成长视线儿童成长的“两颗种子”

2023-05-30 10:48陈会昌
祝您健康·文摘版 2023年5期
关键词:实验员控制力自控力

陈会昌

第一颗种子——自我控制力

心理学的很多研究,包括我们的长期追踪研究发现,无论儿童还是成人,都必须具备自我控制力,也就是克制自己当前想做某件事的欲望,而去做另一件更具有社会意义的事情。简单地说,自我控制就是要做好别人让你做的事,我把它比喻为人身上的“第一颗种子”,它非常重要。儿童进了幼儿园和小学,要遵守各种规则,将来长大以后还要遵守法律和制度。当前在儿童和青少年中出现的一些问题,像上网成瘾、离家出走、违法乱纪等,都和自我控制力的缺乏密切相关。

家长最关心的问题之一,就是怎么让孩子听话。听话就是第一颗种子的体现,因为要听话,就必须自我控制。比如,孩子在商店里要买一个玩具,妈妈不同意,他就得控制自己;如果他控制不住,非要买,结果就是大哭大闹,躺在地上打滚。我们对国内3~9岁儿童进行调查发现,中国儿童最不听话的几件事情是:吃饭时不上饭桌,不能连贯地把一顿饭吃下来,边吃边玩,或者吃饭的时候要吃零食;该睡觉的时候不上床睡觉,要么看电视,要么让家长讲故事。

国外心理学者提出过这样的疑问:一个人小时候的智商和自我控制力,哪一个更能预测他将来生活的幸福程度呢?通过研究发现,不是智商,而是自我控制力。这种能力在心理学上称为延迟满足,是一种典型的自控力。

20多年前,我们在实验室里观察了208个幼儿,当时他们的平均年龄在2岁左右。现在这些孩子已过20岁。在40分钟的观察中,实验员拿来纸和蜡笔,问孩子:“你喜欢画画吗?”当孩子要画画的时候,实验员说:“阿姨出去一会儿,等阿姨回来你再画,好吗?”我们的实验员出去1分钟,然后进来,看儿童能等多长时间。研究表明,2岁时候的自我控制力可以预测7岁、11岁和14岁时候在学校的表现。除了能预测学习成绩,还可以预测获奖多少,在班上的破坏行为多少,等等。因此,孩子的自我控制力需要從小开始培养。

第二颗种子——主动性

对事物的内在兴趣、内在动机和对周围环境的探索精神,是儿童身上的“第二颗种子”,可以把它概括为“主动性”。主动性其实就是做自己喜欢的事。几个小孩子在一起玩,游戏有各种各样的玩法,由一个孩子领头,这个领头孩子的特点就是经常能想出一些新玩法、新规则、新花招,别的孩子跟着他跑,这样的孩子就拥有比较茁壮的第二颗种子。第二颗种子是不依赖别人,有自己的主见,这是一种主动性和自主性。第二颗种子很重要,例如发明创造、研究专利,在营销方面想出一个新策略,或设计一个新产品,在科学研究领域设计出好的课题,这些都需要第二颗种子。

两颗种子之间有相对独立性,但是也会互相交叉。例如,刚开始学弹钢琴的时候,自控力可能比较重要,后来练习到一定程度,就不能只依靠第一颗种子了,还需要很强的主动性和创造性。在学习的道路上,学生从小学开始参加考试,一直到高考,往往每道题都要追求唯一正确的答案,这种对唯一正确答案的追求,实际上培养的主要是第一颗种子。诺贝尔奖获得者很少靠第一颗种子,主要靠第二颗种子。在中国的教育环境下,我们比较强调儿童、青少年身上的第一颗种子,而相对忽视了第二颗种子。因此,父母从孩子的小时候起就要思考,怎么做才能让孩子的第一颗种子和第二颗种子和谐发展,怎样创造一个良好的家庭环境。

儿童身上的两颗种子与遗传基因有一定的关系,有些孩子从小到大,一直富于探索精神,行为相当稳定。如果一个孩子身上既有较强的自控力,又有较强的主动性,这是最和谐、最理想的。我们不希望把学生培养成只有自控力、缺乏主动性的学生,也不愿意把他们培养成缺乏自控力、只有主动性的“破坏型”学生,更不希望把学生培养成既不能自控、又缺乏主动性的学生。

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