗日战争。不怕困难、艰苦奋斗是革命先辈留给一代又一代青少年的美好品质，学校根据地域文化及时代精神，提出了“传承红色文化，培育担当少年”的办学理念。结合该理念，学校开发了学农、学工、学军的体育课程。其中，学军课程主要以军事拓展体育课、军事大课间活动为主。学生在大课间活动中重新感受当年的红军长征，其中对“飞夺泸定桥”“翻雪山”“过草地”等进行情境再现，学生在活动中潜移默化感受当年红军的英勇事迹，学习红军的优良精神品格。里仁洞小学特色大课间根据学生的身心发展需要，合理安排红色文化特色内容。积极创新，将文化德育融入体育大课间。促进学生全面和谐发展，全面提高学校师生的综合素质。

三、学情分析

由于大课间活动面向全校学生，因此要对不同年级的学生进行不同的有针对性的活动安排，以更好地发挥大课间体育活动的育人效果。

（一）水平一（1-2年级）

1. 一、二年级的学生对游戏有浓厚的兴趣，对内容丰富、形式多样的体育课是渴望而迷恋的，他们愿意参加有趣且力所能及的活动。

2. 学生神经抑制过程不完善，精密分化能力差，动作技能的发展还处在形成熟练动作过程中的障碍期，在练习活动中，经常出现多余动作和错误动作。

（二）水平二（3-4年级）

学生正处于生长发育的旺盛階段，是全面提高身体素质，掌握基本技术的良好时期。该阶段学生一般具有以下特点：神经系统发育较快，兴奋度较高，兴奋过程仍占优势。但兴奋与抑制的转换过程还不完善，在活动中容易分散注意力。

学生动作的准确性和协调性差，学动作很快，但消退也快。同时，力量、耐力等素质也会受到骨骼、肌肉和心血管系统发育水平的制约。

（三）水平三（5-6年级）

进入小学高年级阶段，学生正处在提高身体素质和运动能力的敏感期，同时也是学习掌握基本动作技术的最好时期。他们的自我意识有所发展，自尊心进一步增强，自主性要求日趋强烈，开始有独立见解，但缺少克服困难的意志和毅力，且自觉性、主动性、持久性都较差，遇到困难和挫折，容易产生动摇。思维过程已能在表象和概念的基础上进行抽象的分析与综合，比较能力也随之提高。

综上，在大课间活动内容安排上，低年段主要是简单游戏活动，并降低活动强度以适应低年段学生生理发展，不要把内容抓得过细、细节要求过高。同时还要增加活动的趣味性。高年段可以适当增加难度与强度，培养学生刻苦精神和自主性，在生理上重视灵敏、柔韧等素质的发展。

四、活动目标

大课间以“传红色文化，展军人作风，炼健康体魄”为目标。在体育活动中渗透德育教育，将军队红色文化，军人坚强作风融入爱国主义教育。项目以热身操、军体操、跑操、红色文化特色活动大轮换以及放松操为主线。在项目、时间、空间、形式、内容和结构上以全新的方式呈现。

学生参加体育锻炼的同时培养爱国情操，不忘党的光辉历史。学生在锻炼身体的同时把爱国主义外化于行、内化于心。

根据学生的身心发展需要合理安排红色文化特色内容，积极创新设计活动内容。活动中育人，学习军人的良好作风，符合学校办学理念。促进学生全面和谐的发展，有利于全面提高学校师生的综合素质。

五、案例设计

（一）组织形式

红色文化特色大课间活动在组织上以音乐作为时间线，时间为30分钟，符合大课间活动要求。活动顺序为“热身操—跑操—基本活动环节—放松操”，在环节设计上符合开展体育运动过程的要求。

（二）活动内容

1. 基础项目

优选学生体质健康测试项目，如高年级学生以耐力跑为主提高学生的耐力素质，辅以仰卧起坐、动态拉伸、核心力量训练、8字跳绳、花式跳短绳等，有效增强学生锻炼的兴趣，提高学生的身体素质。

2. 特色项目

融入军事特色项目，凸显红色文化的主题特色，其中包括：

（1）“飞夺泸定桥”（独木桥）。模拟飞夺泸定桥红军踏板过桥的场景，独木桥的设计，凸显泸定桥的艰险。

（2）“翻山”（翻箱）。模拟红军翻越山谷的艰险。

（3）“过草地”（爬草地）。模拟红军过草地的场景，跨栏架模拟草地上盘根等障碍，师生不怕苦不怕累，勇往直前。

（4）“物资运输”。模拟战场上战士们相互协作，互相配合运输前线最需要的各种物资，为战争胜利做好物资保障。

（5）“轮胎体能训练”。这是军人战士最重要的训练方法之一，学习军人训练方法，改良优化，以适用于学生，提升身体素质。

（三）活动特色

大课间活动特色突出，通过创设情境，以史无前例的红军长征为背景，贯穿整个大课间活动。促进师生身心和谐健康发展。以红色文化为主题，符合学校“传承红色文化，培育担当少年”办学理念和当地文化。融入道德、历史文化等，增强学生参加锻炼的兴趣，引导学生学习红军优秀品质。

（四）活动流程

1. 项目：建军

内容：由班主任、助班带领，时长3分钟，播放《运动员进行曲》有序进场。

2. 项目：强军

内容：由班主任、助班带领，做热身操（播放《有我在》，2分钟）、军体操（播放《精忠报国》，2分钟）、跑操（播放《跑操音乐》，6分钟）。充分热身，为强度练习做好准备。

3. 项目：长征

内容：由班主任、助班带领，听音乐按要求轮换，时间为10～12分钟。一、二、三年级以长短绳、绳梯、轮胎体能训练为主；四、五、六年级以跳绳、翻轮胎、军事拓展（飞夺泸定桥、翻山、爬草地、物资运输）、核心力量训练和动态拉伸为主。

4. 项目：会师

内容：由班主任、助班带领，时长约3分钟。播放音乐《如果感到幸福你就拍拍手》，随着音乐做放松操，让身体得到放松。

5. 项目：凯旋

内容：由班主任、助班带领，时长2分钟，播放音乐《打靶归来》有序退场。

（五）活动反思

大课间体育活动组织和管理比较复杂、严密，为确保大课间体育活动的安全、有序、高效开展，保障大课间活动的效果，需要遵循以下几条原则：

1. 科学性：每一项活动都需适应学生的身心发展需求，为此应有明确的锻炼科学理论依据以及锻炼目的，且运动强度、运动负荷等均要符合不同年龄段学生的生理和心理条件，大课间活动要坚守安全第一的原则，多方面考虑以确保学生大课间活动安全进行。

2. 适应性：锻炼活动最好是在确保达到身体锻炼目的基础上，尽量简单、易学，提高体育活动的实用性，同时要易于开展，大课间在组织形式上不应拘泥于某種固有形式、固定活动模式，应积极创新，设计出最适合不同学校不同地方的大课间活动。

3. 安全性：活动锻炼强度最好以中等强度级别为主，锻炼负荷应设计从静向动过渡，节奏应按照从慢到快，使心率基本维持每分钟125～140次/分钟左右。

4. 因校制宜：设计体育活动过程中，应结合学校的客观条件，充分利用场地器材，发掘当地的资源、特色文化以及学校自身优势，打造特色大课间体育活动。