换个角度看问题

吴琳

好朋友小敏打来电话，说昨日开车回家时，因着急赶路，不慎与一车辆相撞，自己的爱车严重损坏。她很懊恼和自责，不停地抱怨自己太大意。我听她说完，安慰她说：“车坏了有保险公司承担，但人受伤了，是无法逆转的。你现在人没事，这已很幸运了。这也算是最好的结果了。”小敏轻松地笑了起来，说：“这倒是，看来还是要学会换一个角度看问题。”

有时我们在生活中确实如此，当不好的事情来临时，许多人在心里反复纠结、懊恼，不愿接受现实。然而，想得越多越内耗，反倒让自己焦虑不安。其实，在无常的人生中，“坏事”总会不请自来，无人可以避免，我们唯一能做的便是改变对事情的看法。对于已经发生的事，即便再不愿接受，也要努力往好的方面想；对于尚未发生的事，更要乐观地去看待，或许还能在一定程度上改变事情的走向。

老同学晓婷结婚多年，总是与老公争争吵吵，相处不太融洽。她老公是一家化妆品公司的销售总监，需要经常与女客户应酬，有时很晚才回家。晓婷对此一直心存芥蒂。有一次，她老公参加一个饭局，到晚上十点多还没回来。晓婷心生疑虑，于是打电话给老公，但一直无人接听，后来又打过几次，老公始终没有接。晓婷便坐在沙发上等老公，直到凌晨四点多，老公才回家。原来他醉酒后在打麻将的包间睡着了。老公指责小婷太过敏感，电话打个不停，让他在客户面前很没面子。两人大吵一架，冷战了好几天。

后來晓婷与父亲说起这事。父亲告诉她：对可控的事情要保持谨慎，对不可控的事情要保持乐观，不要总去想最坏的结果，否则自己的负面情绪就会传递出去，反而影响事情的发展。父亲的话点醒了晓婷。此后一次老公应酬到很晚时，晓婷不再胡思乱想，也不再打老公电话，而是平静地做自己的事，忙完就上床睡觉。她都不知道老公几点到家的。那次，因她没像往常一样打扰老公，让老公觉得有了信任感，反倒对晓婷有些愧疚。此后再有饭局时，老公都尽量早回家陪她。两人在这样的相处模式下，感情越来越好。

古希腊哲学家埃皮克迪特斯曾说过：“人不是被事情本身所困扰，而是被其对事情的看法所困扰。”很多时候，真正让我们难受的不是事情本身，而是看待这个事情的态度。无论是事情发生后的懊恼追悔，还是在事情发生前的患得患失，都是一种自我折磨。有时候，换个角度，换个看法，其实也是保护自己，成全自己。

在每一件“坏事”中看到积极的一面，不悲观、不抵抗，那么它便是“最好的坏事”；对待让自己焦虑的事往乐观处想，不消极、不内耗，那么“坏事”也可能变为“好事”。学会换个角度看问题，我们的生活才会时常充满阳光。

编辑|龙轲轲