黑豆浮小麦汤止盗汗

蒲昭和

我近几个月常夜间潮热、出汗多、失眠，白天精神不佳、头晕、心烦。中医诊断是肾阴虚，开了一些药吃，但仍不见好转。一位朋友说我是体质差，身体虚弱，饮食结构不合理，过度劳累，以及不良习惯等原因造成的，向我推荐了一个治肾阴虚盗汗的偏方：黑豆衣10克，浮小麦10克，加水煎汤服用。

朋友说，出现盗汗，排除有些慢性病后，有些是肾阴虚导致的。黑豆有治疗肾虚的作用，可以多吃一些，有利于调理肾阴虚的情况；同时也要注意多吃些枸杞、山药、羊肉这一类的食物。饮食结构要合理，可适量多吃些五谷杂粮，不要偏食。平时要注意避免过度劳累，尽量不熬夜，保证良好的情绪和休息，这些都是有利于盗汗恢复的。

陕西西安刘晓燕

盗汗指“寐中汗出，醒后自止”，是中医的一个病证名，患者表现为人睡后汗出异常，醒后汗泄即止。“盗”有偷盗的意思，古代医家用盗贼每天在夜里鬼祟活动，来形容该病证，即每当人们入睡、或刚一闭眼而将入睡之时，汗液像盗贼一样偷偷地泻出来。中医认为“盗汗多阴虚”，即盗汗者常有手脚心热、心烦、头晕耳鸣、两颧潮红、口干舌燥、舌红少苔等肾阴虚或阴虚火旺之表现。其中轻型盗汗的病人多数在入睡已深，或在清晨5时许或在醒觉前1～2小时汗液易出，汗出量较少，仅在醒后觉得全身或身体某些部位稍有汗湿，醒后则无汗液再度泄出。一般不伴有不舒适的感觉。中型盗汗的病人多数入睡后不久汗液即出，甚则可使睡衣湿透，醒后汗即止，揩拭身上的汗液后，再入睡即不再出汗。这种类型的盗汗，病人常有烘热感，热作汗出，醒觉后有时出现口干咽燥的感觉。重型盗汗的病人汗液极易泄出。入睡后不久或刚闭上眼即将入睡时，即有汗液大量涌出；汗出后即可惊醒，醒后汗液即可霎时收敛；再入睡可再次汗出。出汗量大，汗液常带有淡咸味，或汗出同时混有汗臭。汗出甚者可使被褥浸湿，一夜非数次替换睡装则无法安睡，有个别重症病人能使被褥湿透，被褥较薄或用席子时，汗液可在床板上印出汗迹。这些病人常伴有明显的烘热感，心情也表现得烦躁，汗后口干舌燥，喜欢凉水。平时可伴有低热或潮热，五心烦热，颧红、头晕、消瘦、疲乏不堪，尿色深，尿量少，大便干燥。

黑豆皮为黑大豆的种皮，别名黑豆皮、橹豆皮。将黑豆用清水浸泡，待发芽后搓下种皮，晒干即得。黑豆皮味甘性凉，人脾、肾、肺经，具有滋阴养血、平肝益肾功效，可用于治头痛、阴虚烦热、盗汗、风痹、湿毒、痈疮、眩晕等症。黑豆皮首载于《本草纲目》，但入药较少见，一般可以黑豆代替。黑豆为强壮滋补食品，为“肾之谷”（黑人肾），主要有补肾养血、清热解毒、活血化瘀作用。黑豆治盗汗也早有记载，如《本草汇言》云，黑豆“煮汁饮，能润肾燥，故止盗汗”。《奇方类编》载：“治盗汗：莲子七个，黑枣七个，浮麦一合，马料豆（黑豆）二合。水煎服。”故黑豆（或皮）能止盗汗是有依据的。

浮小麦为小麦干燥轻浮瘪瘦的颖果，其性凉，味甘咸，人心、脾、肾经，有益气养心、止汗、退热除烦等功效，常用于自汗盗汗、口干舌燥、神志恍惚、心烦失眠等。临床应用表明，浮小麦单用或配伍用，都是一味止汗良藥，对阳虚自汗、阴虚盗汗均十分有效。以上二味合用，具有滋养肾阴、益气止汗作用，可用于肾阴虚、阴虚火旺之盗汗。

用法参考黑豆50克，浮小麦30克，水煎服，1日1剂，日服2次，连服数剂，汗止即停用。如盗汗口渴甚者，上方可加五味子、天花粉各15克；骨蒸潮热者，可加生地15克、地骨皮30克；如属阳虚自汗者，可加黄芪30克。

温馨提醒盗汗多见于甲亢、糖尿病、结核、更年期综合征等病，这类盗汗均可酌情选用本方，但同时应注意治疗原发病。