练瑜伽还能降眼压
2023-05-30 11:23
保健与生活 2023年1期
研究发现，瑜伽的呼吸练习有益于降低眼压。研究人员指出，青光眼发病机制与眼压关系密切。如果通过瑜伽呼吸练习能放松和降低眼压，改善睫状体的神经内分泌调节和房水的生成，眼压可能会正常化。在替代疗法和补充疗法中，瑜伽已经被广泛用于改善患者健康質量。
摘自《家庭医生报》
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